Lidiando con las presiones y tensiones de la vida

Hay una diferencia entre la presión y el estrés. Una causa el otro, y uno que podemos reducir y desviar fuera. Aprenda la diferencia entre estos dos en su vida y lo que puede hacer al respecto.

El estrés es el producto de la presión. Establecer una botella de agua de plástico vacía en posición vertical y coloque la palma de su mano sobre la tapa. Aplique presión presionando hacia abajo. La presión se aplica a la parte superior de la botella, pero la tensión se revelará en el punto más débil de la botella. Por lo general, esto es la mitad de la botella en la parte estrecha. Pero sirve para demostrar la diferencia entre la presión y el estrés.

Las presiones de la vida son inevitables. Ellos son parte de todo lo que hacemos. Nos enfrentamos a las presiones de las relaciones, la sociedad, la fuerza de trabajo, y el gobierno. Cada una de estas presiones a continuación, produce estrés en nuestras vidas.

A medida que aumenta la presión, lo mismo ocurre con el estrés. Se produce la fricción. Nos muele abajo. Se debilita la fuerza y ​​la energía. Siempre te ataca donde usted es el más débil

Una persona puede manejar la presión si pueden hacer tres cosas:.

1. Tener una razón y causa de estar bajo la presión de página 2 . Encontrar una manera de purgar y aliviar el estrés
3. Fortalecer sus áreas débiles

crisis nerviosas son el resultado de alguien que o bien no pueden aliviar el estrés, o que no pueden encontrar una causa o razón de ser bajo la presión. El estrés se acumula en los que son más débiles y luego las destruye. Alguien que no puede manejar las tensiones de la vida, finalmente, va a tratar de correr. Alguien que no puede manejar las presiones de la vida de repente puede romperse.

Yo pastorear una iglesia. Como tal, no hay presión sobre mí de muchas direcciones diferentes. Yo tengo que preocuparme por cosas que nadie más en la Iglesia hace. Si algo va mal, me sale la llamada. Si ocurre algo malo, yo culpado. Eso es parte de la presión. Esta presión provoca estrés. A veces, que el estrés es evidente en las relaciones, en la frustración o exasperación de montaje, y puede causar estragos en mi salud. Donde quiera que esté el más débil, aparece el estrés.

El estrés siempre aparecerá primero en las áreas más débiles de su vida. Si sus relaciones son débiles, entonces las presiones de la vida se empiezan a construir el estrés allí primero. Esa es la naturaleza de la bestia. Si usted tiene un temperamento fuerte, entonces la presión producirá tensión en allí y que son mucho más propensos a enojarse.

La presión es algo que acepto con mucho gusto. Yo creo que Dios me hizo y me llamó a esto mismo. Es mi propósito, mi causa, y mi vida. Las presiones del ministerio no son odiosas o desagradable para mí. Yo los acepto y les doy con mucho gusto. Esa es la mejor manera de lidiar con las presiones. El estrés, sin embargo, me puede moler en polvo, si me lo permites. Necesito medio eficaz para purgar la mayor parte del estrés que produce la presión en mi vida. Y debo fortalecer aquellas áreas en mi vida que son los más débiles. Si yo no puedo hacer eso, el estrés puede llegar a ser abrumadora y voy a empezar a tener pensamientos de dejar de fumar y en funcionamiento.

Lo mismo es verdad para ti. Usted necesita tener una razón para estar bajo las presiones de la vida. Entonces, necesita medios y métodos de sangrado fuera y reducir el estrés que produce la presión. Recuerde que el estrés siempre aparece por primera vez en sus zonas más vulnerables y más débiles Hotel  .;