Work-Life Integración: Realice largas horas de Igualdad Productividad

Me parece que mucha gente está poco tiempo y mucho tiempo en cosas que hacer. Esto sin duda fue un problema mío también al mismo tiempo. Lo que aprendí durante esos años fue que el tiempo wasn y' t el tema tanto como era la energía y el enfoque. La falta de claridad y la reflexión tiempo a menudo drenar el cerebro.

Cuando no estamos claro dónde queremos ir y por qué, que perder mucho de nuestra energía. Y sin pasión y claridad, no es probable que tengan mucha productividad. Por supuesto que puede tener mucha actividad, pero estos no son la misma cosa; largas horas menudo don &';. T igual productividad

Yo veo esta actividad a lo largo como un tipo de adicción. A veces escucho a la gente decir que y" can &'; t quedarse quieto, y" que sienten que y" deben de &"; estar ocupado. Hemos trabajado nuestro camino hasta un frenesí con síntomas de tipo ADD en nuestra cultura. Esta no es manera de vivir y trabajar. Nos gustaría hacer más cosas en menos tiempo haciendo tiempo para reflexionar, descansar y pasar un buen rato. Una de las razones por qué la innovación es escaso es que estamos demasiado ocupados para frenar lo suficiente como para dejar que nuestros jugos creativos fluyen.

Una mente ocupada no es muy creativo. Cuando damos nuestra izquierda y" ocupada y" cerebro un descanso e intencionalmente crear un espacio para la práctica de la atención plena mediante la participación de nuestro cerebro derecho más, y descansando la izquierda, nuestra productividad mejora. Respirar profundamente y haciendo tiempo para ganar claridad sobre nuestras estrategias, proyectos, y lo que es un propósito para nosotros permitiremos que experimentemos:

# 1. Más Felicidad
# 2. Más de la pasión en nuestra vida
# 3. Mejor Salud
# 4. IQ Superior
# 5. EI Superior (Inteligencia Emocional)

El siguiente gran reto para la humanidad es comprender mejor nuestro ser. Cuando lo hacemos, vamos a ser capaces de mejorar nuestro desempeño y crear estilos de vida, los productos y servicios que remanso y' t siquiera imaginadas todavía. Y hasta que aprendemos cómo construir nuestro músculo imaginación, no es probable que ampliar nuestra visión para nuestra vida. Tomará intención de dar la vuelta al exceso de actividad. Sin embargo, con toda la investigación que está apoyando la participación más del lado derecho del cerebro en nuestra vida cotidiana, hay esperanza.

Nuestro trabajo y nuestro entorno familiar podrían beneficiarse de la integración con propósito de trabajo /vida. Después de todo, usted toma y" you &"; con usted dondequiera que vaya. Tenemos que desarrollar una nueva mentalidad para lograrlo y- una mentalidad de éxito en lugar de para el estrés Hotel  .;