La comprensión de la meditación a través de Modelos - parte 1

Los modelos, ejemplos y parábolas son a menudo más eficaz que las descripciones de palabras en lo que nos permite entender nuevos conceptos. Has escuchado el dicho de que una imagen vale más que 1000 palabras. Bueno, lo mismo puede decirse de una imagen mental. Facilita nuestra comprensión de un nuevo sujeto utilizando un ejemplo con el que ya estamos familiarizados. Ayuda a entender conceptos mentales o espirituales en términos de ejemplos de materiales.

Ya hemos utilizado una serie de ejemplos en los capítulos anteriores, como el ejemplo de los pastos de los ríos, el barco en el mar, el fuego en el dormitorio, la olla a presión y otros. Aquí vamos a ofrecer algunos ejemplos más, que hemos encontrado útiles en la comprensión de los diversos aspectos de la meditación y sus beneficios. Tenga en cuenta, sin embargo, que no hay un modelo o ejemplo pueden nunca ser perfecto. Siempre habrá fallas o posibles contradicciones. Su utilidad, sin embargo, no disminuye por ese hecho.

EL IMÁN Y EL HIERRO

Un fenómeno interesante ha sido descubierto por los científicos que estudian los imanes y piezas de hierro. Un imán es simplemente una pieza de hierro en el que todas las moléculas están orientadas en la misma dirección, lo que significa que todos ellos tienen su polo positivo en la misma dirección y su polo negativo en el opuesto. Las moléculas se ordenan. En la pieza común de hierro no es así. Las moléculas están orientadas al azar y no organizada.

Usted habrá notado que cuando ponemos una pieza normal de hierro en contacto con un imán, obtiene temporalmente las cualidades del imán y puede atraer a otras piezas de hierro. Mientras en contacto obtiene poderes magnéticos. Cuando se retira del imán, pierde esos poderes. Pero lo que los científicos descubrieron fue que el hierro ordinario no era exactamente lo mismo después de este contacto. Algunos cambios sutiles habían tenido lugar. Algunas moléculas tenían, bajo el poder del campo magnético, en realidad cambiado de posición y más de ellos estaban orientados en la misma dirección. Este pequeño cambio después de cada contacto entre el imán y el hierro se llama "el efecto de histéresis". Si este contacto se produce durante un período suficientemente largo de tiempo, o para un número suficiente de repeticiones, a continuación, la pieza ordinaria de hierro se somete a suficiente cantidad de un cambio en su orientación molecular, por lo que se convierte en un imán permanente. Después de una transformación tal, mantiene sus poderes magnéticos incluso cuando no está en contacto con el imán. Esto es debido a que sus moléculas están ahora todos organizados y orientados en una dirección.

Este es un excelente ejemplo de lo que sucede a la mente después de años de meditación. El imán es el ser interior, el alma, el espíritu, el yo superior o superior intelecto, o incluso a Dios, dependiendo de la forma en que usted ha aprendido a ver el yo espiritual. La pieza ordinaria de hierro es nuestra mente. Durante la meditación nos trae a la mente en contacto con este aspecto superior de nuestro ser. Temporalmente, durante la duración de este contacto, la mente obtiene las cualidades de la paz, la claridad, la libertad, la felicidad y la sabiduría. Se encuentra bajo la influencia del poder del espíritu. Salimos de la meditación, volvemos a nuestra manera ordinaria de pensar y reaccionar. Pero un cambio pequeño, imperceptible ha tenido lugar como el "efecto de histéresis" en el pedazo de hierro. Nuestra mente ha sido alterada ligeramente por este contacto. Nuestras energías mentales son un poco más organizado, más centrado en una dirección espiritual, menos dispersos, más centrados.

Cuando esto se prolonga durante años, entonces empezamos a experimentar esas cualidades espirituales a lo largo del día más y más. Estos sentimientos ya no se limitan a la duración de la meditación. Así como el pedazo de hierro, a través del contacto repetido con el imán, poderes magnéticos obtenidos, la mente, a través del contacto diario regular con el espíritu, obtiene cualidades espirituales y nuestras energías están orientadas más espiritualmente.

LA BOMBILLA Y EL LÁSER

La diferencia entre una bombilla ordinaria, dicen de 60 vatios de potencia, y un láser, no está en la potencia disponible. La diferencia es que en la bombilla ordinaria los rayos de luz vibran en diferentes frecuencias y salir en todas las direcciones, mientras que en el láser de todos los rayos tienen la misma frecuencia de la vibración y la misma dirección. Así, mientras la luz de la bombilla sólo puede iluminar una habitación y no puede penetrar a través de las superficies, el láser, con la misma potencia disponible, puede penetrar a través de las superficies como se quema a través de ellos. Se ha poder de penetración. Esto se debe a que sus energías se organizan, sincronizada y unidireccional. No hay pérdida de energía para otras direcciones u otras frecuencias.

