Pilates Evolución desde 1934 (y Joseph Pilates Primer Libro) para el Siglo 21

La evolución, en el caso de Pilates, se inició en 1934 con su salud, continuó en 1945 con Volver a la Vida a través Contrology, y continúa hasta este mismo día con nuevos ejercicios, nuevos equipos, nuevas mejoras en su programación la aptitud original, y Pilates Evolution.

La evolución hacia ya través de el siglo 21

Pilates desarrolló sus técnicas de acondicionamiento físico en respuesta a los que él mismo experimentó mientras crecía en Alemania a finales del siglo 19. En ese momento, muchos profesionales utilizan aparatos especialmente inventados y afirmó que lo que ofrecían podría curar la enfermedad. Como usted y' has visto en Pilates y' propios escritos, muy fuertemente pusieron del lado de este concepto fundamental, aunque también discrepó fuertemente con los detalles que otros ofrecen
pilates y '; primera generación de estudiantes en Nueva York, muchos de los cuales eran bailarines y coreógrafos, posteriormente abrieron sus propios estudios. Continuaron enseñando Pilates y' método con su propio sello personal; la mayoría se convirtieron en leyendas en el siglo 20, como la Romana Kryzanowska, Joe Grimes, Eve Gentry, y Ron Fletcher. Estudiantes recientes Más de pilates y' metodologías, como Moira Stott (ahora Stott-Merrithew) en Canadá, Joan Breibart y Elizabeth Larkam en los EE.UU., han comenzado una tendencia evolutiva irreversible en el mundo del siglo 21 de pilates y' . instrucción

Mientras pilates y' sistemas de ejercicio originales centradas en el fortalecimiento de núcleo con simultánea vertebral y las extremidades de estiramiento, STOTT PILATES tiene como objetivo en el siglo 21 para ofrecer una forma más progresiva de ejercicio, la incorporación de los conocimientos modernos sobre el cuerpo y los descubrimientos más recientes de la ciencia del ejercicio y la rehabilitación de la médula. Stott y' s entrenamientos han evolucionado para incluir ejercicios de estabilización más pelvis y la cintura escapular, así como atención a más conceptos anatómicos de la columna vertebral y la pelvis neutra. Moira ella estudió y fue aprendiz de Romana Kryzanowska en el estudio de Nueva York fundado por Joseph Pilates.

Joan Breibart cofundador del Instituto para el Método Pilates en Santa Fe, Nuevo México, en 1991, junto con Michele Larsson y Eva Gentry. Aunque inicialmente concebido como una organización que ofrezca formación de instructores en Pilates y' métodos, desde entonces se ha convertido en bastante innovador en la expansión de pilates y' métodos con los suyos. Los capítulos 6 y 7 de esta Parte III se centran en pie Pilates ®istro; y la Circular Pilates, dos de Joan y' s evolutiva primaria se centra. Después de mudarse a su organización a la ciudad de Nueva York, y el cambio de nombre del Instituto Physicalmind, su organización continúa entrenando a miles de corriente pilates y' instructores. Junto con muchos otros, ella continúa mejorando pilates y' trabajar con la conciencia moderna de problemas biomecánicos durante ejercicios verticales y horizontales.

Elizabeth Larkam es un reconocido innovador y desarrollador de protocolos basados ​​en Pilates-para ortopedia, columna vertebral y crónica diagnóstico y tratamiento del dolor. Ella comenzó su estudio de pilates y' técnicas en 1985, mientras que la enseñanza de la danza en la Universidad de Stanford y fue otro estudiante de primera generación pilates y' profesores Ron Fletcher, Eve Gentry y Romana Kryzanowska. Un co-fundador de Polestar Pilates Educación, Isabel es un Maestro de maestros, con la realización de cursos de Balanced Body University en toda América del Norte, Europa y Asia. Desde 1992, Elizabeth ha creado docenas de DVDs de instrucción para el ejercicio físico, terapéutico, educación y mercados

