¿Los manzanas tienen cafeína?

adoro que cada vez que me como una manzana, adquiero esta sensación de ser vitalizado que me extras hasta casi de inmediato. Estoy seguro de que muchos de ustedes han sentido el mismo método. Es como recibir un aumento si se siente agotado o hacia abajo y también Trabajar demasiado. Esto ha llevado a mucha gente a preguntar, hacer las manzanas contienen cafeína? Lo creas o no, esto es muy común una investigación que se hace ya que la cafeína también se reconoce para abastecer a la exacta misma energía aumentando resultado, de la misma manera que las manzanas hacen.

Las manzanas son más bien entendida por los puntos adicionales también. Ellos son una gran fuente de Suplemento C, tiene resultados antioxidantes gracias a los flavonoides que pueden ayudar a dejar de ciertos problemas de salud del corazón, ayuda a evitar cánceres específicos, ricos en hilo, y también sobre todo una reparación celestial saludable contraste con caramelos. Debido a los numerosos beneficios de bienestar de comer una manzana, no puede haber poca vacilación por qué las palabras clave "una manzana al día mantiene al médico alejado" llegó a ser popular.

Sin embargo, la verdad de la cuestión es, manzanas no tienen ningún tipo de altos niveles de cafeína en absoluto. Así que ¿por qué obtenemos resultados sorprendentemente similares a consumir café, cada vez que comemos manzanas? La principal explicación es el azúcar objeto de manzanas. Estos azúcares de la fruta, llamado azúcar fácilmente se pueden identificar de forma natural en las frutas. Como todos reconocen, el azúcar puede ser igualmente un recurso de una mejora energética. Es por eso que los niños o las personas que consumen una gran cantidad de dulces a la vez podrían experimentar un bombardeo de la glucosa en donde el individuo se siente un flash temporal de alegría y también de energía. Una vez dicho esto, esto provoca, además, para que el cuerpo libere una gran cantidad de insulina para regular el exceso de glucosa en la sangre, ya que fácilmente puede llegar a ser perjudicial para el cuerpo. Además, que se estrelló después de que el cuerpo experimenta una lucha de azúcar puede ser tan mucho peor debido a que su cuerpo se convierte en mucho más desgastado que antes.

Además de los azúcares de la fruta, manzanas siquiera constan de algunos almidones como así como suplementos cruciales que energizar ayuda y también despiertan el cuerpo. No es lo mismo que el ruido de una manzana crujiente que llama la atención y de hecho sacudida despierto. Con todas estas cosas diferentes construidos, usted adquiere para ver una idea de por qué las personas asocian las consecuencias de comer una manzana para beber una taza de café.

Después de haber declarado que, si pareces el poder aumenta a adquirir de las manzanas no es suficiente, sin embargo, no desea recurrir a simple café para altos niveles de cafeína, que podría incluso comprar polvo de cafeína en grandes cantidades, y usted puede comenzar a incluir pequeños volúmenes de que, cualquiera que sea la bebida que usted elija. La diferencia con los altos niveles de cafeína es que usted puede recibir para saborear un resultado mucho más energizante sin la desventaja ofrecido por la glucosa. Usted puede incluso obtener el mayor de los dos mundos mediante la mezcla de un poco volumen de polvo de cafeína en un poco de extracto de manzana. Simplemente asegúrese de cumplir con los volúmenes diarios de cantidad aconsejado cuando se refiere a sus altos niveles de consumo de cafeína para estar seguro a maximizar su uso y también efectos Hotel  .;