Es Motivación sobrevalorado?

Cuando a 'Just Do It!'
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Aquellos de nosotros con Trastorno por Déficit de Atención saben que nuestros
AÑADIR cerebro-cableado no responde a lo que "debería" hacer.

A menos que estamos realmente interesados ​​en una tarea, tenemos una bonita
dificultades para permanecer centrado en él durante un largo período de tiempo.
A veces, se requiere el estímulo de un plazo inminente,
o de último momento de pánico, nos toreo en acción. ¿Qué hacemos
cuando no hay fecha límite?

A falta de una verdadera crisis o consecuencia, me he animado Mi otro entrenamiento clientes para crear estrategias para motivar a sus
mentes en comenzar una tarea que parece aburrido.

LA FALACIA DE ESPERA DE MOTIVACIÓN

Un nuevo cliente, Bruce, declaró que había estado esperando
motivación de huelga para que pudiera comenzar un proyecto que
era importante para él, con el fin de alcanzar sus objetivos de negocio.
Su racionalización estándar para no comenzar el proyecto
era que él era 'simplemente no motivado. Un día, decidió
que la motivación era el punto. Contrató a un entrenador -
no conseguir lo motivado - pero para trabajar con él en el desarrollo de
estrategias que ayuden a hacerlo.

Yo estaba de nuevo acuerdo de la motivación después de dos
conversaciones diferentes con los clientes empresariales que informaron de la Red fuerte influencia de su estado de ánimo en sus decisiones para completar Francia stages en sus planes. Es bastante comprensible sentir in-
motivado después de su presentación de ventas cae en oídos sordos, España o su manuscrito se devuelve con un "no gracias". Si
tiene un jefe que informe a - y quiere mantener su trabajo -
la estructura de su organización reemplaza la necesidad de
motivación como motor.

Una desventaja de la iniciativa empresarial es que no hay nadie para disparar
por no seguir adelante, nadie que le preguntará si
que haya ingresado su lista de contactos de Outlook. Así que es muy
fácil dejar que su estado de ánimo dictar lo que usted consigue hecho.

ALGUNOS tiempo para la auto-COMPROMISO

Para tener éxito en sus metas, usted requiere una stratgegy que
no depende de la motivación o su estado de ánimo del momento.

Así que sus acciones para el día se basan en la visión y estrategias de su largo plazo
, no sólo en lo que tienes ganas de hacer.
Esto no significa que todo el día tiene que ser programado rígidamente
sin flexibilidad - pero probablemente no significa que usted tiene algunos compromisos
firmes a algunos pasos que usted logrará NO
importa qué!

Comprometerse a hacer uno o dos pasos hacia su meta más grande podría
media de pasar una hora de tiempo en algo que usted no está realmente
los motivados para hacerlo.

¿Cómo puede conseguirse a hacer esto?

- Su mejor estrategia podría ser dividir esa hora entre
mañana y tarde
-. O encontrar una manera de hacerlo más agradable, tal vez con
estimulando la música o en una diferente medio ambiente
-. También puede ser necesario practicar un hábito diferente en Windows que hora, con el fin de recortar sus distracciones o bloqueos de carreteras.

Durante una hora, puede hacer una gran diferencia a:

- Manténgase fuera de correo electrónico
- Apague el teléfono
- Planee con anticipación para asegurarse de que todo lo que necesita está en colocar
- Eliminar el desorden de su escritorio
- Introduzca esa tarea en su calendario para una hora específica del día, España y hacerte NO DISPONIBLE

Después de que has logrado su tarea , puede "recompensa" a ti mismo fotos: por regresar a su estado de ánimo "desmotivados". Pero usted puede encontrar que no es
tan fácil - la sensación de logro en sí se ha sabido
para crear motivación Hotel  !;