Cuando su Get Up & Vaya Sólo se levantó y fue!

Cinco consejos para actualizar y renovar a sí mismo en el Año Nuevo

Seamos realistas: año nuevo no siempre son "nuevos". Demasiado a menudo se siente como nada más que un nuevo calendario en el que anotar las páginas de actividades sin parar, los plazos del proyecto, obligaciones sociales, y los compromisos hechos por alguien que no sea usted.

Así que deja! Es hora de conectar a algo que usted elija, algo que puede renovar sus baterías y refrescar su interés en el trabajo y la vida. A diferencia de las cifras-bobble cabezas que asentir "sí" en cada toque, lo hace llegar a declarar "tiempo fuera" y colocarse primero

# 1:. Retiro para avanzar. Tome usted de distancia por lo menos durante dos noches y tres días a un lugar para un retiro de silencio. Sí-silencio! Prohibir a sí mismo de usar el teléfono, la televisión o la radio. Es hora de escuchar en lugar de las voces en su cabeza que han estado tratando de llamar su atención para las edades. Escribe lo que sientes. Piense en el papel. Y hacer resoluciones que hablan de lo que más importa

# 2:. La experiencia de algo mucho un campo de su profesión. Tome una clase o leer un libro que no está en su línea de trabajo elegido. Seleccione algo que despierta su curiosidad. La idea es buscar conexiones o ideas que pueden estimular una nueva forma de ver su trabajo o su vida. El ex maestro de primaria Gail wenos estudió ventriloquia y descubrió una nueva forma de enseñar a los adultos

# 3: Estiramiento de ti mismo. Si usted toma una clase de ejercicios una vez al mes, trate de ir dos veces más. Si se cocina la misma comida de la misma manera, se alternan con un nuevo libro de cocina. Un padre vio a sí mismo como totalmente mal equipados para montar cualquier cosa que tenía menos de cuatro ruedas. Pero él tomó lecciones de motocicleta con su hijo adolescente y su sentido de realización personal creció junto con el vínculo a su hijo

# 4:. Practique su arte cada semana. Todo el mundo tiene un arte. Podría martillando clavos o cantar en la ducha. Se podría diseñar un jardín o aconsejar a un amigo. Pero utiliza un talento que tienes y cuando este talento se dedica, a quemar vivos. Dejas el tiempo fresco. Poner esto como personal "no importa lo que" en su cronómetro día

# 5:. Tire a la basura lo que pesa. Lea sólo aquellas cosas que son importantes para usted. ¿Puede el desorden, así como las personas que son los que se quejan y gripers constantes. Zanja el peso de las compras innecesarias y su carga financiera. Dar la ropa no se ha usado en más de un año a Goodwill. Recuerde, cada onza cuenta.

Piense en 2008 como el año que se tome control sobre lo que carga sus baterías y renueva su campo de energía. Garantizado, no le costará $ 100 por barril.

(c) 2008, McDargh Comunicaciones. Reservados todos los derechos. Usted puede reimprimir este artículo, siempre y cuando se mantenga intacta, con la banda y si todos los enlaces se hacen en vivo Hotel  .;