La elección de la pérdida de trayectoria cristiana Peso

Cuando estás solo, triste, deprimido y más estresado, los alimentos pueden proporcionar la comodidad temporal tiene que ser libre del dolor. Pero el alivio que proporciona la comida es de corta duración y te deja con una sensación de hundimiento de la culpa, la vergüenza y la culpa. Innumerables mujeres cristianas sufren en silencio como prisioneros de su propio cuerpo, pegados con pensamientos de insuficiencia y odio hacia uno mismo. En el exterior muestran una disposición feliz y alegre, pero en el interior de sus corazones que están clamando a Dios por ayuda.

ayuda Bien es fácilmente disponible para aquellos que la buscan. Al pedir a Dios en la oración, Él proporciona las respuestas a través de su Santa Palabra. Y esta es la confianza que tenemos en él, que si pedimos alguna cosa conforme a su voluntad, él nos oye. 1 Juan 5: 14-15

Las mujeres cristianas que luchan con su peso suelen ser muy amable, generoso y amoroso personas que dan tanto de sí mismos a su trabajo y la familia, que tienen muy poco tiempo para cuidar de verdad por ellos mismos. Si esto suena como usted, es importante que usted darse cuenta de que hay que cuidar mejor de ti mismo para que usted sea eficaz para ayudar a los demás. Su dieta, el ejercicio, el sueño y la relajación desempeñan un papel vital en la calidad de su salud y su capacidad para servir a Dios con convicción y confianza.

Si usted está caminando alrededor sentimiento drenado, agotado, cansado y derrotado, entonces su testimonio para el Señor no tendrá un gran impacto en el mundo. Sin embargo, cuando usted hace tiempo para honrar a su cuerpo con un descanso adecuado, el sol, el agua y los alimentos nutritivos se le llena de energía y usted estará mejor preparado para asumir su día con alegría.

Todo esto Suena bien, pero aprender a vivir una vida más sana, no es una tarea fácil, sobre todo cuando hay mucho trabajo por hacer, cuentas que pagar y la familia para cuidar. Puede ser extremadamente difícil conseguir motivado para hacer ejercicio con regularidad y comer saludablemente. Sin embargo, cuando usted tiene el apoyo y la guía de un entrenador de la pérdida de peso personal podrás aprender a dominar las estrategias eficaces de autocuidado con facilidad y gracia.

Muchas personas fracasan en la pérdida de peso, ya que tratan de hacerlo todo solo. Cuando se toma a sí mismo de su aislamiento y abrirse a un amigo o consejero personal sobre su lucha, la pérdida de peso se convierte en un objetivo alcanzable en lugar de una hazaña imposible. Toda persona que haya hecho algo espectacular lo ha hecho sólo con el amor, el apoyo y la ayuda de otras personas que se preocupan. Si usted ha estado orando por la liberación de la obesidad, la depresión, el estrés y el comer emocional, salir de su zona de confort y pedir ayuda hoy. Conintue orar y dejar que el Espíritu del Señor te llevará a donde usted necesita ir Hotel  .;