*** Que se preocupa por los monjes budistas?

Ahora más que nunca, la meditación está siendo investigado por la ciencia. Debido a los avances en la tecnología de imágenes, como resonancia magnética funcional, o la resonancia magnética funcional, ahora podemos ver mucho más de lo que solíamos sobre el funcionamiento interno de nuestro cerebro. Dado que muchos científicos son los baby boomers que crecieron alrededor de la meditación o tal vez han meditado a sí mismos en los últimos 30 años, y' s no es de extrañar que parecen interesados ​​en descubrir lo que la ciencia tiene que decir acerca de los beneficios y los efectos que pueden provenir de las prácticas de meditación.

En una reciente presentación, un científico discute cómo un monje budista que miente en una máquina de resonancia magnética funcional se produce ondas cerebrales gamma a niveles mucho más altos que nunca observado antes. Afirmaron las ondas cerebrales se vincularon a los pensamientos y sentimientos de compasión.

Este profesor próxima sugirió que 40.000 horas de práctica de meditación dieron el monje la capacidad de llegar a estos estados inusuales. "Imagínese lo que la meditación puede hacer por usted!" exclamó.

En realidad, en base a lo que dijo, no tenemos manera siquiera adivinar lo que la meditación podría hacer por nosotros.

Este monje puede muy bien haber sido el "Tiger Woods" del mundo meditación. No miramos a Tiger Woods del golf y pensamos: "Dios mío, todo lo que tengo que hacer para ser como Tiger Woods es la práctica del golf durante veinte minutos, dos veces al día." Sin embargo, cuando nos enteramos de meditadores que practican horas y horas cada día durante muchos años, a menudo se nos dice, "Si experimentan estas cosas, por lo que podemos!"

Piensa en ello. ¿Tiene "profesionalmente", alguien que tenía los medios para pasar todas esas décadas en la meditación contemplativa y también se construye la experiencia de alguien que medita para manejar ser célibes y que viven en un monasterio y hellip; es su experiencia realmente comparables, o incluso relevante, a los que se están ejecutando alrededor de recoger a los niños de la práctica del fútbol en sus SUVs?

Algunos de mis amigos más cercanos han sido monjes en varias escuelas de meditación. La palabra clave en esa frase se "ha sido." Ellos vivían como monjes érase una vez, y ahora no lo hacen. Una persona que sobrevive décadas de vivir una vida monástica es un tipo diferente de persona de alguien que no y'. T

Sospecho que los monjes a largo plazo nacen en lugar de hechos, de forma similar a la forma en que otros pueden nacer con un talento para los números que les haría elegir ser contadores más que los conductores de coches de carreras.

Sería genial si lo que aprendemos de examinar estos Mozart del mundo meditación proporcionaría información útil para aquellos de nosotros que somos sigue practicando palillos. Pero espero que no tratamos de hacer comparaciones irrelevantes o falsos con esas personas de una fascinación por la meditación y el deseo de ser libre de las dificultades de nuestra vida diaria. Después de todo, lo único peor que no conseguir la ayuda que buscamos es tener nuestras esperanzas construyen y luego frustradas por las falsas promesas Hotel  .;