Técnicas de respiración para cantantes
Uno de los mayores desafíos que enfrenta cualquier cantante es aprender a respirar correctamente. Como si eso no es lo suficientemente duro que también necesitan saber cómo controlar su respiración por lo que se utiliza de forma óptima al cantar.
Desde el nacimiento de nuestra respiración es natural correcta. Por ejemplo, un bebé puede gritar, gritar y respirar el uso de sus pulmones con el efecto óptimo porque están haciendo esto sin un pensamiento consciente. Sin embargo, a medida que comenzamos a envejecer algunas personas se vuelven perezosos en sus hábitos y sólo utilizan la parte superior de sus pulmones y- toman una respiración poco profunda en lugar de uno normal.
Para entender las obras de respiración y control de la respiración de cómo corregir, primero es necesario entender el proceso que utiliza para operar.
Alrededor de los pulmones es un sistema músculo llamado diafragma que se adjunta a las costillas inferiores en los lados, parte inferior y en la parte posterior, que actúa como un dispositivo de inhalación. Cuando usted respira en los músculos inferiores, desplazando el estómago y los intestinos. Al exhalar el diafragma ayuda a los músculos abdominales controlan la rapidez con que se exhala el aliento.
Si usted respira rápidamente, el diafragma no hace más que al exhalar muy lentamente el diafragma se resiste a la acción de los músculos abdominales. Un cantante aprende a utilizar este sistema muscular para controlar la respiración a medida que se exhala.
Mantenga un dedo cerca de sus labios y exhale lentamente, la respiración debe ser cálido y húmedo, y usted debe notar la acción del diafragma mientras exhala. Esta es la cantidad correcta de la respiración al cantar utilizado normalmente. Un cantante no necesita "fuerza" o aire "empuje" a través de las cuerdas vocales para producir un buen sonido fuerte y al hacerlo crea demasiada presión contra las cuerdas, lo que les impide funcionar correctamente lo que puede causar daños a la voz.
El área del estómago debe moverse naturalmente hacia dentro, hacia el final de la respiración, el estómago no debe ser "aspirado", ya que impide que el diafragma de trabajar con eficacia. En cambio, el área abdominal debe permanecer expandido al nivel que tenía cuando se inhala y permite disminuir gradualmente de forma natural en el extremo de la respiración.
Aquí es donde viene el "control" en juego - el cantante expande los pulmones por inhalación y 'controles' la cantidad de aire expulsado al cantar una nota al permitir que el sistema de apoyo a los músculos a permanecer ampliado - este doesn ' t significa que el estómago se empuja hacia fuera, en lugar de que se sopla como un globo cuando el aire entra y el cantante se ralentiza la tasa natural en el que se pone. En la mayoría de las personas de la respiración es superficial y sólo se utilizan la mitad superior de los pulmones - respirar utiliza correctamente la totalidad de los pulmones para que más aire está disponible, la cantante luego utiliza la acción natural de los músculos (diafragma y abdominales) que rodea el pulmones para controlar la cantidad de aire que se exhala al cantar una nota.
Bueno apoyo de la respiración durante el canto y el habla requiere una buena postura, la respiración abdominal y la respiración durante las pausas naturales. Técnicas de respiración y el apoyo correcto no requiere una gran fuerza física - a pesar de tener los músculos abdominales tonificados ayuda. Recuerde que el diafragma no exhale para usted - sólo ayuda a controlar la cantidad de aire exhalado y si se hace correctamente sus ejercicios vocales de rutina se convertirá en una segunda naturaleza Hotel ..
la respiración y la respiración
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