La esencia de la meditación Revelado

No importa qué
técnicas espirituales
practicas, España todo realmente se reduce
de atención.

Si usted es
viendo la respiración
o repetir el nombre de Red de un gurú o de Dios, España o están preguntando "¿quién soy yo"
o presenciar
o rendirse, España

todos ellos requieren
su atención completa.

Y es a través
la práctica de la atención
que crecer en la conciencia.

La comprensión intelectual
solamente te lleva al camino.

A través de la práctica
experimenta
lo que las palabras apuntan.

Y a través de la experiencia, España lo que usted está buscando
se convierte en su realidad.

Pero si usted compra en la idea
que usted no necesita practicar, España entonces la mente permanezca en el poder.

siguen siendo un esclavo
a todos los pensamientos y las emociones.

Usted permanece a merced
de perseguir un deseo tras otro,
una preocupación tras otro
hasta tanto tiempo ha pasado
que uno se pregunta dónde está su vida siguió.

Atención al principio
requiere disciplina.

Pero en el momento
usted da su atención completa
a lo que está sucediendo aquí, España en lugar permitiendo que el pensamiento
te controle, España no es extraordinaria paz.

Y usted caerá en amor con la tranquilidad, España va a enamorarse de la práctica.

De la misma manera
cuando te enamoras de alguien
quieres pasar
todo su tiempo con ellos, España

cuando se enamoran de la atención
tendrá que sumergirse Hoteles en atención.

se aprecian más que nada.

Y debido a que el amor por la atención
usted se convierte en la atención a sí mismo.

se enamoran de la dicha
y usted se convierte en una bendición.

Usted no lo deje
en la esquina de una habitación, España

le das
su enfoque completo.

Bendiciones, España

Kip
.