¿Por qué algunas personas parecen tener toda la suerte?

Al principio de mi vida, yo estaba perplejo al ver a un número de personas que tenían talento y persistencia, pero nunca parecía tener el descanso que les permitió mostrar ese talento. Al mismo tiempo, fue desconcertante ver mucho menos gente calificada suben a la cima. No siempre, ni siquiera muy a menudo, pero con la suficiente frecuencia que inquietante observar.

Parece como si algunas personas simplemente parecen bailar el vals por la vida, encontrándose con un solo golpe de suerte o amante, persona de apoyo tras otro.

Mi curiosidad inicial en este fenómeno me llevó al estudio de las técnicas de máximo rendimiento, que se convirtió en parte de mi y" caja de herramientas el estrés, y" para ayudar a la gente se mueve por el estrés al éxito. Una conclusión es que y" suerte y" gente, consciente o inconscientemente, tienen ciertos hábitos que les ayuden a hacer fácilmente las conexiones adecuadas. Estas técnicas son utilizadas por los ganadores en todas las áreas de la vida

Si usted desea mejorar su y". Suerte, y" aquí hay algunos consejos simples que usted puede incorporar en su vida ahora mismo

Lori fue uno de mis y". acosado women &"; clientes. En medio de un divorcio, que temía las conversaciones ásperas con su ex marido. Fatigado y frustrado, ella estaba en el borde en el trabajo, y se preocupaba constantemente de su próxima revisión de los empleados a fin de año

Una de las cosas que trabajamos era conseguir que deje de escribir historias sobre el futuro:. Todos las cosas posibles que podrían estar mal en su revisión de los empleados, lo que resulta en una bonificación de fin de año menor, y dificultades para pagar las facturas, etc., etc.

A continuación, trabajamos en conseguir que deje de obsesionarse con el pasado y todas las conversaciones y los incidentes relacionados con su ex marido que estaba segura de que se repita una y otra vez.

resueltos a vivir con menos estrés, ella comenzó a tomar el autobús al trabajo, evitando decididamente a pensar en el pasado o el futuro , tratando de mantenerse alerta y estar en y" el tiempo presente y" Una mañana, en vez de soñar despierto sobre el pasado o el futuro, se metió en una conversación cada vez más entusiasmados con su compañero de asiento. Era un extraño cuando llegaron en el autobús. Se separaron al final del trayecto en autobús, intercambiar tarjetas de visita.

A la mañana siguiente, cuando su jefe la llamó a su oficina, ella se fue con un poco de miedo. De hecho, su compañero de asiento había sido tan impresionado con su entusiasta conversación acerca de su trabajo que él había cambiado considerablemente sus inversiones grandes cuentas a su intermediación, y su jefe estaba impresionado!

Ella consiguió un ascenso.

La moraleja de esta historia: Sólo en el presente puede conectar con otros

Un segundo aspecto de esta historia está validado por la investigación de Christine Carter en el Centro de Bien Mayor de la Universidad. de California, Berkeley: Hable con extraños!

No detectar de forma automática a la gente, ya que don &'; t parecen importantes
Cambio agradable conversación en todas partes con la gente que conoces casualmente y- en el transporte público, en los ascensores, sobre mostradores y en las oficinas donde te sirven y- sólo porque una persona interesada, alerta y curiosa. Expresar interés genuino en lo que hacen.

Un bono de la gestión del estrés:. Centrándose en otras personas, especialmente los extranjeros, también le dejar de pensar demasiado sobre sí mismo y sus preocupaciones, y ayudará a centrarse en estar presente

Y el tercer consejo: Esté dispuesto a mostrar entusiasmo por lo que eres y lo que haces y- en cada encuentro. Por cada persona que expresa desdén por su entusiasmo o su actividad, se encontrará con muchos que mostrar su apoyo, ofrecer ideas, e incluso encontrar conexiones para que

Así que salir y crear un poco y". Suerte y" .. hoy Hotel

manejo del estrés

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