*** Encuentra tiempo para realizar sus más grandes sueños: Aprender a vivir de Abundancia

consejos de administración de tiempo pueden ser excelentes herramientas para aumentar su eficiencia y eficacia y hellip; pero ellos están en su más poderoso cuando mejoran su calidad de vida, también!

Sólo para y piensa en esto por un segundo: ¿Y si pudiera relacionarse con su tiempo de una manera más generoso y más eficaz? Y lo que si puede hacer eso ahora?

La clave está dentro de ti. Cultivar una visión del tiempo que brota de la abundancia afecta cómo te acercas a cada tarea y cada reto que se le presente. Mejora la productividad y ayuda a tomar mejores decisiones.

Y ese y' no es todo. Tu vida sólo se siente mejor como te acercas a ella de manera proactiva y sin esos sentimientos de escasez y el miedo que nos puede limitar de modo. Usted encontrará que las dos herramientas siguientes ofrecerán recompensas inesperadas mientras se trabaja con ellos. Parecen simples, pero cuanto más se practican, las nuevas puertas más le y' ll abrir por sí mismo

2 Herramientas para aprovechar Su Abundancia Interior:

1.. Su comprensión del tiempo refleja cómo se vive en su cuerpo

Puede parecer obvio; también es bastante notable. Cuando su cuerpo es pequeño, sus percepciones tienden a reducir
Respiración superficial, la tensión muscular y la constricción y- estas cosas afectan a la química de su cuerpo y crean una psicológica, así como fisiológica, sentido de urgencia. Usted no va a tener sus mejores ideas en este estado.

A la inversa, cuando se está relajado, su cuerpo es más flexible y lleno de vitalidad y hellip; y tu mente adquiere los mismos atributos. En este estado, le resultará mucho más fácil para entrar en el tiempo amplio o abundante
Aquí y'! Sa ejercicio simple, potente para enriquecer su conocimiento del momento. Inténtelo cualquier lugar donde usted tiene un poco de intimidad y puede relajarse y ampliar

Grow armas largas:
Extiende los brazos hacia los lados, con los dedos para ampliar el tramo. Observe cómo, momento tras momento, los brazos llegan más lejos ... y más y hellip; y aún más.

Siguiente relajarse, respirar profundamente y llevar su conciencia dentro. Fíjese en las formas en que la exploración de este espacio exterior ha aumentado su sensación de amplitud interior, también
.

Cuando usted invierte incluso sólo 30 segundos para alargar suavemente su cuerpo de esta manera, usted abre su espacio interior. Como beneficio adicional, usted y' ll calmar cualquier estrés que se siente.

Puede utilizar este sencillo ejercicio durante el día. Al oxigenar el cuerpo y estirar los músculos, una nueva tranquilidad y la apreciación relajado de tiempo que usted y ndash llena; y su creatividad y productividad se verá reforzada y hellip; casi sin esfuerzo, lo que parece!

2. La curiosidad enciende conexión.

A continuación, poner en pausa y sintonizar cómo responder cuando un desafío desconocido aparece. ¿Te retroceso y te prepares? El miedo y la tensión se concretar su sentido de opciones, ahogar su creatividad, y crear una mentalidad simplista, ya sea /o escasez. Viniendo de ese lugar es difícil establecer prioridades, y más difícil de mantener un horario sano. El miedo se ha apoderado de el asiento del conductor.

¿Cómo se puede cambiar eso? Una forma es hacer un llamamiento a otro impulso natural - la curiosidad

Me pregunto qué y hellip ;:
Cada vez que usted nota que con aprensión pensando, "¿Qué pasa si ... ? ", intente reemplazar eso con" Me pregunto qué ...? "

Como uno de los grandes antídotos para el miedo, la curiosidad ofrece el clima perfecto para el aprendizaje. Usted deja de centrarse en lo que don &';. T sabe y en su lugar se centra en lo que usted está interesado en averiguar

Este cambio fundamental de perspectiva se siente mucho mejor! Y le pone en una posición superior a trazar su tiempo, y para montar la nueva ola de cambio hacia un nuevo crecimiento y descubrimientos.

Así que, ¿cuáles son algunos de los puntos en común cuando se trata de vivir, y disfrutar, abundante tiempo?
Bueno, la apreciación de los placeres simples de la vida es una.

La autorreferencia (y la auto-confianza que sigue) es otra. Y la aceptación realista de los límites y desafíos es un tercio de suma importancia. Vea usted mismo cómo pasar de la constricción de expansividad abre su corazón, su mente y su sentido de lo que es posible

Así que, ¿cuál es el siguiente paso para hacer la mayor parte de su tiempo Hotel  !?;