Comience con el final feliz: Cómo ser el creador de su propio Happy Life-Historia

Las personas exitosas comenzar con un sueño o una meta importante y tener una visión muy clara de lo que quieren. Son muy buenos para mantener centrado en el resultado final de lo que quieren lograr, mientras que dar los pasos necesarios para llegar allí. PNL (Neuro-lingüística de programación) a menudo se llama la psicología de la excelencia; que enseña a la gente para modelar el comportamiento excelente, porque los puntos de vista, conocimientos y técnicas que encarna son el resultado de más de 30 años de estudio de la manera en alta triunfadores piensan, hablan y se comportan. Se trata de una cada vez mayor, campo dinámico

¿Qué es lo que realmente quieres

Piense en la mejor experiencia que ha tenido en los últimos 6 meses.?; ¿que pasó? ¿quien estaba ahí? ¿que estuviste haciendo? ¿dónde estabas? ¿por qué era tan especial para usted?
Piense en la peor experiencia en los últimos 6 meses. Lo que hace que te sientas tan mal?
Si has tenido una lámpara mágica, ¿cuáles serían sus 3 primeros deseos?
Si usted ganó la lotería, ¿cuáles serían las 3 primeras cosas que usted pagaría?
Escribir abajo 3 cosas que usted realmente se siente fuertemente sobre
Si tuviera que irse repentinamente durante 6 meses, lo que 3 cosas harías primero?
Imagínese que usted podría hacer lo que quería. ¿Qué haría usted?
Si usted tenía sólo 6 meses de vida, ¿qué harías?

Estos ejercicios le ayudarán a considerar lo que es realmente importante para usted. Cuando entendemos nuestros verdaderos valores, lo que realmente importa a nosotros, podemos ser mucho más centrado y motivado para alcanzar nuestras metas.

¿Cuál es el final feliz de su historia?

Piense en un momento en el futuro cuando se está realmente viviendo la forma en que desea vivir.
Obtener una imagen en su mente de que el tiempo ideal.
¿Dónde estás? ¿Quién y qué están a tu alrededor? ¿Qué estás haciendo?
Realmente centrarse en esa imagen para que sea tan brillante y vívida como se puede, poner sonidos y realmente entrar en el sentimiento de lo bien que se siente.

Ahora usted está listo para comenzar la trama y planificar cada capítulo de su historia.

Puedes saber más acerca de la PNL y mi programa Metaphorm única que ayudará a dirigirle hacia su feliz historia. Ver www.breakthroughbreaks.com

Derechos de autor Pamela Turton-Collens 2009 Todos los Derechos Reservados Hotel  .;

psicología positiva

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