*** La meditación 2.0 - Medios de Comunicación Social, Meditación y Tú

tradiciones de meditación dicen que usted no debe entrar en una relación con un profesor a la ligera, que usted debe comprobar a él o ella antes de tomar en sus enseñanzas. Esto solía significar viajar - a veces al otro lado del mundo - para pasar 24/7 con un profesor durante semanas o meses y ver cómo los dos de usted relacionada

El Internet ha cambiado radicalmente esto. . En lugar de mochilero en el Himalyas, y siguiendo las sugerencias de otros viajeros, usted podría apenas Google "maestro de meditación" "aprender a meditar" y encontrar maestros y técnicas para investigar desde su propia casa.

Sin embargo, una adición reciente a la Internet llamado Social Media ha acelerado y ha cambiado las cosas en formas alucinantes. Usted puede aprender sobre el profesor a través de sus blogs, tweets de Twitter y vídeos de Youtube. Usted puede ver lo que otros estudiantes están hablando y recomendar (o evitar!) En Facebook o StumbleUpon. Y la conversación no se trata sólo de un solo sentido de la maestra. Si el maestro está particularmente "por cable", podrás participar con ellos en tiempo real.

Así que, ¿cómo puede usted tomar ventaja de las redes sociales para encontrar las técnicas de meditación adecuadas y maestro? Aquí están algunas sugerencias.

En primer lugar, crea una cuenta cuentas en www.Twitter.com y www.Facebook.com. Usted necesitará cuentas a participar en las conversaciones.

A continuación, busque las personas, grupos y converastions que desee comprobar hacia fuera o ser parte de.

En Facebook, por ejemplo, si escribe "meditación" en el cuadro de búsqueda, usted encontrará todas las personas y grupos, y eventos involucrados en la meditación. Únete a los grupos, o añadir algunos amigos y podrás parte del curso de conversación en tiempo real.

Obviamente, si busca algo más específico, como "la meditación budista" o "meditación instantánea" podrás optimizar los grupos a explorar (la revelación completa, y la auto-promoción descarada: si lo hace este último búsqueda, usted encontrará mi instantánea avanzada Meditación Curso).

Twitter toma de sumergirse en el medio de una conversación a un nivel completamente nuevo. En Twitter, se puede ver los pensamientos y las conversaciones de la gente en tiempo real. Y entonces usted puede saltar a la derecha. Ir a http://search.twitter.com y la búsqueda de "meditación." Eso te muestran todas las personas que han enviado recientemente un post acerca de la meditación. Haz clic en su perfil y seguir ellos y disfrutar de la charla.

Si usted busca correctamente, usted puede incluso encontrar los propios docentes chatear. Estoy en http://www.twitter.com/sashen, por ejemplo.

Lo que realmente pone el "social" en "Social Media" no es que se puede encontrar a la gente que está interesada en lo que usted es, es que se puede conectar con amigos de esas personas, también. En Facebook, se puede hacer clic para ver todos los amigos de tus amigos. En Twitter, usted puede seguir todos los que seguir a alguien que sabe y gusta.

Y entonces usted puede seguir a sus amigos, y sus amigos. Además, sus nuevos amigos, con la ayuda del software de medios de comunicación social en sí, lo introducirán automáticamente a gente nueva de conectar con. La red de personas que pueden participar con sigue creciendo y creciendo. He conocido a gente increíble que eran 3 o 4 o 5 "enlaces" de distancia de la persona inicialmente me puse en contacto. Y he vuelto a conectar con los amigos perdidos hace mucho tiempo (ni siquiera preguntar acerca de las fotos de mí desde 1er grado que alguien publicó).

Si todo esto suena abrumadora, no lo es. Una vez que se moje los pies, verás lo fácil que es - y divertido - nadar

Por cierto, si usted es alguien que enseña, entonces usted realmente necesidad de hacer ejercicio en. Medios Sociales rápidas. Nunca ha habido una manera más rápida y más fácil de encontrar y conectarse con otros y compartir su mensaje de que lo que se ofrece gracias a los medios sociales. Estoy en el medio de la utilización de los medios sociales para poner en marcha un sitio web que comparte la enseñanza parodia de Bob Tzu, el primo americano perdido hace mucho tiempo del filósofo chino Lao Tzu. Lao Tse enseñó El Tao; Bob Tzu enseña La Duh. La velocidad con la que yo, eh, quiero decir, Bob, es capaz de atraer a los estudiantes gracias a los medios sociales probablemente lo aterrizará un acuerdo para un libro!

No se olvide de añadirme a su lista de contactos lo antes empezar Hotel  !;