*** Cultivar Su Oasis Interior

Oasis Interior es un término que acuñé hace diez años o más para ayudar a mis clientes y participantes de la clase crean un exuberante rica imaginería de su propio núcleo,. Nuestro Oasis Interior es nuestra alma-yo, nuestra sabiduría interior, nuestra alegría interior y nuestra fuente interna de amor puro, incondicional. Es cada vez está reponiendo, jamás la crianza, siempre allí para apoyar a nuestro camino y guiar nuestra vida.

Este artículo fue originalmente parte de una clase me enseñaron a ayudar a las personas a enfrentar y recuperarse de su estrés y la ansiedad. La lista, 20 pensamientos que crean poder personal, contiene verdades universales que se convierten en poderosas herramientas para el crecimiento personal, la felicidad y la plenitud.

Nuestros pensamientos, conscientes e inconscientes, y los procedentes de nuestro Ser Superior, alimentan la dirección y la calidad de nuestra vida diaria. Pensamientos realmente determinan lo que somos hoy y la satisfacción con la vida de mañana. Ayudan a crear nuestros característica de la personalidad, los valores y la moral, contribuir al sosiego de nuestro sueño, y ayudar a determinar la cantidad de energía que tenemos para ganarse la vida, educarnos, cuidar de nosotros mismos y nuestra familia, y disfrutar de nuestro tiempo de ocio. Nuestros pensamientos verdaderamente son los componentes básicos de nuestra vida!

Si bien la lista de abajo puede no ser la respuesta total, el que podría ser el comienzo de un cambio positivo para muchas personas. Leer a través de la lista y trate de añadir las ideas para su contemplación y meditación diaria. Comparta la lista con amigos y familiares. Pin él en el espejo o en tu puerta del armario y leerlo cada vez que lo ve. Escribe una o dos pensamientos en un pedazo de papel y pegarlas en el bolsillo para leer varias veces cada día. Deje que el fregadero de la sabiduría y convertido en parte de ti.

Captura la Llama: Ignite su Alegría y Paz Dentro

20 pensamientos que crean poder personal

1. Yo soy responsable de mí mismo y todo lo que la experiencia me.

2. Mis pensamientos determinan lo que soy, por lo tanto mis pensamientos positivos crean una vida positiva.

3. Mis pensamientos crean mi relación con mi pasado, mi presente y futuro, mi autoestima, mi elección de su trabajo, mis éxitos, mis fracasos, y la calidad de mis relaciones.

4. Todo el mundo tiene problemas. Por lo tanto, nunca sola en mis experiencias soy.

5. Todos los pensamientos negativos se pueden cambiar, y de todos los pensamientos positivos se pueden mantener.

6. Mis pensamientos y sentimientos negativos no tienen ningún poder que no sea el poder les asigno. Son simplemente los pensamientos y sentimientos que son flexibles y fluyendo si permito que sean.

7. Me encanta y nutrir mi cuerpo, mi mente y espíritu.

8. Celebro el amor y el afecto en mi vida.

9. Me doy permiso para disfrutar y experimentar la intimidad y sin culpa, la vergüenza, o miedo.

10. Cuando me perdono a mí mismo oa los demás, yo me estoy curando y romper la cadena de la negatividad.

11. Todo cambio positivo comienza con mi aceptación de mi realidad actual.

12. Creo y aumentar mi poder personal cuando yo vivo una vida ahora centrado.

13. Risas regular aumenta la calidad de mi vida y fortalece mi sistema inmunológico.

14. Soy impotente sobre todas sus acciones.

15. Invito a la gente en mi vida que no tienen tiempo para mí y que son libres de amar y cuidar de mí.

16. Yo soy digno de el apoyo y el amor que me dan.

17. Yo soy responsable de mi propia seguridad emocional y física, y yo estoy dispuesto a establecer límites sanos y amorosos que proporcionan la seguridad que necesito.

18. Amarme me permite la libertad de amarte.

19. Los milagros son la norma y no la excepción, y al menos un milagro ocurre en mi vida todos los días.

20. Elijo para ver este día como el día más maravilloso de mi vida

“. Aunque nadie puede volver atrás y hacer un nuevo comienzo, cualquiera puede comenzar a partir de ahora y hacer un nuevo final y " marca; . Carl Bard Hotel