Tratamientos prácticos para el Trastorno de Ansiedad Generalizada

Trastorno de Ansiedad Generalizada es una condición reconocida y común. Con los niveles de estrés que la mayoría de nosotros nos enfrentamos todos los días, no es de extrañar que este trastorno podría desarrollar fácilmente. Es bueno saber que se trata de una condición médica que puede ser prácticamente tratada con medicamentos y /o psicoterapia. Los principales síntomas asociados con el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) son tensión, incapacidad para relajarse y persistente preocupación sobre asuntos que no requieren ninguna preocupación extrema. Cualquier persona con el TAG tendrá dificultades para controlar los síntomas. Es como si hay una montaña rusa de la ansiedad corriendo a través de la mente en todo momento y no se detendrá a menos que la persona que experimenta estos síntomas puede encontrar el aislamiento tranquilo. Otros síntomas que acompañan a este trastorno son la concentración dificultad, sobresaltarse fácilmente, irritabilidad crónica que podría llevar a un comportamiento de búsqueda de drogas, inquietud general y el insomnio (Hoffman SG, 2008).

El enfoque más práctico para el tratamiento del TAG es un combinación de terapia cognitiva y la medicación. La terapia cognitiva es una forma o volver a entrenar el cerebro para reaccionar a ciertos estímulos de una manera sana. Por ejemplo, si el sonido de un perro ladrando induce un ataque de pánico, el terapeuta podría trabajar con alguien para descubrir lo que desencadena esta reacción. Estos disparadores desató una cascada de químicos en el cerebro que induce ansiedad. Al descubrir los pensamientos que causan la reacción ansiosa, el terapeuta cognitivo es capaz de ayudar a volver a encaminar el proceso de pensamiento para eliminar la sensación de ansiedad y pánico. A menudo, cuando una persona ha llegado a la oficina del médico para este problema, es necesario el uso de medicamentos para aliviar los síntomas y proteger el cuerpo contra los peligros del estrés crónico.

En la actualidad, el tratamiento farmacológico principal de Trastorno de ansiedad generalizada es una clase de medicamentos llamados ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina). Estos medicamentos han demostrado ser el mejor tratamiento para el TAG. Aumentan los niveles de un neurotransmisor (un químico que facilita un impulso eléctrico específico en el cerebro) llamado serotonina. Cuando hay suficiente serotonina en nuestro cerebro, nos sentimos contenidos, seguro, confiado y seguro. Cuando la serotonina es deficiente, sentimos miedo, preocupado, tímido e inseguro (MH Pollack, 2008). ISRS han demostrado su eficacia en numerosos estudios. Estos incluyen medicamentos como la fluoxetina (Prozac), paroxetina (Paxil), sertralina (Zoloft) y citalopram (Celexa), entre muchos otros. Cuando alguien se ha mantenido en uno de estos medicamentos durante 6-8 meses, podrán ser retirados de la medicación para determinar si todavía es necesaria. El único inconveniente de los ISRS es el tiempo que toma para que ellos demuestran ningún beneficio. Esto podría tomar 4-6weeks antes se perciben ningún resultado.

En el ínterin, las drogas conocidas como benzodiacepinas se prescriben para aliviar a corto plazo hasta que el SSRI comienza a trabajar y la terapia cognitiva comienza a mostrar resultados. Estos fármacos son inmediatamente eficaz dentro de menos de una hora. Alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan) y oxazepam (Serax) son algunas de las benzodiazepinas comúnmente prescritos. Estos son los medicamentos más eficaces para los trastornos de ansiedad, pero son altamente adictiva, lo que los médicos suelen prescribir una pequeña cantidad hasta que otros tratamientos comienzan a ayudar.

Todo esto es una buena noticia. Los psiquiatras de todo el mundo tienen un plan para el tratamiento del TAG. Usted no tiene que vivir con este problema o tenga miedo de tratamientos.

Hoffman SG, SJ (2008). Conductual cognitiva terapia para los trastornos de ansiedad del adulto: un meta-análisis de ensayos aleatorios controlados con placebo. Journal of Clinical Psychiatry, 69;.. 621 a 632 [PubMed] Hotel