Cómo Historias puede transformar relaciones - y cambiar vidas

El escuchar es el tejido conjuntivo en las relaciones, y como miembro de una profesión que exige escuchar con un máximo de atención, fue con gran interés que leí un estudio de investigación que muestra que la actividad cerebral de un oyente comprometida sincroniza con el cerebro de el cuentacuentos. Las Actas de la Academia Nacional de Ciencias Psicológicas publicaron un estudio que mostró "acoplamiento" en las ondas cerebrales de los cajeros y oyentes, alguna evidencia visible de la forma en que nuestra conciencia se conecta. Y aquí viene lo bueno. Este es un efecto "que se desvanece cuando los participantes no pueden comunicarse." Esto podría significar que hacer un esfuerzo para desarrollar nuestras habilidades narrativas puede pagar en bonos sociales fuertes y un repunte en ese intangible pero el sentido psicológicamente poderosa de ser escuchado y comprendido por los demás.
Relaciones se forjan con la materia prima de nuestro yo temas -definida y los roles que tomamos en nuestras narrativas personales. Cuando damos forma a una historia incluimos detalles específicos, dejar de lado los demás, y dar lugar a las formas que queremos que el mundo vea y nos entiende. Investigador Principal María publicó un trabajo importante que miró apego entre padres e hijos inter-generacionalmente. Ella encontró que la forma en que los padres contaron sus propias historias, "cómo se hizo sentido a sus vidas pasadas, o Dejase't-fue el predictor más potente (85 por ciento de exactitud) de si sus propios hijos estarían bien sujetos a ellos. No era 't lo que pasó con ellos como niños, pero cómo llegaron a dar sentido a lo que les ocurrió que predijo su integración emocional como adultos y qué clase de padres que estarían. "
Hacer las paces con el pasado, con lo que ha sucedido y forma a nuestras vidas, es en muchos sentidos la narración de una historia de una manera que hace que significa salir del dolor. Una historia que describe nuestra transformación y en la narración, lo convierte en realidad. Cuando le decimos a nuestras historias a otras personas que se dedican y de escucha activa, nuestras neuronas se disparan juntos y forjar lazos profundos. "Historias de reunir a la, observable, mundo objetivo externo y nuestra experiencia interna de nuestra mente", dice el Dr. Dan Siegel, un pionero en el campo de la neurobiología interpersonal y autor de La Mente en Desarrollo, "Las neuronas que disparan juntas, se conectan entre sí, "
Las historias que escuchamos cambiar nuestros cerebros. Las historias que cuentan cambiar cerebros de los demás. Esta es la forma sana de psicoterapia. Es cómo crecen las relaciones. Piense en la escucha como la expresión de la relación con las personas importantes y participar en el cambio de la narración. Piense en cómo las historias que contamos nos definen a las personas que las reciben, y su impacto en cómo se sienten y piensan. Un relato de la transformación puede ser una parte poderosa de la creación de un Hotel  .;