Suplementos de hierbas: una mezcla perfecta de tradición y Ciencia

En la actualidad, una población cada vez mayor de los consumidores goza de uso de suplementos a base de hierbas para el cuidado de la salud proactiva. Los suplementos de hierbas son utilizados por hombres y mujeres para apoyar el bienestar óptimo. Los suplementos de hierbas son también la primera preferencia del envejecimiento de la población que usan suplementos para mejorar su calidad de vida y mantenerse activo e independiente.

Una breve historia de Hierbas
Desde los albores de la civilización, las hierbas se han utilizado para tratar todo tipo de enfermedades. Las hierbas se transmite de generación en generación como el hombre primitivo no tenía otro medio de medicamentos disponibles para él.

y' s interesante observar que la primera mención de hierbas se remonta 6000 años, a los sumerios, que habitaban las orillas del Tigris y el Éufrates. Las inscripciones en tablillas de arcilla hacen mención a usar la amapola, el tomillo, la planta de la mostaza y regaliz.

China y otras partes de Asia tienen una historia de uso de hierbas que se remonta a por lo menos 4000 años. El té verde y el ginseng se dice que se originó en China.

Los antiguos egipcios eran muy hábil a la hora de hierbas. Un antiguo texto del Papyus Ebers escrito en el año 1500 antes de Cristo contiene referencias a más de 700 remedios a base de hierbas, incluyendo la amapola, el aloe, el comino y el ajo.

Hipócrates, el padre de la medicina, fue el primer hombre para ejercer la medicina como una ciencia. Hipócrates creía que la naturaleza tenía poderes potenciales para tratar la enfermedad. A menudo se utiliza hierbas y dieta como la base de su tratamiento.

El imperio romano utilizado remedios herbales ampliamente. Mandrake se utilizó en la época romana como un anestésico.

Más cerca de casa, los indios americanos utilizan hierbas tales como col de mofeta para el asma, y ​​las raíces de árnica para el dolor de espalda, snakeroot negro para el dolor de garganta y fiebre, big sagebrush para trastornos estomacales . Los europeos que se establecieron en las trece colonias americanas a finales de los años 1600 conocían el uso de sólo unas pocas hierbas para la medicina.

Ciencia Pone Hierbas bajo un microscopio

Hace aproximadamente dos décadas, la mayor parte Los estadounidenses no habrían siquiera considerado tomar suplementos a base de hierbas. Debido a su asociación con el movimiento contra-cultura no mucha credibilidad se le dio a él.

En la década de 1800 las hierbas fueron vendidos como elixires que prometían una cura rápida para casi cualquier enfermedad. Carrozas publicidad de sus tónicos milagro de curación viajaban de pueblo en pueblo vendiendo sus productos. Tal era la desesperación y la credulidad de la gente en ese momento, muchos compraron en sus reclamaciones fraudulentas. Por el momento los clientes sabían que habían sido engañados, las carrozas se habían trasladado a otra ciudad

Naturalmente, el didn público estadounidense y'. T quieren que se deje engañar de nuevo! Sin embargo, en la década de 1990 la ciencia finalmente puso hierbas bajo un microscopio y comenzó a estudiar con cuidado por sus beneficios para la salud aclamados. Desde que la ciencia tomó hierbas bajo sus alas y dio crédito a sus beneficios medicinales, la evidencia de hierbas mantiene montaje!

No sólo hierbas tienen valor medicinal, también se sabe que tienen valor nutritivo que se puede utilizar en tratamiento preventivo. Los fitoquímicos o fitonutrientes, en las hierbas y otras plantas, se han estudiado para su beneficio estratégico de ciertas enfermedades, como la salud del corazón y diabetes. Ciertas hierbas también se sabe que tienen beneficios termogénicos como el té verde. Aloe vera ha sido estudiado por sus propiedades antisépticas y notables propiedades de cicatrización de heridas. Este se utiliza en pacientes que han sufrido quemaduras por fuego o radiación. No hay fin a la investigación y la mayor parte del que trae buenas noticias a los problemas de salud actuales.

Ciencia y la tradición, finalmente, se han mezclado bien juntos. En general, la ciencia continúa para validar muchas de las hierbas usadas tradicionalmente como medicina para la salud y el bienestar. El tratamiento a base de plantas se considera mucho más seguro que la medicina convencional, ya que funciona con el cuerpo y' s funciones naturales. También tiene menos efectos secundarios que los medicamentos recetados.

Los suplementos de hierbas ahora están disfrutando de tanta popularidad que muchos de ellos eligen como su primera opción en la asistencia sanitaria. Algunos elementos a base de hierbas populares de la actualidad son el ginseng, ginkgo biloba, aloe vera, té verde, cacao resveratrol y palma enana americana. Otros incluyen las fuentes de alimentos enteros de nutrientes, especialmente los alimentos verdes como la espirulina y chlorella.

La ciencia ha logrado dar hierbas lugar que les corresponde en la asistencia sanitaria. La tradición y la ciencia ha producido su progenie de los suplementos a base de hierbas. La ciencia nos ha ayudado a entender que el 80% de nuestras enfermedades están relacionadas con la nutrición Hotel  .;