¿Funcionará? El comer dejar de comer dieta

Brad Pilon decidió ayudar a las personas a perder peso mediante la generación de la estrategia de comer dejar de comer dieta. Su rutina de pérdida de peso implica períodos de ayuno intermitente con periodos de entrenamiento con pesas. Sobre la base de su libro, comer dejar de comer, usted no perderá músculo ni va a llegar a ser irritables debido al ayuno. Su libro también explica cómo su estrategia, si se siguen correctamente, usted no crece para ser una máquina de comer voraz
.

Tiene una licenciatura con honores en la nutrición y, por lo tanto, él entiende cómo las personas necesitan comer, académico . Después de que salió de la escuela a pesar de que, en lugar de convertirse en un especialista en dietética, se encontró en el interior del mercado de reducción de peso y ha ayudado diseñado una serie de los suplementos más bien le gustaba disponibles. En realidad, terminó viajando por el mundo en lugares como Inglaterra, Escocia, Alemania, China y en toda América del Norte para estudiar las tradiciones culturales y religiosas en busca de curas potenciales para la obesidad. Brad también tuvo el privilegio de llevar a cabo un montón de pruebas de composición corporal utilizando equipos fisiología del ejercicio que era estado del arte. Tras la realización de estos experimentos, se decidió a ir para estudios de posgrado en ciencias de la nutrición y la biología humana. Sobre la base de Brad, su libro se relaciona directamente con estos estudios de posgrado.

De acuerdo con todos sus estudios y años en la escuela, Brad indica que las verdades del plan de dieta que prevalecen son incorrectos. 1 verdad dieta que sus estudios han encontrado que es incorrecto es que un individuo se destinará directamente en modo de hambre y ayuno intermitente. Un tema que prevalece adicional dietas hoy en día es que sólo hay que seguir comiendo, y en realidad comer más, para bajar de peso. Él totalmente de acuerdo con esto porque aún no ha sentido para él.

Brad opina que todos los miles de millones de dólares de los programas del plan de dieta función disponible para un poco tiempo, pero debido a que son demasiado complejas y francamente obsesivo, cree que hay ciertamente totalmente ninguna manera una persona puede adherirse a cualquiera de ellos para el largo plazo. Su libro es integral en que va descaradamente a explicar por qué las modas de dieta comunes de hoy en día simplemente no funcionan y también entra en qué ridículamente planes de pérdida de peso duro no son necesarios. La verdad es que su plazo para su régimen será la anti-dieta.

Hay un montón de docenas, en realidad, de los hombres y mujeres que han perdido a su uso para hacer el peso de la dieta comer dejar de comer. El consenso abrumador es que este sistema es muy fácil de seguir. Algunos hombres y mujeres han declarado que las libras simplemente se caen.

Brad ha utilizado su considerable información y antecedentes para desarrollar un nuevo libro anti-dieta denominado Comer Salir Coma. Es ampliamente explica cómo se ha empleado la prueba de composición corporal para saber qué usted no tendrá que preocuparse por el modo de hambre o incluso sobre su metabolismo nunca más. Él cree firmemente, y él tiene el análisis de demostrarlo, que las verdades de la dieta que han estado financiando una industria de pérdida de peso de mil millones de dólares sólo no son exactas. En realidad, el estudio ha demostrado que Flexible Intermedio El ayuno, que será la premisa de su libro, es muy saludable para el cuerpo Restaurant  .;