Luto Consejería Auto-Trabajo

Nuestras vidas nos envían por altibajos

Esperamos que vamos a encontrar a “. key &"; que va a desbloquear el misterio de la felicidad perenne, total claridad acerca de lo que está pasando, una sólida comprensión e interminable sobre el timón de nuestras vidas.

Pero, inevitablemente, como la noche sigue al día, nos encontramos de nuevo en el pozo de la desesperación, la nostalgia, la incertidumbre, la impotencia, el miedo, el desaliento y la tristeza. Es entonces cuando necesitamos pena asesoramiento auto-trabajo

En lugar de resistirse a su ciclo oscuro o juzgar a sí mismo como y". Equivocada y" para su retorno a algún tipo de dolor, lo abraza como otra oportunidad para hacer avances de progreso hacia su objetivo final.

Sé tu propio terapeuta de duelo por presumiendo que hay mucho que ganar al profundizar en su interior oscuridad. Examine la experiencia consciente. Anticipar un regalo enterrado en su núcleo.

Para trabajar su camino hacia abajo, hacia ya través de su Greif es como madriguera a través de un túnel que le llevará al otro lado, donde la luz más brillante que usted busca espera su llegada.

Sus ciclos de dolor no son tanto los descensos, ya que son como campos de emocional bog-niebla que se encuentran entre dónde está y dónde quiere ir.

Haz tu camino a través de ellos. En lugar de considerar el dolor como una barrera o señal de fracaso, se relacionan con ella como un campo pantano inevitable que usted necesita para caminar penosamente a través de avanzar en su liberación
.

Una de las lecciones que se aprenden como su propio consejero de la pena como se presta atención a su experiencia en la oscuridad es que el duelo que está contendiendo con es realmente nada más que una red de hábitos mentales y emocionales negativos.

No es el hábito emocional de sentirse oprimidos, el hábito de la sensación como una víctima, el hábito de sentir desanimado, el hábito de la sensación de inseguridad inadecuado, hecho fuera,, inferior.

No es el hábito mental de interpretar el dolor como un signo de fracaso y el hábito de compararse con los demás, que sólo te deja sentir peor, y que distrae del trabajo que tiene que hacer para progresar en su propio verdadero camino a la victoria.

Puede haber la costumbre de verse a sí mismo como ser maltratados o aprovechado en el trabajo, el hábito de centrarse sólo en lo que no han logrado (que puede hacer que usted se sienta como un fracaso) , la costumbre de verse a sí mismo como indigno de amor y respeto.

Al examinar las miasmas mental-emocional oscura que ocupa este campo de la oscuridad interior, ganas sabiduría y habilidad como su propio consejero de la pena y que vea cómo separar a sí mismo de ella. Pero actúa como un pegajoso, pegajoso de araña y' s web. Como quitar una hebra, otro se pega a ti.

El error común que hacemos es para presumir esta ola paso del dolor emocional es permanente, que conduce a un mayor declive y esta presunción nos hace resistir. ..

Pero para resistir el dolor-trabajo es dar la vuelta y correr a partir del pasillo oscuro que tenemos que atravesar para llegar al tesoro brillante que nos espera en el otro lado Restaurant