Asma - ¿Qué necesita Para cambiar Alrededor En El Inicio

Si usted o alguien de su familia ha sido recientemente diagnosticados con asma, así que aquí están algunas cosas que usted necesita saber, porque al igual que la mayoría de las condiciones del asma requiere que cambiar algunos de sus hábitos y forma de vida. De acuerdo con los profesionales hay cosas que se pueden hacer alrededor de su casa que aliviará los síntomas, sin embargo antes de que realmente debería tener alguna idea de lo que el asma se trata.

En resumen, el asma afecta generalmente a las vías aéreas pequeñas, es decir, los que llevan el aire dentro y fuera de los pulmones, haciendo que se inflamen, obstrucción o inflamación.
Por lo general asociado con dolores en el pecho y opresión, falta de aliento, tos irritante y ataques de asma. Desafortunadamente el asma no se puede curar y- sus síntomas sólo podían ser aliviados por los medicamentos (inhaladores), o por su forma de vida. Es difícil de curar el asma, ya que es el resultado de una compleja interacción entre genes y factores ambientales.

Usted podría estar predispuesto genéticamente, pero nunca se enferma si el entorno en el que vive es saludable y seguro.
Por lo tanto, si usted ha sido diagnosticado con asma, hay cosas que usted puede hacer con el fin de hacer de su entorno mejor y más apropiado para su condición.

1.Air filtración.
filtración del aire es importante si usted tiene asma. La investigación muestra que el aire en interiores es de alrededor de 200% más contaminado que el aire exterior. Abra las ventanas a menudo y- pero no durante la temporada de polen, o si usted tiene alergias. En lugar de utilizar filtros de aire o aparatos de aire acondicionado.

2.Descarga de vacío limpia al menos una vez a la semana Hotel – en todas partes, si no más a menudo. La limpieza de la alfombra, tapicería y el colchón de vacío es crucial, ya que elimina los ácaros del polvo que se encuentran a causar asma en el primer lugar.

3. Reduzca la humedad en el hogar
Es importante porque el aire húmedo no sólo irrita las vías respiratorias provocando que tosa y sibilancias, pero proporciona el entorno necesario para los ácaros del polvo que viven y se reproducen con facilidad y que y'.. No es algo que usted puede ser que desee

No es, por supuesto, más que usted podría hacer, pero estos tres pasos son los más importantes de todos. Si usted tiene una casa más grande, o gran familia también puede ser que desee una limpieza profunda ocasional proporcionada por profesionales de la limpieza Bentleigh con el fin de asegurarse de que hasta los rincones más oscuros de su casa son libres de polvo y sin mancha Hotel  .;