¿Por Resoluciones de Año Nuevo fallan

Es esa época del año otra vez cuando hacemos una lista de cosas para llevar a cabo en el próximo año. Y los 365 días a partir de ahora, la mayoría de nosotros se producirá un error en la consecución de la mayoría de las cosas en esa lista. La razón no es porque soy un cínico. La razón es que la mayoría de las resoluciones de Año Nuevo no son resoluciones en absoluto. La mayoría de las resoluciones de Año Nuevo son en realidad las metas superficiales como perder peso o ganar más dinero, o encontrar el amor de tu vida. Por resolución de Año Nuevo para tener éxito, tiene que ser desarrollado a partir y estar alineados con los valores internos como la salud, la responsabilidad, y la apertura en lugar de puntos de referencia exteriores como cuánto pesa, cuánto dinero usted tiene, o esperando su próxima fecha parece una modelo.

A pesar de las resoluciones y objetivos no se están oponiendo conceptos, son diferentes. Una resolución es una declaración de intenciones, propósitos o valores. Una meta es un punto de referencia, o un resultado final que se quiere lograr. Me gustaría hacer el argumento de que las resoluciones determinan que se establecerán los objetivos, y la manera en que esos objetivos deben ser alcanzados. Vamos a usar la resolución popular (y mal etiquetado) de la pérdida de peso como un ejemplo para ilustrar este punto. La diferencia entre una resolución y un objetivo, en este sentido, es similar a la diferencia entre comer sano y mantenerse en forma (resolución) frente tratando de lograr un peso ideal (objetivo). Si uno come alimentos y ejercicios saludables con regularidad, la consecución de uno de peso ideal es un subproducto probable. Por otro lado, es posible que uno para lograr su peso ideal, pero lograrlo de una manera poco saludable y no aptos, sobre todo si uno no está resuelta en ser saludable. En otras palabras, la pérdida de peso es un objetivo, no una resolución.

En una resolución realmente funcione, usted tiene que primero ser alineados con sus valores internos. Resoluciones suelen comenzar con la declaración, "resuelvo a …" Usted está haciendo una declaración de su propósito de vida y sus valores internos. Usted está declarando cómo quieres vivir tu vida, no sólo lo que quieres en el próximo año. Volviendo a la analogía de pérdida de peso, la resolución sería, "resuelvo a la vida un estilo de vida saludable". Será más fácil para que usted pueda comer sano, y para mantenerse en forma, si la salud es uno de sus valores fundamentales que si usted no tiene la salud como un valor fundamental. Usted puede aplicar fácilmente este concepto para el dinero y el amor. En lugar de decir: "Quiero salvar a $ 10.000 a finales de año", trate de decir, "Yo resuelvo ser financieramente responsable". En lugar de decir: "Quiero encontrar el amor de mi vida este año", trate de decir, "Yo resuelvo ser abierto al amor." Creo que te haces una idea.

Si viene con su lista de cosas para llevar a cabo este año, revise su brújula interna primero. Orientarse recta. A partir de ahí, desarrollar unas cuantas resoluciones para que coincida con esos valores. A continuación, desarrollar una lista de objetivos que coincide con los valores y las acciones medidas necesarias para alcanzar esos objetivos. Acercarse a sus resoluciones de esta manera le ayudará a alcanzar sus metas, y asegúrese de estar en integridad con sus valores y hellip; y tal vez ayudar a perder unas cuantas libras, hacer algo de dinero, y encontrar el amor de tu vida Restaurant  .;