La fisiología de las emociones-How & ¿Por qué usted siente lo que siente

La fisiología de las emociones-How & ¿Por qué usted siente lo que siente

La conexión mente-cuerpo de nuestra personalidad es la fisiología de las emociones o nuestra capacidad para entender por qué nos sentimos como lo hacemos. Sólo ha sido en las últimas décadas, o que hemos mirado el cuerpo-mente como entidades conectadas. Ahora sabemos que los neuropéptidos que son secretadas por el sistema endocrino y el sistema inmunológico tiene una constante interacción con los receptores en el cerebro. Esta conexión bidireccional proporciona un nivel de comunicación que sólo ahora se entienda.

La interconexión de la Mente y Cuerpo

Muchos médicos, trabajadores sociales y médicos de la filosofía entienden que hay una correlación directa entre el cuerpo y el cerebro y viceversa. Una vez pensó que la mente se albergaba en el cerebro, que ahora entienden lo que realmente existe en la red de comunicaciones a través de todo el cuerpo. No es simplemente una expresión mecánica, sino una manifestación de conciencia que existe a nivel celular en todo el cuerpo y en el cerebro.

El vínculo entre la materia y la mente

En la descripción de la fisiología de emociones, estos expertos se apresuran a señalar que las emociones son el nexo entre la mente y la materia. Nuestras emociones son en realidad una señal celular que participa en un proceso complicado de traducir la información entre el cerebro y todas las células del cuerpo y que influyen en ambos sistemas.

Escuchar a nuestro intestino

No es un sueño imaginario que nos sentimos nuestras emociones en nuestro intestino. Muy dentro de nuestro tracto intestinal tenemos una gran variedad de receptores y neuropéptidos que disparan cuando experimentamos "mariposas" en el estómago. Nuestros "instintos" son producto de nuestro razonamiento emocional, y sirven para trabajar al unísono con nuestra intuición
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Creación de una respuesta

Además, nuestros pensamientos pueden crear una respuesta física inmediatamente en el cuerpo. Como una mujer en trabajo de parto mediante la respiración controlada para reducir el dolor durante el parto, su cuerpo produce un alto nivel de endorfinas, simplemente haciendo un acto físico de alterar su respiración. También es cierto que el mero hecho de pensar en la comida puede crear su boca a salivar. El acto deliberado de un pensamiento o sentimiento puede crear un cambio físico inmediato en el cuerpo.

Listo para cualquier cosa

Si bien podríamos pensar algunas de nuestras respuestas físicas emocionalmente estimulados-negativo, todos ellos cumplir una función en ayudarnos sobrevivir en nuestro medio ambiente. Ya en los seres humanos han existido, nuestra reacción para luchar o huir, el miedo, la ira, la ansiedad, la preocupación y la depresión ha pedido al instante nuestro sistema nervioso de inmediato en acción. Nuestro pulso puede acelerarse, nuestra respiración se reduzca o que puede empezar a temblar. Podemos tener el instante deseo de huir, sentir ansiedad o atacar con ira.

Nuestras emociones pueden provocar dolor, pesar, o dolor de corazón que ralentizar considerablemente muchas de las funciones de nuestro cuerpo. Estos son todos los mecanismos de supervivencia que nos ayudan a mantenernos alerta cuando necesitamos, o darnos descanso si eso es lo que el cuerpo y la mente demandas.

La fisiología de nuestras emociones nos hace lo que somos, definimos nuestra personalidad y crear el ambiente para ayudar a comunicarnos efectivamente con todo el mundo y todo lo que puedas conocer. La gestión eficaz de nuestras emociones desarrollará salud emocional óptima y nos proporcionan la oportunidad de vivir una existencia más feliz y más alegre Hotel  .;