siete cosas que tienes que hacer antes de comenzar la Dieta HCG

Así que usted y' has decidido hacer el programa de HCG. ¡Bien por ti! En poco tiempo, usted y' estará bien en su bienestar a parecer grande y sentirse aún mejor. Pero detrás de todo buen programa es un buen plan. Aquí hay algunos consejos que harán de su experiencia con el HCG Dieta satisfecho y vale la pena

1. . Guarde el Fecha- Hey, lo hacemos para bodas y otras celebraciones por qué no recoger un sólido fecha en la que y' ll empezar su emocionante la transformación del cuerpo viaje? Póngalo en el teléfono, en su calendario, en su refrigerador y hasta en un post-it en el espejo del baño

2. . Díselo a un Friend- Como con todo, su familia y amigos can &'; t ser de apoyo a menos que sepan lo que usted y' re planeando hacer. Dígales que todos los detalles y su y" fecha y" para que puedan estar allí para usted en cada paso del camino

3. . repasar tu el Conocimiento Leer el protocolo, leer detenidamente las recetas y foros de discusión en línea y tomar un segundo vistazo a toda la información mi oficina le da

4. Antes y después del horario Qué emocionante será ver qué tan lejos y' has venido !?. Tome un poco y" antes y" fotos para la prueba de su arduo trabajo y dedicación. Pese a ti mismo y tomar sus medidas también. Luego ver el pulgadas entrega

5. . Raid Cupboards- Volcar todo en su casa que isn y' t HCG amigable. Si tiene otros en su hogar, limpiar un estante o del gabinete de su muy poseen, así como su propia plataforma en el refrigerador

6. . Planifique sus comidas- Lo más difícil de cualquier dieta es el comida, pero si planea con anticipación, usted y' ll establece una meta para casi seguro éxito. recetas de Investigación para el almuerzo y la cena, y luego alinearlos en su Calendario de

7. ! compras hasta caer rendido - Ahora que usted y' ve consiguió su menú, necesita los ingredientes! Haga una lista y pulsa su supermercado local para todas las necesidades

Buena suerte

Ascenso Center &' de la Salud;.! S doctora Julie Marchiol continúa abogando por el Dr. Simeons y' s la investigación HCG. Ella cree en sus métodos, y se esfuerza por ayudar a los necesitados lograr la pérdida de peso y un estilo de vida saludable
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