Las mujeres portan mal

Hace dos meses, cuando nuestro editor de periódico local me pidió que le diera un taller de liderazgo en la mujer del Foro concesión del año que anfitrión, supe inmediatamente lo que quería hablar

“. María, este es un tema delicado, pero a veces las mujeres pierden la credibilidad de liderazgo al criticar a otras mujeres y" Dije. y" creo que podemos solucionar esto, pero y' s arriesgado y"

“ Me encanta, y" Dijo María. y" I &'; he querido hablar de esto durante diez años. Vamos y' s lo hacen y"

y' s triste pero cierto. A veces las mujeres hablan mal de otras mujeres. Vamos y' s confesar. I &'; he hecho. You &'; has hecho.

Una persona que sabe o trabajo con pone ambicioso y decimos, y" Ella piensa que ella y'. s mejor que nosotros y" Una mujer aparece mirando un poco y" refrescado y" o menos, y los susurros empiezan. y" Usted cree que ella y'? s tenían algún trabajo realizado y"

La semana pasada vi una mesa redonda con cinco mujeres periodistas que están cubriendo el ciclo 2012 de la elección. (http://bit.ly/RJXeet) Su conversación se volvió a lo difícil que es para las mujeres en la política. ¿Por qué? Debido a la crítica. Y que la crítica viene de las mujeres.

La mayor parte de la crítica no tiene nada que ver con los candidatos y' posiciones políticas o experiencia. It &'; s sobre su pelo, su ropa, su peso. I &'; he oído que llama y" El Tres H &'; s y- Cabello, Hemlines y Maridos y".

Yo estaba especialmente dolía escuchar un periodista dice que su hija de la escuela secundaria le dijo, y" mamá, chicas ganó y' t corren para las oficinas del consejo estudiantil. Ellos y' re asustado otras chicas enviar comentarios feos en sus páginas de Facebook y" Comentarios acerca de quiénes y' re citas, su ropa, su apariencia.

Nuestras hijas aprendieron esto de nosotros. Ouch!

cotilleando y encontrar fallas con otras mujeres provoca una profunda falta de confianza. No hay nada más perjudicial para nuestra reputación como mujeres profesionales.

Podemos hacerlo mejor. Podemos desarrollar una conciencia de sí mismo más profundo de lo que causa nuestro comportamiento al aprender acerca de los conceptos de la sombra y la proyección, desarrollado por Carl Jung.

Nuestra sombra es la parte de nuestra mente inconsciente que nos negamos y reprimimos. En términos simples, rechazamos en los demás lo que rechazamos o can &'; t acepta en nosotros mismos. Vemos y atribuimos ambas cualidades negativas y positivas a los demás que podemos y' t acuse en nosotros mismos

Aquí y' s otra manera de pensar en ello:. Cuando otra persona exhibe comportamientos que realmente molestan o repelen a nosotros, ya sea tener esos mismos comportamientos o cualidades y son ciegos a ellos, o, ponemos y'. t tienen ellos y podría utilizar un poco más de esa calidad

La sombra y la proyección son mecanismos de defensa. Recurrimos a los mecanismos de defensa cuando sentimos miedo, el dolor, vulnerable, celoso o amenazado de ninguna manera.

Así que cuando alguien realmente empuja nuestros botones sabemos que estamos viendo al menos parte de nuestra sombra.

Una vez que reconocemos que lo que nos irrita de los demás tiene más que ver con Estados Unidos que ellos, nosotros y' ll dejar de hablar mal el uno del otro. Podemos aprender a interceptar ese proceso temprano y con frecuencia y- antes dejamos que esos pequeños comentarios dañinos se deslizan fuera de nuestras bocas. Aquí y' s cómo:

- Piensa en una mujer que le molesta (que podría ser yo ahora mismo!). ¿Qué comportamientos o rasgos tiene ella que usted encuentre molesto o irritante
- Mira profundamente y hellip;? ¿Puedes encontrar productos similares y- u opuesto y- características de cualquier lugar en ti mismo? O puede usted ver que usted puede ser que tenga y" repudiado y" esos rasgos
-? Cómo se puede crecer mediante la aceptación o la integración de esta rechazó parte de ti mismo? Al sanar lo que causó a rechazar esa parte de ti mismo?

Una vez que se mira un poco más profundo y abrazar lo que han repudiado, usted y' ll encontrar su enojo, irritación o resentimiento disminuye. Nunca se puede ser y" mejores amigos para siempre y" con esta mujer, pero usted y' ll ser capaz de desprenderse emocionalmente y no dejar que se debajo de la piel. Usted puede incluso encontrar compasión por ella.

La comprensión y abrazar nuestra sombra puede ayudar a reducir o eliminar la necesidad de encontrar fallas en otras mujeres. Si nosotros y' re reprendiéndolos, nosotros y' re encontrar ninguna pega con nosotros mismos

Cuando usted se siente a punto de chismes, criticar o encontrar fallas con otra mujer, utilizar estos cuatro sencillos pasos:.
- Cuidado con la lengua y- don &'; t dicen una palabra
- Pregúntese, y" Qué comportamientos, actitudes o cualidades me irritan y"
- Reflexionar profundamente & encontrar rasgos similares u opuestas en ti mismo
- Embrace lo que han repudiado

Me gustó Mary &'; s coraje para hacer frente a este tema delicado con los mejores y los más brillantes mujeres en Oklahoma.

Por favor, únase a nosotros en un compromiso de ser buenos modelos para nuestras hijas, sobrinas, nietas y poniendo fin a los chismes y la búsqueda de fallos con otras mujeres.

El mundo necesita toda la pasión, el poder y la bondad en ti. Espero que usted y' ll abrazar esa pasión y lo utilizan para afirmar, apoyar y alentar a otras mujeres Restaurant  .;