Transitions- Conseguir a través de los difíciles tiempos

Albert Schweitzer dijo una vez: "A veces nuestra luz se apaga y se vuelve a encender por una chispa de otra persona. Cada uno de nosotros tiene motivos para pensar con profunda gratitud de los que han encendido la llama dentro de nosotros '.
Gracias a los que han estado allí para mí de una manera tan amorosos, reavivar la chispa dentro.

Un alma bella, Lisa, me felicitó por estar de vuelta tras el propósito de mi vida, y eso realmente me recordó de lo lejos que había extraviado. Yo tan mal quería que mi relación con el trabajo que dejé de escuchar a mi intuición, y traté de ser lo que mi pareja quería que yo fuera más que a mí mismo. Traté de vivir sus valores y sueños y renunciar a la mía. Y en ese proceso me entumecido mí mismo se me olvidaba quién era yo. Yo tan mal quería su aprobación y el amor que me descuidé. Yo estaba buscando el amor y la aprobación de fuera de mí mismo y no dentro. Entonces, empecé a recordar quién soy y contraté un entrenador para ayudar a recuperar mi poder y la vida, vivir mi propósito y sentir nuevo- tener fe en el futuro, reír, sentir más positivo, la formación de nuevo- diciendo SÍ a la vida.

Me siento toda la tristeza emociones-, remordimiento, vergüenza- las emociones que he usado para tratar de eliminar de mi vida. Ahora yo acepto lo que siento, reconocerlo y seguir avanzando. Como dijo Brene Castaño no podemos adormecer selectivamente sentimientos- cuando se anestesia a cabo los "malos" también adormecer la 'buena'. Me aseguro de hacer algo que me gusta cada día -como escuchar música, cantar, caminar, hablar con un ser querido de una a cambiar la energía un poco.

Y me siguen poniendo un pie delante del otro y hacer lo que hay que hacer. Es importante para mí en este momento para tener un ritual diario. Cada mañana me escribo mis metas para el día, lo que los bloques potenciales pueden ser y cómo obstáculo ellos, y al final del día yo reconozco mis éxitos y lo agradezco. Yo no gané a mí mismo si me olvido de algo, yo a mí mismo una palmadita en la espalda por lo que yo hice. Esto me ayuda a seguir adelante en lugar de estar atrapado en el barro, y cada pequeño paso me lleva más lejos en mi camino.

Algunas medidas para ayudar a avanzar son:
1.Be que usted usted- escucha a tu intuición y hablar tu verdad
2.Accept el y reconocer sus sentimientos y seguir adelante
! 3.Start un
ritual diario

Hasta la próxima, Sea bueno con usted mismo! USTED es su mayor activo Restaurant  !;