Estrés Oxidativo

Entonces, ¿qué es el estrés oxidativo?
La oxidación es la reacción química que hace que el óxido de hierro y una manzana cortada a su vez de color marrón cuando se deja expuesta al aire.
En el cuerpo, el estrés oxidativo es un desequilibrio químico que promueve la oxidación de nuestras células y tejidos. Los principales agentes de este proceso son los productos químicos llamados radicales libres; estos son moléculas altamente reactivas que han perdido a uno de sus electrones. Luego atacan otra molécula y roban su electrón. Esto provoca daño a esa molécula y el proceso a continuación, lleva a la siguiente molécula y así sucesivamente y así sucesivamente.
Esta reacción en cadena tiene graves consecuencias para la salud, especialmente si la molécula es parte de una membrana celular, una enzima o parte del ADN.

Los radicales libres vienen en una variedad de fuentes, incluyendo el metabolismo celular, la contaminación del aire, el humo del cigarrillo, la mala alimentación y el consumo excesivo de alcohol. La teoría de los radicales libres del envejecimiento es que el daño de radicales libres causan a las células y tejidos es la fuerza clave detrás del proceso de envejecimiento.

Nuestros cuerpos tienen un sistema de defensa interna contra los radicales libres, sino que también nos pueden ayudar en esto en la batalla, tomando en antioxidantes dietéticos ir.
Estos son compuestos químicos naturales que se encuentran en los alimentos que son absorbidas por el cuerpo que ayudan a neutralizar los radicales libres antes de que pueda hacer daño a las células y tejidos.

Hay miles de estos compuestos que provienen de frutas, verduras y granos enteros. Tenemos que consumir una variedad de antioxidantes en la dieta para brindar protección a todas nuestras células del cuerpo contra la gran variedad de los radicales libres que atacan las células.

Los diferentes antioxidantes nos protegen de diferentes radicales libres y antioxidantes diferentes se acumulan en diferentes tejidos. Los antioxidantes también funcionan mejor en grupos.
Como su nombre indica, los antioxidantes dietéticos sólo pueden ser consumidos, aunque la dieta o tomando suplementos dietéticos y necesitamos esas grandes cantidades todos los días.
Independientemente de lo bien que nuestra dieta es, suplementos son una necesidad para tomar todos los días y jugar un papel importante en la lucha contra la enfermedad degenerativa.

2 veces ganador del Premio Nobel de la Paz Linus Pauling acuñaron el término '; ortomolecular medicina y ' ;, que es la práctica de la prevención y tratamiento de la enfermedad por proveer al cuerpo con cantidades óptimas de sustancias que son naturales para el cuerpo. Las sustancias como vitaminas, minerales y antioxidantes.

Un pionero en química y microbiología Linus Pauling ganó un Premio Nobel de la Paz en 1954 por sus investigaciones sobre el enlace químico y en 1962 ganó su segundo Premio Nobel de la Paz por sus esfuerzos para librar al mundo de las armas nucleares.

El estrés oxidativo es el proceso que subyace a la aparición y progresión de la mayoría de las enfermedades degenerativas como las enfermedades del corazón, diabetes, cáncer, Parkinson &'; s la enfermedad y MS Hotel  .;