El tratamiento de la Ira de Control de Gestión

A menudo es difícil mantener el control de sus impulsos cuando los que nos rodean nos hacen enojar. Es aún más difícil cuando los precios de la economía aumenta cada año, y el sistema legal y político está poniendo regularmente más carga para nosotros todos los días. La mayoría de nosotros hacer frente a los factores de estrés en la vida, ya que vienen a nuestra manera, pero algunos de nosotros salir de control.

La administración es a menudo la solución para el tratamiento de la emoción, especialmente la ira; sin embargo, la persona debe estar dispuesto a admitir sus acciones están causando más problemas. Cuando una persona actúa violentamente, verbalmente abusiva, asalto, etc., no sólo causa un problema para la persona fuera de control, sino que también causa problemas a los demás.

A menudo, cuando una persona tiene problemas de ira que él o ella va a atacar a otros ya sea física o mentalmente. La persona encolerizado a menudo atacar de una manera que menosprecia, se humilla, daña o amenaza la otra vida. Esta persona tendrá que aprender a controlar su ira, ya que todos a su alrededor o ella está en un grado de peligrosidad, ya veces más peligro que otros.

La ira es la incapacidad para frenar los impulsos, deseos y emociones. Cuando una persona está fuera de contacto con sus emociones, a menudo crea una mente caótica. Cuando una persona se ve amenazada, siempre es bueno tener un grado de la ira de proteger. Sin embargo, cuando una persona no tiene el control, entonces puede conducir a problemas. La ira, la tristeza, la alegría y feliz son todas partes de nuestras emociones, y cuando tenemos esas emociones en el control a menudo vivir una vida productiva. La vida nunca será la misma de nuevo después de que tenemos el control de nuestras emociones.

Sin embargo, cuando nos parece un objetivo de ataque, entonces es más difícil para nosotros manejamos nuestra vida y la ira. Por ejemplo, algunos niños van a la escuela y cada día un matón se antagonizar este niño lo empujaba más allá de su control. El niño puede mantener sus sentimientos en un periodo, pero con el tiempo que él o ella se va a perder el control, ya que ninguno de nosotros está dispuesto a continuar permitiendo a alguien para hacer nuestras vidas miserables.

Por desgracia, cuando el niño llega a sus límites y devuelve el ataque contra el niño, entonces se convierte en el culpable y, a menudo es castigado. El matón demasiadas veces se sale con su comportamiento, y una vez que la víctima se lleva a la acción que él o ella a menudo se castiga. El personal de la escuela a menudo decir por qué didn y' t me dices lo que estaba pasando? Sin embargo, el hecho es que el niño más probable es que le dijo al personal y en mis experiencias, que rara vez actúan.

Ahora tenemos dos niños con problemas de ira y más gente en problemas. Esta es sólo una de las muchas razones por las que una persona cultiva la ira hasta el punto de explosión. Cada vez que nos enojamos nos sentimos en nuestro cuerpo y mente. Nuestro cuerpo a menudo tensa cuando se sienta enojado. Si usted se siente esa tensión a continuación, recordar, es el momento de dar un paso atrás y tomar el control. ¿Por qué estoy loco? ¿Por qué me siento de esta manera? Hacerse preguntas puede ayudarle a encontrar las respuestas si se busca su mente lo suficiente. La clave es recordar.

Por lo general, después de que una persona ha desarrollado un nivel de ira que está fuera de control, que a menudo golpean a cabo a las personas incluso si no hay una causa justificada. La persona podría haber movido algo que pertenecía a esa persona y que va a reaccionar diciendo algo como estúpido idiota, ¿por qué diablos te mudaste mis pertenencias? No puedo creer lo estúpido que eres. ¿Por qué te molestas para respirar? Esto es sólo unos pocos ejemplos de un ataque verbal emitida por una persona encolerizada.

La persona puede atacar físicamente por patadas, golpes, puñetazos, escupir, o causar otro tipo de daño a la persona. En la mayoría de los casos, la persona rabia atacará mentalmente y luego físicamente. Es importante conseguir la gestión en juego si usted tiene problemas de ira. Si usted no puede controlar sus emociones entonces, un día, alguien va a controlarlos para usted. La ira es bueno si lo tiene bajo control, pero cuando se suelta el control, alguien, algún día tendrá que pagar y que alguien, en muchos casos será usted, así como el rastro de víctimas detrás de usted Restaurant  .;