"Turn El estrés en el entusiasmo: Mis 3 Consejos rápidos para transformar su actitud negativa & Energía en un Personal Éxito Economía-ATM

Todo el mundo habla y" malo y" tiempos; las noticias de la radio, la televisión, a tus amigos, a mis clientes de coaching. ¡YO NO!

¿Por qué? Porque sé que lo que me centro en atraigo.

Ahora, algunas personas me dicen, y" Dr. Cindy, aren y' t que acaba en la negación o evitar la realidad y "?; ¡NO! Ese y' no es mi realidad!

y' sa diciendo- ¿Cuál crees que atraes. DIGO-Lo que se percibe (la forma de ver el mundo, ¿cómo experimenta su entorno, de su mundo que te rodea) que creen y hellip; por lo que atraigo sólo eso: lo que usted cree y percibe que es verdad para ti!

Así que si usted cree que el mundo va cuesta abajo, que usted y' ll pierde su trabajo, sin dinero, que va a ser sin hogar, que, etc, etc, etc. que sólo puede crear lo que usted se están centrando en. ¿Es esto lo que realmente quieres? ¿Seguro está gastando una gran cantidad de tiempo y energía que se centra en él!

¿QUÉ PASA SI vez que gastó una cantidad igual de tiempo o más tiempo y energía que usted ha perdido viendo el pesimismo y la fatalidad en las noticias en la televisión, o preocuparse o pensar en el peor de los casos, y pasó este valioso tiempo de planificación para el éxito, la planificación de una estrategia para evitar tales crisis o desastre que se está imaginando negocio o va a pasar a ti. Concéntrese en lo que quiere, no lo que usted don &'; t quiere!

Usted puede convertir el estrés en el entusiasmo, que atrae el éxito! Muestro mis clientes todos los días cómo hacer esto. Te puedo mostrar cómo To- clic aquí. Mis clientes vienen a nuestras sesiones de coaching con un montón de quejas y las historias y el estrés y les muestran cómo reorientar y transformar su energía y carreras de estrés y crisis en atractores de éxito o el éxito personal economías de cajeros automáticos.

Mi 3 Quick Tips A.T.M.

# 1 sensibilización Usted debe ser el primer tanto de lo que se enfocan. Comience por el control de sus pensamientos, sentimientos, lo que usted está pensando que usted está haciendo todo. Trate de apagar el televisor y evitar estar cerca de negativo o muerte y la oscuridad la gente por un tiempo. Una vez que usted sabe, usted puede ahora tiene la oportunidad de elegir lo que se enfocan.

# 2 TOMA responsabilidad- Asumir la responsabilidad es una cierta dedicación y se preocupan por cómo responder a la vida y la forma en que en última instancia, usted y su resultado afecta la vida. Darse cuenta de que todo lo que sucede a usted, que usted atrae está directamente relacionado con algo que hizo o se necesita para atraer a una lección de vida o de un regalo para su propósito en esta tierra. (Ok Sé que muchos de ustedes estarán molestos con esta declaración, se puede reservar una sesión conmigo y vamos a discutir cómo esto juega en su vida.) Esto es cierto! Lo creas y lo recibirá y cambiará su vida, como lo hizo la mía!

# 3 GESTIONAR SUS EMOCIONES – Una vez que son conscientes de su forma de pensar, puede tomar conciencia de la forma en que el pensamiento negativo y que el enfoque negativo crea tus emociones negativas y la energía, por lo tanto los resultados negativos, tales como sus saldos bancarios negativos. Ahora usted tiene una opción, ¿Quieres el estrés o la excitación? Hmmm? ¿Qué se siente mejor? La investigación científica muestra que en realidad son experiencias similares biológicos en el cuerpo (ritmo cardíaco aumenta, dificultad para respirar, enrojecimiento de la piel, sudoración, etc.). ¿Es usted sabe lo que hace la diferencia en la experiencia para usted? Su pensamiento, lo que hace que sus emociones! En otras palabras, su forma de pensar allí y' sa crisis que provoca el estrés que le hace ver el estrés que le hace estar estresado que hace que la energía negativa que hace que su jefe para no como usted y despedirte etc etc etc!

AHORA USTED TIENE SU PROPIO ATM PERSONAL! Ahora usted tiene una opción acerca de cómo activar el estrés en el entusiasmo y el éxito, ¿qué estás esperando PARA *

* Recuerde: Con el fin de ser la persona que nunca ha sido, Con el fin de tener la vida que nunca han tenido, Usted debe hacer lo que nunca ha hecho antes: Dame una llamada o ponerse en contacto conmigo para que yo pueda apoyar aún más con un Master esta sesión de entrenamiento Mindset AHORA !!

© 2006-2010 Dr. Cindy Brown
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manejo del estrés

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