Conectar con la naturaleza para mejorar bienestar

sabemos instintivamente que una conexión con la naturaleza es beneficioso para nuestra salud. Pero con el aumento de la urbanización y el ritmo frenético de la vida moderna de nuestra conexión con la naturaleza se desliza o se pierde.

Lo que sabemos por instinto está respaldada por la investigación. La investigación sobre la salud y el bienestar de los residentes que viven en viviendas de gran altura muestra que una conexión con la naturaleza (es decir, parques y jardines) tiene un impacto positivo.

Por lo que es importante conectar con la naturaleza, para llegar lejos del ritmo estresante de la ciudad. Podemos tratar de hacer esto en los parques, pero aún respira en los gases de escape y, a veces también los residuos industriales. Incluso en parques de la ciudad que no podemos escapar del ruido del motor de combustión interna, el sonido penetra a través de todos los espacios de cada ciudad.

Cuando nos convertimos en padres nuestra desconexión con la naturaleza se hace más evidente para nosotros. Sé que cuando tuve a mi hijo cambió toda mi atención mundial y el bienestar de mi bebé era de suma importancia. Sabemos que nuestros bebés necesitan paz y tranquilidad, que necesitan nuestro amor y cuidado suave. Esto es muy difícil dentro de las ciudades con su ruido y la contaminación del aire y la falta de espacios naturales abiertos. Existen algunas investigaciones hecho que indica que la exposición a un sonido natural, específicamente lluvia, reduce el tiempo necesario para que los niños pequeños se duermen. Esta investigación respalda lo que instintivamente sabemos, que la naturaleza es mejor para nuestros hijos y los bebés, ya que si son los sonidos de la naturaleza que ayudan a conciliar el sueño, entonces es los sonidos de la naturaleza que están ayudando a relajarse.

Cuando nos convertimos en padres la cantidad de publicidad de nuestros niños son bombardeados con a veces también es resaltado. Estamos arrojados a un mundo de colores y de productos primarios brillantes exigiendo que les compramos. Pero nuestros bebés no necesitan más cosas, esto no va a hacerlos felices o más contento. Ellos nos necesitan, nuestro tiempo y la naturaleza.

Con la reciente explosión de dispositivos de mano digitales y precios más bajos para los ordenadores y de TV de pantalla plana digital, existe la posibilidad de utilizar los medios digitales para otro propósito, para volver a conectar con naturaleza. ¿Y si pudiéramos reemplazar la programación infantil con el vídeo de la naturaleza pura ininterrumpida? ¿Y si pudiéramos utilizar nuestro iPad en el tren de la mañana para meditar a una escena de la naturaleza? Es demasiado pronto para saber si la investigación va a respaldar esta idea, pero creemos que el uso de la tecnología digital para volver a conectar con la naturaleza va a mejorar nuestra salud y bienestar.

Sabemos que la visualización de vídeo de alta definición de escenas de la naturaleza, con sonido natural, no es lo mismo que estar en la naturaleza. Sin embargo, es posible que todavía puede tener efectos beneficiosos.

Podemos usar nuestras pantallas para convertirlos en ventanas a la naturaleza. Esto puede ayudarnos a conciliar el sueño si sufrimos de insomnio, que puede ayudar a relajarnos, podemos usarlo para meditar, o que sólo puede utilizar como fondo en nuestros hogares.

Creemos que si de alta definición digital video de la naturaleza es que es beneficioso que debe tener únicamente el hombre hizo las estructuras dentro de la imagen de lo posible, y debe tener cero ruido de máquinas hechas por el hombre. La banda de sonido debe incluir sonido natural solamente y no debe ser excesivamente editado. Para conectar con la naturaleza de la banda sonora no debe sonar como que podría estar en una película de Hollywood, tiene que sonar exactamente como la naturaleza pensó, sin efectos de sonido artificiales. Es necesario invocar un sentimiento de verdad "estar ahí".

Creemos que esta idea de la utilización de la explosión de la tecnología digital de la pantalla para volver a conectar las poblaciones cada vez más urbanizadas de la naturaleza es un poco subversivo. Y eso nos hace muy felices. Sé Irie Hotel  .;