Ansiedad Social vs. Confianza en sí mismo

Si usted observa los bebés, a menudo parecen tener poco sentido de tener confianza, actuando correctamente, o rasgos de personalidad como ser tímido. La confianza que tenía cuando era un bebé todavía está dentro de ti, aunque podría ser cubierto por años de estrés, la inseguridad, la ansiedad y otras situaciones. Sentimientos de ansiedad social se pueden deshacer.
Trabajar con clientes en las sesiones de entrenamiento, veo su potencial con claridad. Mi trabajo consiste en descubrir y revelar los individuos verdadero yo. La parte difícil es ayudar a que vean por sí mismos. Así que muchas personas consideran roto, no lo suficientemente bueno, y participar en las decisiones pobres. Esos sentimientos negativos hacen actúan y sienten roto y en mal estado. La buena noticia es que su pensamiento es el verdadero problema y el cambio es la clave.
Si veía a estas personas como defectuoso y roto, tomando su dinero para tratar de solucionarlos no sería justo. Porque yo estaría sosteniendo la misma historia, en cambio, que los veo gente tan completos con un gran potencial, junto con peculiaridades humanas típicas y cualidades únicas. Veo personas atrapadas en su 'apestoso pensando y sufriendo de ansiedad social. Mi estrategia es trabajar con mis clientes para ayudarles a ver lo que se puede cambiar y empezar en ese punto. Con el tiempo, que son capaces de liberar su actitud de derrota mental sin tener una nube de ansiedad social colgando alrededor de sus cabezas. Francia El tiempo de cambio es determinado por la cantidad de la derrota se siente acerca de su confianza en sí mismo natural. Además, el cambio de actitud de éxito se basa en lo duro que trabaja para fijar su pensamiento dañado. La confianza en sí no se basa en SERENIDAD solo, es estar abierto y el uso de la expresión para compartir y comunicarse con los demás.
Usted podría pensar en coger la guitarra y jugar fácilmente algo que asombra a los demás. Cuando yo jugaba cuando era niño, se sentía tan natural y no planificada. Se llama confianza en sí mismo natural. Ni siquiera tiene que ser un talento que tienes, tampoco. Se podría abrir puertas, lavarse los dientes o lavar los platos? Para algunos ISN it &'; ta el trabajo o una tarea por hacer, pero lo haces porque te gusta hacerlo y usted don &'; t consigue cansado y aburrido de la misma. Todo el mundo tiene alguna habilidad que viene tan fácilmente y con sentimientos confiados.
Personas que se sienten a suavizar al ser social, están siendo ellos mismos. Usted no tiene que tener trastorno de ansiedad social a cerrar. Usted sólo tiene que tratar de hacer y decir la cosa correcta. Se requiere un poco de práctica, así como la persistencia.
No trates de ser perfecto y fresco, o la persona con todas las respuestas. Haz lo que sientas en el intestino y en tu corazón. Sácalo de ustedes. Usted no va a morir, y la verdad es, que sólo podría vivir un poco más libremente.
Creo que todo se reduce a la ansiedad social vs. confianza en sí mismo (ya sea la suya o la mía, y el deseo que todos tenemos de controlar . se SUGERENCIA: se puede no parecer una gran cosa, es necesario poner realmente en su armadura Haga una lista en un papel a partir de los comentarios que ha leído Hotel ...