Poder Meditación Animal de MarVeena

Antes de hacer este plan de la meditación para tomar una excursión en un parque cerca de usted, un paseo por la finca o alrededor de la cuadra. Esté en la mirada hacia fuera para una grieta natural o agujero de entrar en el terreno. Una cueva trabajaría para.
Si tiene recuerdos de una cueva natural o crack como esto entonces puede saltarse la caminata y utilizar esa memoria.
Me gusta usar un CD de meditación con un ritmo de batería nativa, algo lenta como el latido de su corazón. Usted puede utilizar otros tipos de música, pero este golpe de tambor chamánico se ha utilizado durante eones con buena razón.
Acuéstese en su sala de meditación y coloque una almohada ojos sobre los ojos o una pequeña toalla. Enciende un poco de incienso que se siente terrosa o amaderado a usted.
Crear una intención para un viaje seguro y una conexión con uno de sus animales de poder.
Asegúrese de hacer una visualización de puesta a tierra antes de que comience la meditación.
Después usted se acuesta y cierra los ojos, coloque la almohada en ellos simplemente escuchar la música, se centran en su respiración. Deje que su auto obtener más y más relajado. Confía usted es seguro y todo está bien. La confianza que usted tiene el tiempo destinado a esta relajación y que se merece este tiempo para cultivar su auto.
Sostenga la intención de que aparecerá su tótem animal y hacer una conexión.
Comenzar a enviar su cuerpo espiritual a que agujero en la tierra, o la cueva que viste.
apenas "fingir" que están allí como magia. Puedes ver más técnicas para la visualización en mi sitio web marveena.
Cuando usted va a la grieta o la cueva puede que le resulte una abertura muy pequeña. Eso está bien, recuerda que estás en tu cuerpo espiritual para que pueda deslizarse a través de muy fácil!
Apenas pasar en ella y empezar a viajar por el camino antes.
Usted se sorprenderá de que es mucho más ligero de lo que pensaba.
Confíe en sus guías que te lleva a el lugar adecuado para encontrarse con su fuerza animal /tótem.
Al llegar allí observa su entorno, envía pensamientos de bienvenida al espíritu.
Observe lo que sucede sin juzgar.
Si por casualidad un espíritu parece que te asusta, usted tiene el derecho de decirle a volver de donde vino. Defender su posición, no deje que un espíritu vendrá a usted que no les gusta la sensación de. Hay espíritus asqueroso por ahí.
Cuando vea un enfoque animal, mirar en él es ojos. Su tótem tendrá ojos como de su propiedad. Usted se sentirá seguro y cómodo con ese animal. Reconocer la guía, envíe sus preguntas a la misma. Una especie de mente a mente. Pregúntele a su guía para obtener información que le gustaría saber. Si no es una pregunta estúpida, es posible obtener una respuesta. Si usted está siendo mal estado o pensabas menos, usted puede ser ignorado.
Dígale a su guía para mantenerse en estrecho contacto con usted, que desea desarrollar una mejor conexión.
Entonces decir adiós por ahora. Mira a tu alrededor antes de ir, puede que haya un pequeño recordatorio especial de su guía por ahí. Tal vez una roca especial, una pluma. Es posible que aparezca un símbolo. A partir de ahora cuando ves esa imagen, sólo sé que tu tótem está tratando de establecer una conexión con usted por alguna razón Hotel  .;