Otro maestro de maestros en la Universidad de Balanced Body &';. Programas s es Madeline Negro. Después de haber trabajado con algunos de los grandes en el mundo de Pilates y danza --- Romana Kryzanowska, Eve Gentry, Marika Molnar e Irene Dowd --- ella misma ha convertido en uno de los líderes del siglo 21 en la extensión de Joseph Pilates y' legado a través de sus propios estudios innovadores del movimiento. Ella se especializa en la integración de los conceptos y técnicas, y la evolución de nuevas metodologías y enfoques, desde Pilates, Gyrotonic y registro ;, yoga y otros sistemas de movimiento. Los autores de este mismo libro son muy contentos de haber recibido nuestras certificaciones en Pilates de Madeline Negro en 1993, cuando ella estaba enseñando a Joan Breibart y' s Physicalmind Instituto a su propia ubicación San Francisco Studio M (ahora en el Condado de Sonoma)
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Elizabeth Larkam y Madeline Negro son sólo dos de la lista notable de estrellas del siglo 21 en el desarrollo evolutivo de pilates y' la educación basada en la aptitud. Ambas mujeres son mentores en el Paso del Programa Antorcha creados por Balanced Body y ellos mismos entrenador avanzado profesores y formadores en la industria de Pilates.
Como director del programa de Balanced Body Pilates en Sacramento, California, Elizabeth desarrolló videos de instrucción para sus equipos , tanto grandes como pequeños. Aunque los otros notables mencionados anteriormente también trabajan con empresas que producen Pilates notable y' equipos, accesorios, y materiales de capacitación, Balanced Body merece una mención especial aquí, y no sólo porque nosotros mismos han usado y enseñado con el equipo de Balanced Body.

El 19 de octubre de 2000, Balanced Body y su fundador /propietario Ken Endelman ganaron una demanda de la marca estadounidense Federal. Ken y su compañía fueron ambos demandados por Sean Gallagher por infracción de marca, ya que Gallagher había comprado la marca en 1992 y Ken entre otros estaba construyendo y vendiendo pilates y' equipos inspirado. En resumen, el resultado de esa demanda era que Pilates, como otros nombres de fitness genéricos como el karate o el yoga, habría dejado de tener derecho a la protección de infracción de marca. Cualquier persona a partir de entonces podría utilizar el nombre de Pilates para la creación y oferta de servicios o equipos de ejercicio

evolutivos Atrezzo y Desarrollos Aparatos
Romana Kryzanowska sería corregir los entrevistadores cuando le preguntaron acerca de Pilates &'; y" máquinas y " ;. A “ la máquina y" hace algo para usted, decía, mientras que con una pilates y' y" aparatos y " ;, que está guiado a ti mismo para hacer el trabajo y entrenar a su cuerpo. Como ustedes saben, Pilato y' ejercicios mat s originales 34 no hicieron uso de cualquier aparato o prop. Romana señaló que si y" que puede hacer el trabajo de suelo a la perfección, usted don y' t necesita el aparato. Pero la gente les encantan los juguetes y" Como instructores, tenemos que estar de acuerdo, pero son más que simplemente el entretenimiento; que son facilitadores. Los estudiantes deben aprender los ejercicios correctamente, con o sin un aparato o apoyo, con el fin de permitir su cuerpo para reflejar la intención de cada ejercicio. Como Pilates decía, la gente debe "hacerse el método en sus cuerpos".

Cada pieza de un aparato o un puntal tiene un repertorio único de ejercicios que han evolucionado a partir de pilates y' principios que se veían antes en este libro. El aparato de gran escala más común observado en estudios de Pilates tradicionales es el reformador, aunque también se observa son piezas tan imponentes como el Cadillac, sillas especiales, y una variedad de Barriles. Además, tanto para fines cuerpo orientada diversión y, ahora se puede ver una explosión de nuevos y cada vez más usados ​​apoyos, como el Círculo Mágico, tubos elásticos y correas, rodillos de espuma, pequeños y grandes pelotas de ejercicio, pesas, y otra inventiva dispositivos que se introducen en los siguientes capítulos

Classical Pilates y'. instructores a menudo enseñan ejercicios en un orden invariable, permaneciendo cerca de pilates y' obra original. En general, también utilizan equipos que se construye a sus especificaciones originales. La mayoría clásicamente maestros capacitados han estudiado el sistema completo de ejercicios y en general pueden rastrear su formación de nuevo a Joseph Pilates a través de uno de su prot y eacute; p é s. Pilates contemporáneo /moderno rompe el método en varias partes y el orden de los ejercicios varía de lección a lección con muchos cambios realizados en los ejercicios originales Hotel  .;