Estilo de vida saludable, alimentación saludable - Goji Berry

Las bayas de Goji
o más tradicionalmente hace referencia como Wolfberries
son de la familia de las solanáceas y del género botánico de Lycium las especies más reconocidas es barbarum (Lycium barbarum). La baya de Goji es un pariente cercano del tomate y la patata.

La baya de Goji es conocido por luchar contra la fatiga efectos y puede aumentar la resistencia y la resistencia general. Una dieta que contiene las bayas de Goji también se conoce para ayudar cuando se recupera de enfermedad o dolencia.

El Goji Berry está estimulando a la glándula pituitaria. Las hormonas producidas por la glándula pituitaria son conocidos para mejorar las funciones de órganos sexuales en hombres y mujeres. La baya de Goji también se cree que aumenta los niveles de testosterona en los hombres. A través de su efecto estimulante de la glándula pituitaria la baya de Goji pueden ayudar con la reducción de la grasa corporal, el patrón de sueño mejorado y una mejor memoria.

Algunos estudios indican el Goji tiene más de 500 veces más vitamina C que las naranjas, aunque he leído las diferencias de opinión en relación a eso. Bayas de Goji es una fuente rica del espectro de la B Grupo vitaminas y contiene una cantidad significativa de vitamina E. El Goji Berry proporciona efectos a los riñones, hígado y pulmones estimulante. El Goji es una fuente de hierro, potasio, zinc y selenio.

El Goji Berry tiene una historia en torno a China y se cultiva en gran parte por esa zona. Por lo general se vende como bayas secas en el hemisferio sur para preservar y hacer el envío más económico. Cuenta con una amplia gama de usos, tanto en productos para el cuidado y la alimentación personales

-. Por lo general se vende como una baya seca parecida a una ciruela roja. Como fruto seco que se pueden utilizar en los cereales y en rodajas de frutas o barras de salud

-. Algunos fabricantes afirman haber incluido bayas de Goji en sus barras de jabón que solicitó beneficios a la piel

. - Se puede hacer en un concentrado de zumo de fruta y mezclado con otros jugos como el jugo de manzana o de uva

-. liofilizada en polvo de bayas de Goji se utiliza en muchos productos de salud y concentrados de alimentos súper. También está incluido en antioxidantes y suplementos vitamínicos

-. El polvo puede también ser producido a partir del secado del jugo, el cual es un proceso diferente para la producción de todo el polvo de la baya

. - El petróleo también puede producirse a partir de las semillas.

Precauciones
Al igual que con cualquier tema relacionado con la salud, información de salud ha sido incluida en base a una investigación a largo plazo en este ámbito. Ninguna de la información médica que aparece se debe considerar una cura para cualquier enfermedad. Nada señaladas aquí debe tomar el lugar de los consejos que le dio su médico de familia Hotel  .;