5 cosas a eliminar de su dieta hoy

La cosa de eliminar de su dieta Hoy 1 - Aspartamo

El aspartamo está compuesto por tres componentes: 50% fenilalanina (una neurotoxina), ácido aspártico 40% y 10% metanol (alcohol de madera). Cuando se ingiere, estas sustancias se descomponen en formaldehído (un líquido para embalsamar). Envenenamiento por aspartamo se ha vinculado a la artritis, trastorno de déficit de atención, defectos de nacimiento, diabetes, fibromialgia, lupus, esclerosis múltiple y trastorno de pánico. Si usted sufre de alguna de estas enfermedades u otros síntomas inexplicables, convertido en una etiqueta-lector y eliminar los alimentos que contienen este aditivo de la dieta. El aspartamo se encuentra más comúnmente en sodas, dulces, bocadillos procesados ​​y más goma de mascar. Incluso si usted está en excelente estado de salud en este momento, el aspartamo puede conducir a la enfermedad y la enfermedad en la línea

La cosa de eliminar de su dieta Hoy 2 -. Jarabe de maíz de alta fructosa

A diferencia de cierta publicidad campañas les gustaría que usted creyera, jarabe de maíz de alta fructosa es todo menos natural. Es una sustancia sintética que engaña al cuerpo haciéndole siempre sentir hambre. Se ha informado de que el jarabe de maíz de alta fructosa ha contribuido a la actual epidemia de obesidad. Si usted está teniendo problemas para bajar de peso, el jarabe de maíz de alta fructosa podría ser el culpable. Jarabe de maíz de alta fructosa también se ha asociado con la disminución de la función de la tiroides (que puede conducir a la infertilidad), diabetes y enfermedades del corazón. Este aditivo se encuentra en la mayoría de los refrescos, alimentos procesados ​​y ciertos yogures. Una vez más, se convierten en una etiqueta-lector y eliminar los alimentos que contienen este aditivo de la dieta

La cosa de eliminar de su dieta Hoy 3 -. Aditivos Alimentarios

Los aditivos alimentarios tales como tintes, colorantes, conservantes, estabilizantes y espesantes se han relacionado con el trastorno de hiperactividad por déficit de atención en niños y adultos. MSG o glutamato monosódico, pueden causar una reacción alérgica severa en personas sensibles como, dolores de cabeza, opresión en el pecho y ardor en la piel. Los conservantes BHT y BHA se han relacionado con el cáncer y se encuentra comúnmente en los cereales para el desayuno. Los sulfitos, que se encuentran comúnmente en los frutos secos, vinos, mermeladas, caramelos duros y gelatina se han sabido para causar una reacción alérgica severa en los asmáticos. . Si usted sufre de asma, que en la búsqueda de alimentos que contienen este aditivo, ya que podría empeorar la condición

La cosa de eliminar de su dieta Hoy 4 - Margarina

Aquí está la cosa que da miedo de margarina , sólo es 1 molécula lejos de plástico. Así que añadir la margarina a esa rebanada de pan tostado de la mañana es un poco como la fundición de su recipiente de plástico favorito y usarlo como un diferencial. La margarina se ha relacionado con leche baja de mama, rebajado sistema inmunológico, disminución de la respuesta de la insulina, el aumento de riesgo de cáncer y ataque al corazón. Mantequilla natural, a pesar de su mala reputación, es muy saludable y ayuda al cuerpo a absorber mejor los nutrientes

Cosa eliminar de su dieta hoy 5 -. La carne y los productos lácteos hechos con hormonas artificiales y antibióticos

Según la investigación, el ochenta por ciento de ganado de engorda estadounidenses se inyectan con algún tipo de hormona de crecimiento artificial. El consumo de carne y productos lácteos que contienen hormonas artificiales y antibióticos se ha asociado con la aparición temprana de la pubertad, la inmunodeficiencia, el crecimiento excesivo de candida y resistencia a los antibióticos. Aunque es más caro, la compra de carne orgánica y aves de corral y peces capturados en la naturaleza será una buena inversión en el futuro de su salud.

La eliminación de las cosas de arriba de su dieta hoy tendrá que bien en su camino a un .. más sano, más feliz, vida más verde Restaurant