Pérdida de Peso Natural - Equilibrar la tiroides

El descubrimiento de cómo equilibrar sus hormonas de la glándula tiroides puede ayudar a perder peso y recuperar su entusiasmo y energía para la vida

¿Qué es la glándula tiroides
su tiroides.? glándula es una glándula en forma de mariposa que se envuelve alrededor de su tráquea, debajo de la laringe o 'de Adán de Apple en la base de su cuello. La glándula tiroides es responsable de mantener su tasa metabólica y- la velocidad a la que el cuerpo quema calorías.

¿Qué problemas puede causar hipotiroidismo?
Una tiroides poco activa puede privarle de su vitalidad y disfrute de la vida. Aparte del aumento de peso, alteraciones hormonales, y el agotamiento que acompañan a un hipotiroidismo, también hay consecuencias más graves.

Si usted está tratando de concebir y tener una tiroides baja, entonces son más propensas a ser infértiles, tendrá un período de cuatro veces mayor riesgo de aborto involuntario y una mayor probabilidad de tener un hijo con una alteración de IQ. Si usted es una mujer de edad avanzada con problemas de tiroides que será el doble de probabilidades de tener bloqueos en la aorta, y el doble de probabilidades de tener un ataque al corazón.

¿Tiene un hipotiroidismo?
Es estima que aproximadamente el 40 por ciento de la población adulta tiene 'thyroid'or hipoactiva problemas de hipotiroidismo - muchos de ellos sin diagnosticar.

Muchos pacientes dicen a su médico que hay algo mal, sin embargo, el diagnóstico de hipotiroidismo a menudo se perdió. Muchas personas terminan frustrados y desconcertados. Su médico dice que no hay nada malo, de su familia piensa que están locos, pero ellos saben que no se sienten bien.

Mientras que sus análisis de sangre pueden estar dentro de los límites normales, es posible que todavía muestran signos y síntomas obvios de que su glándula tiroides no está funcionando en su nivel óptimo. Estas personas casi seguro que encontrará una dura batalla para bajar de peso, ya que el hipotiroidismo ralentiza la tasa metabólica.

Haga esta prueba rápida para ayudar a averiguar si el hipotiroidismo está contribuyendo a su aumento de peso y problemas de salud.

Por favor, marque estos síntomas si se aplican a usted:
- Fácil aumento de peso
- cansado y lento
- Estreñimiento
- manos y pies fríos
- sensación de opresión en cuello
- Hinchazón del cuello
- Dificultad o dolor al tragar
- Uñas quebradizas
- Piel seca
- Puffy cara, las manos o los pies
- Los músculos débiles que pueden calambre
- Adelgazamiento del cabello en el tercio externo de las cejas
- Adelgazamiento del cabello
- Pre-menstrual tensión
- menstrual excesivo sangrado
- Infertilidad
- Retención de líquidos
- Disminución de la libido

Si usted no tiene estos síntomas, eso es excelente. Usted probablemente no tiene un hipotiroidismo. Si usted tiene más de tres de estos síntomas, puede estar experimentando desequilibrios causados ​​por el hipotiroidismo. Cinco o más síntomas podrían indicar un problema de tiroides más grave. En este caso, usted debe considerar ver a su profesional de la salud.

Las pruebas convencionales para el hipotiroidismo

Si usted sospecha que tiene un hipotiroidismo, su primer paso debe ser la de tener una charla con un médico de mente nutrtionally o profesional de la salud.

Se puede solicitar algunas pruebas de sangre o saliva para revisar sus niveles de hormonas tiroideas.

Estas pruebas deben incluir
TSH o hormona estimulante del tiroides. Esta hormona es segregada por la glándula pituitaria en el cerebro. Se elevado si tiene hipotiroidismo.
T4 (tiroxina o), una hormona tiroidea producida por la glándula tiroides
T3 (triyodotironina o). Esta es la forma activa de la hormona tiroidea que se ha convertido de T4.
Anticuerpos tiroideos.

Si los resultados vuelven que su tiroides es poco activa, entonces usted tiene que seguir la receta de su médico. También es necesario averiguar las razones subyacentes por su tiroides no está funcionando.

Si los resultados vuelven "normal", por favor, tenga en cuenta que estas pruebas clínicas no son muy sensibles y pueden perder muchos casos de hipotiroidismo. Veo muchos pacientes cuya sangre pruebas parecen normales pero tienen los síntomas clásicos de la tiroides de aumento de peso, fatiga, sensibilidad al frío, piel seca, pérdida de cabello, depresión y estreñimiento. Los médicos deben ser sensibles a la correlación entre los síntomas y niveles de la tiroides en cada paciente individual.

