La derrota de la Miedo a Volar

El miedo a volar se ha entrado en una nueva era. Esta es la era de la post-WTC. Desafortunadamente, debido a que el acto terrorista horribles contra civiles inocentes en el aire y en el suelo, algunos individuos pueden ver volar tan peligroso. Nuestras emociones han cambiado, pero las probabilidades no tienen, todavía es mucho más segura de volar que viajar de otra manera. En realidad, es más seguro ahora, porque hemos aprendido de la hyjacking y las nuevas medidas de seguridad están en su lugar. Las líneas serán más largos y la espera para su vuelo serán más frustrante. Sin embargo, se puede ver estas medidas como evidencia del gobierno y la preocupación corperate para su seguridad.

Realmente no entiendo por qué algunas personas tienen miedo a volar, algunas personas están horrorizados por la idea de volar, y otros podemos dormir todo el camino a su destino. Lo que sí sabemos que no tiene nada que ver con el valor o la fuerza. El tipo que duerme todo el camino a su destino puede ser aterrorizada de arañas. Lo importante es saber que se puede tratar y se trata con éxito. A la gente no consiguen más allá de su miedo a volar para disfrutar realmente de la experiencia. Bueno, tal vez ellos no disfrutan de la mala comida, corriendo como antílopes trastornados por su avión, ya que los taxis alegremente, y pérdida de equipaje, sin embargo, que es otro libro.

Las fobias y miedos no tienen ninguna relación con los hechos, pero permite aprender algunos modos. Según Airlinesafety.com, y" el riesgo real de una persona de ser involucrado en un accidente de avión fatal, para ser una vez cada 19.000 años, a condición de que él voló en una línea aérea una vez al día de esos 19.000 años y" Debido a que los accidentes de avión son raras que son noticia sensacional y los medios de comunicación se lleva el máximo provecho de la oportunidad para alarmantes titulares. Titulares y el peligro real no son la misma cosa. Sabemos que uno es mucho más probabilidades de morir en un accidente de automóvil, que en un accidente aéreo. ¿Usted conoce a alguien que murió en un accidente automovilístico? Luego que sí, así que hice todo el mundo me preguntó. Sin embargo, nadie sabía a nadie personalmente que había muerto en un accidente aéreo.

Las fobias pueden o no ser un problema. Por ejemplo, si usted trabaja en un edificio de 20 pisos en la ciudad de Nueva York y su oficina está en el piso 19, fobia a los ascensores es un dilema. Usted ya sea aprender a superar el miedo o te vas a tener las mejores piernas y el corazón más fuerte en el edificio. Sin embargo, si usted vive en la América rural y nunca ir más alto que el 3er piso de un edificio, fobia a los ascensores es una molestia leve. Lo mismo ocurre con Aerofobia, si tiene que viajar largas distancias en su trabajo, o si usted tiene amigos o familia en lejanas ciudades, o simplemente quieres ver Roma al menos una vez, volar es necesario.

El miedo es como el dolor, sirve un propósito práctico. Si tuviera la capacidad para erradicar todos sus miedos, para hacer que temes libre, no podía, en conciencia, lo hace. Si tenemos en cuenta nuestros lejanos antepasados ​​prehistóricos, que podemos recoger algunas pistas sobre nuestra necesidad de miedo. Decenas de miles de años atrás, los seres humanos y cerca de los seres humanos no eran tan inteligentes como el Homo sapiens moderno. Cerebros humanos primitivos eran relativamente pequeñas y sin complicaciones. La supervivencia fue el nombre del juego para nuestros primeros ancestros.

Si nuestro padre, Fred, se topó con un tigre de dientes de sable, se encontraba en mamut (vamos, el humor es saludable) problemas. Sin embargo, Fred puede no haber sido capaz de entender intelectualmente las penosas consecuencias de futuros contactos con los tigres dientes de sable. A menos, algún mecanismo acudió en su ayuda, él no podría sobrevivir a envejecer con Velma. El miedo es ese mecanismo. El miedo activa el sistema nervioso autónomo (simpático), y" que media la respuesta de vuelo o el vuelo, con un aumento de la frecuencia cardíaca, la derivación de la sangre desde las vísceras, y el aumento de la respiración y" (Kaplan & Sadock, 1994, pg 88).. En otras palabras, Fred está preparado para protegerse a sí mismo luchando o correr velozmente. El miedo puede hacer aún más, algunos estudios indican que la adrenalina (producido como respuesta a la activación del sistema simpático) codifica la memoria; somos más propensos a recordar un episodio en el que nos sentimos miedo. Fred recordará esta experiencia horrible en el futuro y con un poco de suerte se evitará Morris y' s tatara-tatara-abuelo. Sin miedo a nosotros, como especie, estaríamos como extintas como el pájaro Dodo y el Edsel.

Por desgracia, el miedo que acompaña a una fobia no es la variedad útil de miedo que nos acabamos de discutir. En el miedo fóbico no hay buena fe peligro. Por definición una reacción fóbica es una reacción de miedo desproporcionado en relación con el peligro real. Tal vez, el sistema nervioso autónomo se activa inadvertidamente por algún mecanismo de la que somos conscientes. Hay muchas teorías sobre este fenómeno, con la que yo no voy a aburrir. Sin embargo, si usted está interesado, un libro (Sinopsis de Psiquiatría de Kaplan y Sadock por, es un buen libro psiquiatría general) en las teorías biológicas de la psicología responderá a cualquier pregunta que pueda tener. Psicología Evolutiva sugiere que pasamos a nuestras características de la progenie que aumentan nuestras posibilidades de éxito como especie. El miedo es, sin duda, una de esas características.

Usted puede ser incómodo volar por un tiempo, hasta que tengas suficientes experiencias positivas para reafirmar su creer en la seguridad aérea. Su malestar es natural, pero si evita volar, el miedo puede, y probablemente, ser más severa. Tome un viaje - y disfrutar. Si usted encuentra que usted está terrifed de volar un amplio programa de autoayuda podría ayudar. Visite nuestro sitio web para obtener más información Hotel  .;