Tres maneras de mostrar eficacia su gratitud

La mayoría de las personas se dan cuenta del valor y la importancia de ser agradecidos por las cosas positivas y significativas en sus vidas. Mucho se ha escrito acerca de los beneficios de una actitud de gratitud

Se doesn `t toma mucho demostrar ese valor -. Sus experiencias probabilidades son prueba suficiente. Cuando usted toma el tiempo para "parar y oler las rosas" o tomar un enfoque más disciplinado para pensar en todas las cosas que tienes que estar agradecido, ya sabes cómo te hace sentir.

Esta actitud de gratitud normalmente /ojalá te hace sentir mejor, reduce el estrés y te hace más productivo

Cuando usted considera estos hechos como un líder, enseguida se dará cuenta de dos cosas:.

* La actitud que usted crear por sí mismo a través de este proceso que hace un mejor líder y profesional ya que los pensamientos y sentimientos se extienden más allá de su vida personal.
* Como líder usted puede ayudar a otros a crear esos resultados a través de tu ejemplo.

El resto de este artículo le ayuda a identificar formas en que usted puede mostrar su gratitud por su equipo y organización. Mostrando gratitud es algo muy poderoso; Sin embargo, usted no puede mostrar o difundir si usted aren el `t agradecido. Al compartir su gratitud con los demás puede tener un impacto muy poderoso en ellos.

Encuentra cosas que agradecer

Tal vez no hace falta decirlo, pero antes de pueden mostrar su gratitud, usted debe saber lo que está agradecido. Dedique algún tiempo a pensar en las cosas específicas en su mundo profesional que estás agradecido. Hágase preguntas como:???

* ¿Qué están haciendo las personas que aprecias
* ¿Qué habilidades hacen uso las personas que son importantes, pero pasa por alto
* Qué resultados están haciendo una diferencia
* ¿Qué ves gente que hace eso hace la diferencia para los demás y /o resultados de la organización?

Estas son sólo algunas preguntas para empezar. Pasa algún tiempo en silencio pensando en preguntas como estas y escribir sus respuestas. En el mundo del desarrollo personal, muchos hablan sobre el valor de un diario de gratitud. Esta es la versión de liderazgo de esa idea. Catálogo e identificar lo que está agradecido en el lugar de trabajo

Hacer este ejercicio va a hacer otra cosa importante para usted -. Que para poder llegar a estar buscando y por lo tanto la búsqueda de más cosas sobre una base regular. En otras palabras, el valor de realidad busca es que se dará cuenta de las cosas que agradecer. Cuando usted hace que un hábito, se mantiene la búsqueda de cosas con regularidad.

Una vez que haya identificado las cosas que agradecer, es el momento de compartir esa gratitud con los demás. Aquí hay tres maneras de hacer eso.

decir gracias.

A todos nos enseñaron a decir gracias cuando eran niños. Esta es una de esas verdades obvias y demasiado a menudo pasado por alto. La gente aprecia que cuando simplemente decir gracias. Es más que una broma; es un reconocimiento importante que también construye confianza y gratitud en los demás. Cuando usted está viendo más cosas que agradecer, es más fácil de decir gracias. Dilo a menudo. Si diciendo gracias doesn `t llegar fácilmente a usted (o ISN` t fácil de recordar), lo convierten en un juego - establecer una meta diaria por el número de veces que va a decir sinceramente las gracias cada día
Escribir notas de agradecimiento

Su madre probablemente te enseñó esto también -. cuando alguien te da un regalo, usted los escribe una nota de agradecimiento. Esto puede y debe ir mucho más allá de los regalos. Por desgracia, los manuscrita gracias observar está muriendo una muerte lenta y dolorosa. Sin embargo, cuando le pregunto a la gente sobre la nota escrita a mano, casi todo el mundo me dice que han ahorrado uno o recordar una que recibieron. Muchas personas tienen archivos de ellos - si hay 3 o 300. Un escrito le agradece observar es aún más importante que viene de usted como líder. El correo electrónico es muy bien, pero isn `t lo mismo que una nota escrita a mano.

Hacer comentarios gratitud.

Como líder se espera dar a la gente información sobre el rendimiento. Sugiero que usted da regularmente retroalimentación gratitud. Esto va más allá del simple (pero importante) gracias. Esto es cuando usted da a la gente una respuesta muy específica acerca de lo mucho que apreciamos lo que hicieron - y comparten el impacto que tuvo en usted, los demás y /o resultados de la organización. Esto no tiene nada que ver específicamente con la mejora del rendimiento (aunque eso ocurrirá indirectamente). Más bien, el enfoque de esta regeneración es sobre por qué sus acciones eran importantes y por qué usted lo aprecia. Dígale a la gente por qué está agradecida -. Ya sea verbalmente o en papel

Estos tres pasos simples pueden tener un enorme impacto en la moral, la retención y la productividad. Y, como está escrito anteriormente, cuando te enfocas en las cosas en su vida que agradecer (incluyendo el trabajo), que se acumulan beneficios también

Sin embargo, más allá de estas razones cuantificables don`t perder este importante hecho:. Ser agradecido y compartir su gratitud es simplemente lo que hay que hacer - personal y profesionalmente Hotel  .;