La prueba de la temperatura de la axila para el hipotiroidismo

Si los análisis de sangre de tiroides parecer normal, pero usted tiene los síntomas típicos de hipotiroidismo, sugeriría una prueba más sutil que puede hacer usted mismo en casa llamada la "axila prueba de temperatura ".

Esta sencilla prueba fue desarrollada por un endocrinólogo Dr. Broda Barnes, que se dieron cuenta de que las pruebas actuales para el diagnóstico de hipotiroidismo son inexactos. Propone que la prueba más sensible para la recogida de la mayoría de las personas con baja función tiroidea es comprobar la función más básica de la tiroides -. La regulación de la temperatura corporal

Para probarse a sí mismo para el hipotiroidismo, medir su axila temperatura al despertar.

Asegúrese de que tiene un termómetro legibles, marcado en grados Celsius o un termómetro electrónico que emite un sonido cuando esté listo para ser leído.

Agitar el mercurio cayó bien la noche antes de su uso (o utilizar un termómetro eléctrico). Colóquelo en cerca de su cama.

Al despertar, coloque el termómetro bajo la axila durante al menos 5 minutos (o hasta que se oye un pitido). No moverse o hablar antes, o durante la medición, ya que esto puede afectar su lectura.

Si usted es una mujer que está menstruando probar su temperatura en el día de 1 a 3 de su próximo período. Esto evita el pico de temperatura experimentado durante la ovulación. Para las mujeres que no menstrúan, o los hombres, prueba en cualquiera de los 3 días consecutivos.

El Dr. Barnes sugiere el uso de la axila (axila) de temperatura en lugar de la boca, porque muchas personas tienen infecciones de los senos de bajo grado que generan calor sólo en esa área, falsamente elevando la temperatura oral.

Trate de leer su temperatura a la misma hora cada día. Nota condiciones inusuales como la mala salud, una resaca, menos de 4 horas de sueño, dormir, viajar al extranjero o sobrecalentamiento (evitar el uso de la manta eléctrica cuando se hace la prueba). Si su temperatura es consistentemente por debajo del rango de 36.4 a 36.6 grados es probable que sea de baja actividad de la tiroides.

¿Por qué los tratamientos convencionales no son suficientes Francia El tratamiento convencional para el hipotiroidismo es la administración de hormonas tiroideas sintéticas. Esto puede restaurar la función tiroidea a la normalidad, sin embargo, tenga en cuenta que la causa subyacente del problema no se ha solucionado.

Uno de los problemas con las hormonas tiroideas sintéticas es que a menudo resultan en exceso de hormona tiroidea en el cuerpo, resultando en el hipertiroidismo o tiroides hiperactiva. Los síntomas de una tiroides hiperactiva pueden incluir palpitaciones, pérdida de sueño, nerviosismo, irritabilidad, intolerancia al calor, más suelta o más deposiciones frecuentes, debilidad muscular y cansancio.

Otro problema con las hormonas sintéticas es que algunas personas no lo hacen tener suficiente de la enzima necesaria para convertir la T4 en la forma activa T3.

Algunos médicos prefieren utilizar una hormona tiroidea natural extraído de las vacas. Este contiene tanto T3 y T4, sin embargo, hay cierta preocupación de que pueda estar contaminado con virus dañinos.

Una encuesta reciente muestra que incluso entre los pacientes que toman medicación hormonal, sólo el 60% se encuentran dentro del rango normal de la hormona tiroidea análisis de sangre. El hecho de que el 40% de los pacientes, lo que se traduce en millones de personas ya toman hormonas tiroideas no son todavía están dentro del rango normal es de preocupación.

Cómo impulsar una tiroides hipoactiva
natural

Si usted tiene una tiroides hipoactiva hay mucho que puede hacer para vivir una vida normal, lleno de energía con terapias naturales.

El tratamiento natural para problemas de tiroides se basa en una dieta adecuada, suplementos nutricionales y terapias corporales suaves. Estos remedios son naturales, accesible y asequible. Sin embargo, desde las grandes compañías farmacéuticas no pueden patentar ellos, la mayoría de los médicos nunca prescibe ellos. Estas terapias se discuten en mi próximo post "tratamientos de tiroides natural para ayudar a perder peso" Hotel  .;