Depresión: buscando las Flores

Como un niño pequeño, incluso de tan sólo dos años de edad, me sentí una responsabilidad abrumadora a mi padre. Sentí que, a pesar de que era físicamente más fuerte y sin duda mayor que yo, que dependía de mí para protegerlo porque era frágil y vulnerable. Fue muchos años después de que me enteré de la lucha de mi padre con la depresión, y su intento de suicidio en la adolescencia y el éxito final. Lo que he aprendido a través de mi vista de la ventana de su depresión es que todo el mundo pasa a través de su experiencia de vida a su manera, todos somos mucho más fuertes que nosotros mismos nos damos crédito, y no hay nada más poderoso que la capacidad de amor, esperanza y alegría a brillar a través.

Todo aquel que es nacido tiene una huella digital única. Me gusta usar esto como una metáfora de cómo único que todos somos y cómo cada uno de nosotros tenemos nuestro propio camino a seguir. En un momento dado, no se puede saber por qué algo está sucediendo en su vida, pero usted puede estar seguro de que la secuencia de eventos es única para usted y lo que eres. Piense en esto: Nadie en la tierra alguna vez ha tenido las mismas experiencias exactas que cualquier otra persona en la tierra. Claro, podemos tener experiencias similares, pero no los exactos mismos y nuestras reacciones a ellas son únicas también. Para mí, esto significa que nadie puede decir en verdad nadie cómo vivir su vida. Podemos dar consejos, sin duda podemos ayudarnos unos a otros, pero al final, tenemos que experimentar la vida a través de nuestros propios sentidos y en nuestros propios términos. Está en nuestra singularidad donde reside nuestro verdadero poder.

Los seres humanos son seres resilientes que están constantemente en expansión de la conciencia y de la creación (si no me crees, mira nuestros logros de los últimos 20 años solamente!). Algunas personas experimentan un tremendo estrés como la depresión, y luego cambiar sus vidas y ayudar a cientos, tal vez miles, de personas a recuperarse de la misma tensión. Tenemos la capacidad de volver del borde de la muerte a la plena salud y vitalidad. Cada uno de nosotros tiene una fuerza especial, que algunos llamarían un "regalo", que puede cambiar el mundo si se lo permitimos. Sólo tenemos que creer en nosotros mismos y nuestras fortalezas a través de brillar, abriendo las puertas a más amor, la esperanza y la alegría en la tierra.

Nuestra verdadera capacidad para el amor, la esperanza y la alegría expandirse en el mundo como nos abrimos a quienes somos realmente. Estamos ilimitado y mucho más que nuestros cuerpos físicos o nuestras mentes. Nuestro estado natural es la alegría, y se siente aún más doloroso cuando experimentamos algo así como la depresión, porque es tan contrario de lo que realmente somos. Como una pequeña flor que crece entre una grieta en la acera, no importa lo mal que se pone, siempre hay algo de alivio comedia, o un destello de esperanza que recibe a través de.

Por supuesto, nunca fue capaz de realidad proteger a mi padre. En estos días, muchos años después, creo más en la compasión de protección, ya que cada uno de nosotros está aquí para experimentar nuestros propios caminos, el "bueno" y "malo", a medida que ampliamos en la conciencia. Desde luego, sí afectan unos a otros como estamos viviendo nuestras vidas, y esto es una parte maravillosa de la vida que nos da el contraste y variación, y nos da la oportunidad de conocer más a fondo lo que realmente somos. Estoy agradecido por mi padre y de su vida, mostrando cualquier persona que miró de cerca lo suficiente sus vulnerabilidades. Pero él me enseñó mucho más que eso. Él me enseñó a mirar por las flores de la vida-la belleza que siempre viene a través, no importa lo que Hotel  .;