Funcional obsesión por la comida?

Funcional obsesión por la comida?

Estamos en medio de un aumento enorme en el número de personas que están obsesionadas con la comida. Los trastornos alimentarios están a la orden y el 65% de los norteamericanos están clasificados como con sobrepeso u obesidad. Pero lo que si este llamado y" problema y" es realmente una llamada de atención? Al igual que el canario en la mina de carbón, que nos deja saber que algo en nuestro entorno, que podemos los &'; t ver, nos está matando.

A pesar de una dieta de millones de dólares y la industria del fitness y- las cosas siguen empeorando. Pero lo que si hay un propósito más profundo y la razón de estos problemas? ¿Qué pasa si hay una función útil para toda esta obsesión con la comida? ¿Y si nos acercamos a este tema de manera diferente, sólo por un momento de considerar como un regalo o una fuente de orientación hacia una nueva forma de estar en el mundo?

Las investigaciones realizadas en los primeros días de Alcohólicos Anónimos reveló que como grupo eran inmaduros, egocéntrico y grandioso. Estaban consternados, pero estuvieron de acuerdo! Estas características tenían que ser tratado para ser capaz de lograr cualquier sobriedad duradera y cómoda.

adictos a la comida encontrar deficiencias similares enfrentan. La obsesión con la comida no se levanta hasta que se exploran, dirección y eventualmente se transforman estos mismos problemas, la falta de control de los impulsos, la Ilustración y las altas expectativas de nosotros mismos. Estas mismas cosas en coche adicción a la comida y trastornos de la alimentación por igual.

No estoy diciendo que no hay muchos factores diversos y complejos que contribuyen a las creaciones de estos rasgos. Hay. A partir de los genes que nos hacen vulnerables a la adicción a las prácticas de servicios de alimentos que promueven sustancias problemáticas, hay muchas cosas que atender.

Tratamiento de cuestiones complejas es una habilidad de la persona madura. Hay una profunda sabiduría dentro de cada uno de nosotros que puede y va a decirnos cómo y qué hacer para establecer un curso para la evolución de la salud. Pero vivir en una sociedad que promueve el alivio de los síntomas rápida, fácil y sin dolor desalienta el proceso. Y así, sólo seguimos alimentando la obsesión si se trata de alimentos o cualquier otra forma de resolución.

Y cuando los efectos negativos de la y" el alivio y" apilamos recurrimos a incluso curas más extremos. Pero las píldoras y las operaciones de don &'; t llegar a la raíz del problema y, a menudo crean más problemas por sí mismos. Mientras nos preocupamos por encontrar la manera de seguir viviendo como somos sin sufrir las consecuencias, podemos los &'; t posiblemente nos comprometemos a la exploración y la evolución de lo que podríamos llegar a ser.

Pero tal vez podemos usar el mismo obsesión luchamos con para liberarnos. La compulsión a comer no es un impulso inmoral o ilógica. Se teje de hilos biológicos, emocionales, psicológicos y conmovedores. ¿Y si simplemente venimos a él con una curiosidad respetuosa? ¿Y si simplemente pedimos ese impulso lo que estaba tratando de decirnos o hacer por nosotros?

He encontrado en mi experiencia personal y profesional que siempre hay una razón. Cuestiones químicas cerebrales, traumas reprimidos, aprendieron el comportamiento de la familia o de la sociedad, la adicción, una reacción de estrés o cientos de combinaciones de estos. Doesn y' t siempre tiene sentido.

En realidad, en el inicio, a menudo doesn y' t tiene sentido. ¿Por qué en el mundo nos sentiríamos como moriríamos si no me paré y' t conseguir otro pedazo de pastel de queso? La respuesta de pánico al no considerar comer hay debajo de cada obligación, independientemente de su origen. Así que tenemos que sentarnos a través del pánico para escuchar y aprender de las historias más profundas de nuestras almas.

¿Te imaginas un 65% de las personas que se sientan con ellos hasta que sus impulsos destructivos pasaron y ganaron conexión más profunda con ellos mismos y el mundo que les rodea? Este doesn y' t suena como una mala cosa. Adicción siempre ha fomentado la evolución, tanto de la persona y la sociedad.

Las personas pueden confundir el tratamiento de la adicción para el abandono del consumo de alguna sustancia o comportamiento. Eso es sólo el comienzo. El cese de la práctica adictiva que proporciona el espacio y el tiempo para hacer un viaje hacia el interior liberando todo el desorden emocional y mental innecesario que impide la vida real.

Tal vez, la función de toda esta obsesión por la comida y el peso podría ser el impulso para un cambio radical en cada individuo que crearía un cambio dinámico en nuestra sociedad. Imaginemos una sociedad donde los individuos escuchaban sus cuerpos para descubrir lo que deben comer, pensar y hacer.

no tendría que prohibir el aceite hidrogenado; la gente simplemente no elegirlo. Se necesita tiempo y paciencia para desarrollar este tipo de conexión de uno mismo y saber. Pero las recompensas son enormes y mucho más allá de la paz con el cuerpo y la comida. Los clientes me han dicho que, finalmente, se sienten capaces de crecer y ser ellos mismos en el mundo.

Así que la próxima vez que usted tiene un deseo o compulsión alrededor de la comida, tal vez usted podría explorar cuál es el mensaje que se les está dando. ¿Qué es lo que realmente quieres? ¿Quieres papas fritas o quiere sentirse bien? ¿Quieres chocolate o quieres conexión? ¿Quieres bajar de peso físico o auto odio?

Si usted explora antes, durante o después del hecho de comer, su obsesión por la comida está a la espera que le muestre el camino a casa Hotel  .;