Manipulación Las distracciones en nuestro mundo de Internet Ocupado

"Por que prevalece sobre todos los obstáculos y distracciones, uno puede llegar indefectiblemente a su meta o destino elegido." ~ Cristóbal Colón

Si lo hace cualquier trabajo en absoluto en Internet, usted es vibrantemente conscientes de que estamos inundados de un flujo constante de distracciones: correos electrónicos, blogs, anuncios pop-up, mensajería instantánea, redes sociales, Skype, teléfonos celulares, mensajes de texto, música en línea, compras y juegos, y muchos más a pensar que esto es una lista exhaustiva.

Estas distracciones son como las sirenas que cantaban y así atraídos marinos en las rocas y en los acantilados de su isla natal. Curiosamente, la palabra "sirena" vino de las sirenas griegas y sabemos cómo seductora que eran!

El mundo de Internet y el mundo de la comunicación de masas está invadiendo nuestras familias de origen y de distracción se conecten entre sí. Tenemos que decir "no" a la distracción para decir "sí" a lo que queremos lograr - para crear más espacio para un mejor rendimiento; pasar tiempo de calidad con familiares y amigos; socializar y conectar más.

¿Está fácilmente seducidos lejos de su trabajo por estas distracciones, o eres capaz de cerrar a cabo, programarlos en intervalos de tiempo disciplinados, y limitar su impacto en su productividad? Echemos un vistazo a algunas maneras de lograr esta maravillosa disciplina.

Estoy seguro de que hay algunos de ustedes que no ven ningún valor a esta limitación. ¿Quieres ser el todo, termina todo, hacer todo para todo. Usted va a ir para el gusto en todo lo que haces y crear la imagen más grande le sea posible para que su ser, la vida maravillosa. No todos podemos alcanzar una visión tan enorme como el que usted ha labrado por sí mismo. Tenemos que ser más selectivo, y en vez de "comer todo el elefante," seleccionamos cositas única opción y lo hacemos con la intención. Me gustaría recomendar que si usted es una de esas personas de Big Picture, sólo tener en cuenta que no todo el mundo será capaz de mantenerse al día con su voracidad.

Yo creo que es prudente ejercer selectividad. No creo que pueda responder a cada correo electrónico, responder a cada mensaje de teléfono, leer todos los libros, caminar por todos los caminos, comer cada plato que se sirve en una comida. Es posible ni es prudente. Y una vez que admite que no es posible, se puede llegar a la siguiente etapa del ejercicio de selectividad.

Puede ser que sea un experimento muy interesante no hacer nada durante una semana: no hay mensajes de correo electrónico, no hay mensajes de teléfono, no encienda el Instant Messenger, no leen blogs, etc Usted sabe lo que las cosas son en su lista. Sugiero que encienda a todos fuera.

Ahora, comience a observar cómo se siente durante esa semana? ¿Eres la calma o se siente tensa, ya que no está asistiendo a sus distintos negocios? ¿Es que no hay tensión cuando usted asiste a ellos? Cuáles utilizan gran parte de sus horas de trabajo? Es que el tiempo realmente está utilizando productivamente o se puede vivir sin la actividad? ¿Qué actividades se puede desconectar con y no se pierda en absoluto?

En otras palabras, ¿cuál de los varios y diversos actividades que no son esenciales? ¿Cuáles son esenciales? ¿Qué se puede vivir sin y cuáles hay que reservar? Si usted va a hacer un proceso de tipo analítico, te liberarás de mayor productividad en las áreas que de la mayor importancia.

Una manera práctica de liberar a ti mismo para ser más productivo es el de examinar las asignaciones de tiempo usted piensa que son necesarios para las llamadas distracciones que has dicho son "imprescindibles" en su lista. Algunas personas han decidido responder a mensajes de correo electrónico sólo una vez al día, y salir de su software de correo electrónico cerrar hasta que se produzca ese intervalo de tiempo, reduciendo así los cientos de distracciones de la señal entrante crea durante todo el día.

Algunas personas no mantienen su teléfono celular cerca de su entorno de trabajo, manteniendo así las distracciones al mínimo. Y algunas personas dejan todas sus llamadas telefónicas van a una máquina de mensajes mientras se centran en el trabajo.

Algunas personas sólo dirigen su Instant Messenger en 2:00-17:00 de la tarde, cuando su creatividad más fresca se ha utilizado en actividades más productivas y las interrupciones no han reducir su pensamiento.

Considere cómo puede eliminar las distracciones en su vida. Sólo se puede tomar el proceso de pensamiento de una hora ', pero usted tendrá que ganar horas atrás en ningún momento a todos.

"Cualquier suceso que requiere toda la atención estará acompañado por una distracción convincente." ~ Robert Bloch
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