Ideas para su meditación Jardín
Un jardín de meditación, a veces llamado un jardín contemplación, es un concepto relativamente nuevo. Por supuesto jardines y la meditación ha existido durante siglos, pero la combinación de los dos como un lugar sereno específica puede crear usted mismo es más un concepto moderno.
Este tipo de jardín no debe confundirse con una jardín zen que te encuentras en un templo. Muchos de los jardines del templo en Kyoto, por ejemplo, están destinados a ser observado desde un ángulo particular. Hay jardines también dan un paseo que le permiten obtener un poco más cerca de la naturaleza, sin embargo, estos son conceptos diferentes que crear su propio espacio en casa. Un jardín de roca seca por ejemplo, es minimalista por diseño y alienta al observador a usar su imaginación cuando se trata de un paisaje retratado de montañas, ríos y templos.
Esta es definitivamente una ruta para ir al diseñar su propio jardín de meditación, siempre y cuando su incorporar un espacio de estar cómodo. Dos gran característica de un jardín de rocas secas son:
1) Son de bajo mantenimiento. La falta de muchas flores, etc. le permite pasar menos tiempo con el mantenimiento.
2) En una zona como Buffalo y Grand Island, donde tenemos inviernos muy severos, el jardín sigue manteniendo una forma única incluso cuando cubierto de nieve. Utilizando diversos tamaño grandes rocas crea un efecto maravilloso en invierno.
Los costos iniciales de puesta en marcha para el jardín de rocas seco puede ser mayor debido a los precios de los pequeños cantos rodados, pero los gastos de mantenimiento y conservación anuales son mínimos en el mejor .
Otros pueden desear ir una ruta diferente y crear algo que toca directamente a todos los sentidos. Un buen jardín japonés es uno que ha incorporado algo para las cuatro estaciones en el mismo. De esa manera el jardín es siempre viva y visto desde una perspectiva diferente. ¿Quieres crear un jardín de meditación que usted se sienta cómodo e intrigado en todo lo largo de las estaciones.
jardines occidentales también tienden a utilizar una gran cantidad de plantas y flores así que esto puede tener un aspecto más natural dada su situación de vivienda. El jardín japonés es a menudo restringido por los límites que crean una sensación de que es un espacio sagrado. La idea de un espacio sagrado es lo que pretendemos cuando se piensa en un jardín de meditación. Incluso en una yarda más abierto más grande, por ejemplo, puede empezar con algo en una esquina y pensar en ella como una habitación separada pero conectada. Al entrar en esta habitación que desea estar rodeado de cosas que se prestan a la calma y la serenidad.
Un santuario para los sentidos
Flores crean una memoria olor que se puede sacar de nuevo al jardín de vez en cuando. Un banco o área en la hierba suministra el sentido del tacto y le ofrece la comodidad y la estabilidad a meditar en el jardín. Visualmente quieres algo intrigante o misterioso, pero no demasiado molesto. Recuerde, la claridad es el objetivo de un jardín de meditación, no una mezcla heterogénea de color para impresionar a los vecinos pasaba por allí.
Una fuente de agua es también un gran estímulo relajante para los oídos. Ver a un pequeño chorro de agua puede tener un gran efecto calmante, sino porque tenemos tantos recuerdos e imágenes de agua que fluye, el mero sonido de la misma goteo también puede ser un estímulo refrescante. Cuanto más se puede estimular todos los sentidos más conectados con la naturaleza, es probable que se siente.
La Puerta Santuario
¿Quieres crear un lugar que usted puede llamar a su santuario. Un lugar que se sienta cómodo y protegido. Para mí, lugares sombreados parecen tener una sensación más cerrado, y también puede ser un buen refugio contra el sol directo de verano.
Una ruta de acceso o puerta de entrada también es algo a considerar como punto de partida del jardín de meditación. El Roji japonés o vías hasta las casas de té, son grandes ejemplos de un espacio dedicado a calmar y preparar a entrar en un mundo diferente de la que acaba de salir. A veces pueden ser muy estrecha al principio de la ruta y me gustaría pensar que esto fue diseñado intencionalmente como el lugar para salir de sus problemas en la puerta. Una puerta de entrada real como una puerta de estilo japonés o una pérgola con glicinas colgando por ejemplo, también puede ser una gran manera de distinguir las diferentes áreas
Esta página web sobre jardines japoneses (http:. //www.grand-island -serene-gardens.com/japanese-gardens.html) se recomienda para obtener información más detallada y videos interesantes con el acompañamiento de música ambiental. Ya sea que usted está apuntando para un jardín de meditación, donde podrá sentarse tranquilamente o hacer yoga o tai chi, que debe ser un lugar que se sienta cómodo y que usted puede centrarse en la naturaleza que te rodea Restaurant  .;
meditación
- Recordando a Vidas Pasadas
- ¿Por medito
- La esencia de la meditación Revelado
- Siente Dios con la Meditación Cristiana
- Soul Libertad Ejercicio (1): Tierra
- Estar en el Ahora
- Consejos para recordar cuando Meditando
- Espacios Sagrados Meditación: Abrir las compuertas de la Conciencia
- La meditación y los Siete Pasos para la Paz Interior
- La meditación es la clave verdadera para el éxito
- Como el árbol, la raíz profundamente en ti mismo
- Conexión Mente Cuerpo y Espíritu
- *** Dejar de pensar - un poco guiada, meditación Algo
- La ansiedad y la meditación
- Una meditación centrada Con Sillas Meditación
- Del Duncan, Hipnoterapeuta Certificada
- Respira más, pensar menos
- Lugar de trabajo Estrés - No cambie su empleo, cambian su
- Controlar la Ira Con Meditación
- Cómo borrar Vidas Pasadas Karma