Cinco maneras de visualizar sus metas

Usted el `VE consiguió sus metas establecidas. Tu eres entusiasmados con ellos y las perspectivas de alcanzarlos. Si esos son enunciados verdaderos para usted personalmente, a su equipo /organización o ambos, ¡enhorabuena! `Re ambos pasos necesarios e importantes.

Y, que aren` t suficiente.

I`m adivinando usted `ve oído hablar de visualizar sus metas. Muchos me dicen que parece una tontería, otros piensan que doesn `t ayuda. La mayoría de los don`t entienden cómo o por qué deben hacerlo. Al final de este artículo usted I `ll mostrar cómo visualizar en la práctica, e incluso en un poco de diversión, maneras. Y, `ll saber por qué la visualización es tan importante.

It` s simple en realidad. Si usted desea mejorar las posibilidades de lograr su objetivo, y si usted quiere conseguirlo más rápido, entonces usted necesita para visualizar su éxito. Podría darte un montón de razones técnicas por las que esto es cierto, pero por ahora, esto debería ser razón suficiente:. Usted tiene más probabilidades de conseguir sus objetivos (y conseguir que más rápido) con visualización

Con esto en mente , aquí hay cinco formas en que usted puede visualizar sus metas de forma individual o en grupo (si manda un objetivo de grupo).

Aplicar el principio como-si.

Esto es en parte sobre la forma de escribir el objetivo, indicando que en tiempo presente, como si ya se ha producido (es decir, "El 15 de febrero, 2011 Me pesa libras xxx"). Va más allá de eso también. Al escribir la meta de esa manera, y pensando de esa manera (más sobre esto en un minuto), en realidad se está ayudando a su cerebro subconsciente implantar una imagen de usted completar con éxito la meta en su mente.

< i> Que sea (literalmente) visual.

You `ve probablemente ha escuchado que si quieres un coche nuevo para poner una foto de ese coche, donde se puede ver. Ese `un buen comienzo. Mejor: si la imagen es el modelo exacto en el color perfecto con usted en el asiento del conductor. Mejor: si esa foto fue tomada en el camino de entrada (cualquier concesionario estará encantado de ayudarle a hacer que eso suceda). Si usted tiene metas del equipo tienen una idea concreta de lo que es el éxito y el de correos o colocarlo donde todos puedan verlo.

Hacer un ensayo mental completa.
Clase

Mundo intérpretes en todos los reinos hacen esto - porque funciona. Y tú también puedes. Cierra los ojos y la imagen de todo lo que va a ver, sentir, oler, oír y degustación cuando haya alcanzado su meta. El más vivo se puede hacer y los detalles más sensoriales incluyas, más se le ayudará a implantar la visión en su mente. Si bien esto puede parecer un poco difícil al principio, con la práctica le resultará divertido y valioso.

Escribir una historia.

En comparación con el ensayo mental completa , la idea de una historia puede parecer más fácil. La mejor respuesta? ¡Haz ambos! Escribe tu historia como un periodista describiría los resultados de la consecución de objetivos con éxito. Escríbelo con citas de usted y los demás. Como cualquier gran historia recuerde incluir los hechos y los detalles de su éxito.

Revisión, recordar y recuperar energías.

Este es el cargador de turbo para los otros cuatro . Hacer cada uno (o todos) de los otros cuatro estrategias es grande. Pero hacer una vez tendrá un valor limitado.

Cada vez que revisar o volver a leer su "como si" metas que están implantando, además, que la visión (releer con frecuencia).
Cuando tienes las fotos , colocarlos donde se puede ver a menudo - una imagen digital en su teléfono o computadora, en el espejo del cuarto de baño, en su refrigerador, etc.
Una vez que haya creado su ensayo mental, reproducirla en el teatro de su mente a menudo - para sus metas más preciadas, hacerlo todos los días. Hacer de esto un hábito es una estrategia muy poderosa.
Una vez que han escrito la historia, leer de nuevo. Y otra vez. Y otra vez. Que sea más vívida como un buen editor haría. Léelo hasta que casi se puede recitarlo.
Estas estrategias pueden parecer extraño o inusual. La realidad es que son poco común a la mayoría de la gente - pero no a los triunfadores meta más eficaces. Si usted quiere conseguir más - más rápido, estas cinco estrategias le ayudarán a

Abre los ojos y mirar el futuro brillante puede crear Hotel .!.