La misma diferencia entre la mente ordinaria y la mente intensificado por la meditación. Después de años de meditación, nuestras energías mentales dispersan menos y ser más enfocada. Finalmente Vemos que muchas actividades que antes eran tan importantes para nosotros, están en realidad superficial y no es digno de gastar energía en. Comenzamos a tener mayor fe y perder menos energía en el miedo, la ansiedad y la preocupación. Aceptamos nosotros mismos y tenemos que gastar menos energía en la búsqueda de autoafirmación. Así, nuestra mente, como el láser, comienza a funcionar en la frecuencia básica de la evolución espiritual y sus energías fluyen tanto más exhaustiva en ésta dirección básica. La mente se vuelve poco a poco como un láser, que es capaz de penetrar en los problemas y las situaciones y verlas como realmente son, y no como nuestras programaciones y mecanismos pretenden que son. Somos capaces de resolver problemas de manera más eficaz y crear y producir con mayor libertad de pensamiento. La mente es más eficaz
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Las Olas y el fondo marino

La mente es como el mar. Está en un estado constante de movimiento. Debajo del mar es el fondo del mar, que es estable, inmóvil, y permanente. Esta estructura inmutable estable, en la que la mente se mueve, es el espíritu. Independientemente de lo que pueda estar sucediendo en la mente, en el fondo de nosotros mismos, nuestro ser espiritual es constante, pacífica, dicha inmutable. Aquí no hay miedo, no hay duda, sin esfuerzo y sin ansiedad. Este es el testimonio de paz eterna que no se ve afectada por los altibajos de nuestra vida emocional.

Cuando el agua se ve perturbado por las ondas que no podemos ver el fondo. Su aspecto está distorsionada por estos movimientos, las partículas y objetos. Estos movimientos son nuestros pensamientos y sentimientos que perturban constantemente la paz en el mar de nuestra mente. Mientras existen estos pensamientos y sentimientos, ni siquiera podemos percibir la existencia de este ser espiritual interior. Cuando las olas se calmen y no hay ningún movimiento en absoluto, entonces podemos ver el fondo con claridad. De la misma manera, cuando no hay pensamientos o sentimientos entonces podemos experimentar esa profunda paz interior de nuestro ser espiritual. La meditación es el proceso a través del cual nos calmamos las olas y llevar a los pensamientos de un silencio total, por lo que podemos experimentar nuestro verdadero yo, que, generalmente cubierta por las olas incesantes de los pensamientos y sentimientos.

La mente es como un pedazo de tela

La mente es como un pedazo de tela en la que los hilos son nuestros pensamientos, emociones, expectativas, hábitos, necesidades y deseos. Cada hilo añade su propia realidad a la mente. Si se eliminaron todas las discusiones, la mente estaría vacía. No tiene realidad propia. Al igual que cualquier tela, nuestra realidad personal es creado por el tipo de "hilos" (pensamientos) que lo componen.

La meditación y todos los esfuerzos en el camino espiritual son el proceso por el cual eliminamos, uno por uno, estos diversos hilos de éstos tejido de la mente. Gradualmente, a medida que pasan los años la densidad de los hilos se ve disminuida y de esta manera la tela se vuelve más transparente, más porosa. Esto es importante, porque cuando esta tela está densamente tejida, muy pocas experiencias pueden pasar a través de él sin quedar atrapados en él. Esto significa que muy pocas cosas que nos suceden son capaces de pasar a través de nuestra mente sin desencadenar alguna creencia o emoción, lo que hace que la experiencia de permanecer en la mente y ocuparlo en algún grado. Cuando uno es totalmente seguro, que no necesita aferrarse a experiencias, pero puede dejar pasar, por lo que el siguiente momento en que puede ser nuevo en el presente.

puede entender esta diferencia moviendo temporalmente a otro ejemplo. Si arrastramos un cuchillo a través de una pieza de metal o piedra, que son inflexibles, entonces dejará una marca, que es, a efectos prácticos, permanente.

Si arrastramos el mismo cuchillo con la misma fuerza sobre un cuerpo de agua, el agua va a reaccionar momentáneamente en forma de olas outflowing. A continuación, volver a su estado natural como si nada había sucedido. Debido a su flexibilidad, que no retiene el pasado, sino que vuelve a su capacidad de respuesta a los estímulos presentes
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Volviendo a nuestro ejemplo original de la tela, el más denso el tejido, mayor es la trama del pasado, porque los hilos son, básicamente, la huella del pasado en la mente. A través de la meditación eliminamos gradualmente estos hilos y la programación del pasado. Con el tiempo la trama es bastante floja, lo que significa que estamos más abiertos a este momento porque hay menos hilos del pasado para ocultar y distorsionar el presente. Poco a poco, después de muchos años de práctica espiritual, la mente se convierte en un canal abierto y muy pocas experiencias puede perturbar nuestra paz fluye, nuestra seguridad interior, que ahora se basa en nuestro contacto con nuestro ser espiritual interno.

Desde pocos acontecimientos que ahora nos pueden molestar, llegamos a ser más abierto, más amoroso y experimentar más unidad con todo. Cuando la mente se ha vuelto totalmente liberado de todas las discusiones, entonces experimentamos el estado de iluminación y nos convertimos en canales abiertos para todas las cualidades de lo divino Hotel  .;