Emociones: ¿Por qué algunas personas tienen dificultades para identificar sus emociones

Si bien lo que está pasando en el exterior puede ser fácil de ver y describir, el mismo no siempre es cierto para lo que está sucediendo en el interior. Y esto se puede relacionar con los:. Pensamientos, emociones, sentimientos y sensaciones

Esto tiene el potencial de conducir a todo tipo de desafíos y éstos puede depender de lo difícil que es para alguien. Podría algo que desempeña un pequeño papel en One &';. S la vida, a algo que les afecta gravemente

En este caso, uno podría ser etiquetados como tener algún tipo de trastorno mental o trastorno cerebral les impide tener cualquier tipo de la conciencia emocional. Y cuando uno no tiene conexión con sus propias emociones, que puede dar lugar a que no poder leer otra persona y' s de salida emocional

Así que esto nos lleva a no sólo problemas dentro, pero a problemas de comunicación sin comunicación; una forma de desconexión está dando lugar a otra forma. Y ahí está, naturalmente, va a haber todo tipo de consecuencias que pueden surgir a través de este.

Normal

Si alguien ha tenido siempre una buena conexión con sus emociones y en general es consciente de lo que están sintiendo , esto podría ser difícil de comprender. A ellos podría parecer extraña en cuanto a cómo alguien no podía saber lo que está pasando dentro de ellos

Este es el ideal y sin embargo, para alguien que no tiene conocimiento de lo que está pasando; esto podría sentirse normal y ser lo único que saben. Y cómo alguien podría realmente sabe lo que están sintiendo que podría ser un verdadero misterio.

Así que, aunque ambos son seres humanos y viven en el mismo planeta, su experiencia emocional es radicalmente diferente.

Desde el principio

En la mayoría de los casos, esto será algo que uno tiene experiencias desde el comienzo mismo de su vida. Tal vez can &'; t recordar que sea diferente. Entonces sería fácil para ellos llegan a la conclusión de que nacieron aquí y por allá y' s al final de ella

Y otros podría señalar una vez en su vida que fue traumática o dolorosa de alguna manera. , en cuanto a la razón por la que no están en contacto con sus emociones.

A continuación, puede ser algo que se han resignado a y renunciado a toda esperanza de volver a estar en contacto con esta parte de sí mismos. También habrá personas que tienen toda la intención de ganar esta conexión por primera vez o recuperar una vez más.

Relaciones

Este desafío tiene el potencial de afectar a todo tipo de relación que uno puede tener. A partir de las relaciones que son íntimos, a los que son más informal e incluyen conocidos casuales, por ejemplo. Uno podría tener dificultades para tener una relación íntima o para conectar con otra muy profundamente; ., ya que son incapaces de bajar a un nivel más profundo

Lo que ellos pueden hacer es se refieren a un nivel más superficial y que doesn y' t incluyen cualquier profundidad emocional. Y podrían ser atraídos por personas que tienen la misma dificultad cuando se trata de estar en sintonía emocional.

necesidades y deseos

Otra consecuencia puede ser que uno tiene muy poca idea de lo que sus necesidades y deseos son. Podrían preguntarse esta pregunta y otras personas también podrían pedir a ellos, pero lo mismo se lleva a cabo. En este caso, se podría llegar a experimentar una sensación de confusión o incluso llegar a ser atrapado en la vida.

Esto podría llevar a la excesiva dependencia de otras personas para decirles lo que está bien y lo que no es correcto. O uno solo podía seguir a los demás y luego se preguntan por qué lo están haciendo en los momentos de frustración.

Emocionales Estado

Si uno fuera a estar en una posición de sentirse elevado, puede que no sea demasiado gran parte de la preocupación de lo que están sintiendo. Por otro lado, si se sentían hacia abajo y bajo el clima, puede haber una mayor necesidad de sintonizar con lo que está pasando.

Pero como uno no tiene idea de por qué se sienten como que hacen o lo que podría haber desencadenado la experiencia, todo el asunto podría crear la experiencia de uno que no tiene elección en lo que está ocurriendo.

Causas

Ahora, podría haber un número de razones para esto. Una perspectiva es que es el resultado de alguien y' s de ADN y que estaban simplemente nació de esta manera. Otra perspectiva es que las personas pueden terminar de esta manera a través del tipo de crianza que recibieron durante sus años de infancia

Y aún lo que ocurrió cuando estaban en su madre y'. S vientre y lo que esta experiencia fue para ellos . Así que hay muchos puntos de vista disponible y está claro que no es cualquiera o, podría ser debido a una serie de factores.

Infancia

Así que con el ADN y lo que tuvo lugar en el vientre a un lado , vamos y' s echar un vistazo más profundo a desarrollo infantil. Cuando un bebé nace y experimenta diferentes respuestas emocionales, no son conscientes de lo que están sintiendo. Es una forma de inquietud que vocalizar a través del llanto o tirando de las caras, por ejemplo.

A través de tener un cuidador empática que los espejos y coincide con estos sentimientos y emociones, el bebé comenzará a desarrollar un cerebro que les permite manejar y reconocerlos. Este desarrollo continuará a medida que crecen en los niños y poco a poco les dan la posibilidad de tener una conexión fuerte y saludable a sus seres emocionales.

falta de empatía del cuidador

Cuando uno es criado por un cuidador que era falta de empatía y didn y'. t espejo o que coincida con lo que estaban viviendo como un bebé, es poco probable que el desarrollo de una manera que les permite manejar y reconocer las emociones de su cerebro

Esto podría continuar durante sus años de infancia y detener ellos de tener la capacidad de tener un cerebro emocional sano y funcional. Una realidad podría terminar siendo poco desarrollado en esta área y llevar un montón de emociones y sentimientos reprimidos; como resultado de sus emociones y sentimientos que se desestimó y negó

Conciencia

El proceso de una quedar cortado emocionalmente fuera es mucho más complejo que esto, por supuesto; con este ser simplemente una guía aproximada de lo que puede crear este problema. Si uno tenía un cuidador que era emocional disponible y suministra el derecho de reflejo y validación, se podría haber desarrollado una mejor conexión con el cerebro emocional.

Podría ser fácil suponer, por tanto, que uno no tiene más remedio o forma de la superación de este. Sin embargo, hay muchas maneras por ahí que pueden permitir a una persona a desarrollar su cerebro emocional. Esto no quiere decir que va a suceder durante la noche, ya sea; . ya que puede tomar un montón de tiempo, energía, paciencia y dinero

Una forma es buscar la ayuda de un terapeuta o un curandero que suministrará el reflejo de que didn y' t tienen lugar durante estos primeros años y esto puede desarrollar gradualmente este cerebro.

Las emociones y los sentimientos también podrían quedar atrapados en los cuerpo y detener a uno de ser capaz de conectarse a su ser emocional. Así que ya que estos se enfrentan y se liberan con el apoyo adecuado, uno puede empezar a volver a entrar en contacto con lo que está sucediendo dentro de ellos Restaurant  .;