El debate orgánicos - Las frutas y verduras que debe comer Orgánica

Aquí están algunas sugerencias generales sobre lo que las frutas y verduras para comer orgánico. Recuerde que los pesticidas son muy perjudiciales para los seres humanos, siendo un debate que lleva en el mundo de productos

Debido a los pesticidas, la tierra media granja produce 200 por ciento más de lo que hizo antes de que se introdujeron hace 70 años; todo un incentivo para que algunas personas ignoran los peligros potenciales para la salud.

La Agencia de Protección Ambiental (EPA), sin embargo, considera que el 60 por ciento de los herbicidas, el 90 por ciento de los fungicidas y 30 por ciento de los insecticidas que son cancerígenos. Los pesticidas han mostrado tener muchos efectos negativos en nuestra salud como:. Neurotoxicidad, la alteración de nuestro sistema endocrino, y la supresión del sistema inmunológico

Los siguientes alimentos tienden a ser más contaminadas y deben ser comprados orgánica tan a menudo como possible:

Fruit:

Apples
Cherries
Grapes
Nectarines
Strawberries
Peaches
Pears
Raspberries

Vegetables:

Celery
Cucumbers
Green viejas glorias
Lechuga
Peppers
Patatas
Calabazas
spinash
Squash

No hay duda de que comer orgánico es mejor, pero si usted don &'; t tienen acceso a la orgánica o si y' s demasiado caro, y'. Todavía es mejor comer verduras convencionales y frutas en lugar de evitarlos por completo

Extracto del libro Bienestar On The Go Hotel  .;