El verdadero secreto de Gestión del Tiempo

y' s no hay escasez de libros de gestión del tiempo, consejos y trucos. Sin embargo, la mayoría de la gente que conozco parecen luchar con su tiempo de una manera u otra. Todos tenemos las mismas 168 horas cada semana de nuestras vidas. Una vez que usted saca tiempo para el trabajo, el sueño, las comidas y los desplazamientos, usted y'. Re izquierda con más o menos de seis a diez horas a la semana

No hay mucho tiempo para jugar, está ahí

El? verdadero secreto de la gestión del tiempo es en realidad la autogestión. Con el fin de gestionar mejor su tiempo, usted primero tiene que manejar a ti mismo.

Se requiere un nivel de conciencia acerca de sus valores para que usted puede diseñar su vida de la manera deseada. It &'; s entendimiento de que nunca habrá suficiente tiempo para hacerlo todo, por lo que se descubre mejor qué y'. S más importantes para usted de modo que usted pueda centrarse en él

Si usted don &'; t gusta lo que y' re ver, sentir o experimentar en su vida, entonces y' s tiempo para hacer un cambio. Escritor Annie Dillard escribió una vez, y" ¿Cómo pasamos nuestros días es como nos pasamos la vida y" Si usted y' re no pasar sus días en sus prioridades (las gracias cosas más valor), entonces usted y' re no gastar su tiempo de la manera que y' d tiene gusto de ser el gasto de su vida

Aquí y'. Sa cuatro proceso paso para ayudarle a conseguir claro sobre cómo desea pasar su tiempo:

1. Identifique sus valores y prioridades. Qué y' s más importante para ti en la vida? ¿Qué debe ser, hacer o tener para sentirse feliz y satisfecho? Algunas prioridades comunes son: la libertad, la familia, la salud, los viajes, la carrera, la espiritualidad, la aventura y la educación continua

2.. Escriba una lista de metas para cada valor /prioridad. Por ejemplo, si uno de sus prioridades es la familia, un objetivo podría ser la de pasar más tiempo juntos. O bien, si uno de sus principales valores es la aventura, un objetivo podría ser la de viajar a un nuevo destino cada año.

3. Divida sus metas en los proyectos. Si su objetivo es pasar más tiempo con su familia, entonces un proyecto podría ser una actividad juntos todos los domingos. Si su objetivo es viajar a un nuevo destino cada año, un proyecto podría ser la investigación de posibles ubicaciones.

4. Analice sus proyectos en tareas diarias /semanales. Aquí y' s donde empieza a ser divertido. Escriba una lista de tareas para cada proyecto con el fin de la necesidad. Por ejemplo, si su proyecto es una actividad de la familia todos los domingos, a continuación, sus tareas podrían ser: 1. Los miembros de la familia de la encuesta para las actividades deseadas y disponibilidad, 2. Pasar una hora posibilidades investigación en línea, 3. Compra todas las entradas necesarias, 4. Ponga en calendario de la familia y de alerta a todos los miembros de la familia de la próxima actividad. Asegúrese de que usted pone sus tareas en su calendario al comienzo de cada semana (o cada mes). Outlook, iCal y Google Calendar son buenos programas para explorar.

Por supuesto, todos tenemos un millón de exigencias de nuestro tiempo. Reuniones, correo electrónico, correo de voz, plazos, Doctor &'; s citas, cuentas a pagar a los niños a recoger, etc. Pero si usted y' re no tomar un papel activo en la forma en que gasta su tiempo, entonces usted y' re vida permitiendo a pasar que

y'. Es casi demasiado fácil dejar que la vida tome el control y huir con el poco tiempo que le queda en su calendario. Si usted lo permite, su tiempo conseguirá devorado por un tropecientos cosas que no tienen nada que ver con lo que usted valora.

El secreto es la autogestión. Consigue claro sobre lo que son las más importantes y asegúrese de que usted y'. Re incluidas las prioridades en su agenda a diario

Administrar mismo bien y el tiempo estará a su lado

&copia; Liz Dennery Sanders 2011
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