Cómo manejar voto negativo

por el pionero de
Mensajes subliminales
Online

Hay dos tipos de retroalimentación:. buenos y malos. Por supuesto, usted quiere tener el bien, pero que ISN y' t siempre es así todo el tiempo. A veces también se oye el voto negativo, que es aterrador, ya que muchos don &'; t saben cómo manejar bastante bien. Antes de que te des cuenta, ya han caído en una profunda depresión y un sentimiento de rechazo.

Hay maneras de cómo manejar voto negativo mucho mejor. Puede comenzar con los siguientes consejos:

Sepa dónde las votaciones está viniendo
¿Viene de un amigo o un jefe.? ¿Viene de un extraño? Algunas personas sólo están ahí para causar daño a usted. Si tiene la menor idea de que su motivación para criticar que es hacer sentir mal, entonces sólo significa una cosa: lo ignoran. Usted puede oír mucho mejor asesoramiento y los comentarios de los que verdaderamente se preocupan por usted. Usted también menos probable que se sienta mal ya que usted sabe que realmente don &'; t significan daño a usted.

Don y'. t reaccionan inmediatamente
lo general, el primer instinto cuando escuchas una mala regeneración es reaccionar inmediatamente. Usted se convierte en la defensiva. Eso no debería ser el caso. Permítase para procesar la crítica. Tal vez allí y' s nada que sentir muy mal, después de todo, o tal vez y' s algo que usted puede simplemente ignorar por completo. Un buen truco es contar 10 antes de decir algo. A menudo, el momento en que dices 10, tienes la sensación de que y' s no hay mucho que decir al respecto.

Ser más abiertos a ella.
Aprenda a aceptar el hecho de que definitivamente va a ser criticado y, a veces de una manera dura. Cuanto más se vuelven más abiertos a ellos más se y' s fácil para usted para tratar con ellos. .

Evaluar las críticas
Hay tres criterios que debe recordar cuando usted y' re siendo criticado: la equidad, la motivación y la eficacia. Si la retroalimentación que puede hacer una persona mejor, entonces por todos los medios abrazarlo. Si no es así y' t haceros bien y en su evaluación, y' s completamente infundadas y difíciles de validar, a continuación, suéltelo.

Practica mensajes subliminales
los Cuando usted y'. re criticado, se puede sentir confianza en sí mismo caer bajo. Puede usar mensajes subliminales para ayudarle a tirar de su confianza de nuevo. Se puede decir los siguientes mensajes subliminales todos los días:

He ganado y' t dejar que el voto negativo de controlarme
todavía estoy en control de mis acciones
Estoy agradecido por todas las lecciones.. aprendido.
Tengo la capacidad de cambiar mi comportamiento negativo.

A medida que seguir estos mensajes subliminales en mente, usted se sentirá un cambio en su forma de pensar, cada vez más abierto, consciente, y aceptar a la retroalimentación negativa.

Diga le agradecen
Sí, y'. s la menor cosa que usted y' re va a decir a alguien, pero eso sí, funciona muy bien. Al decir gracias, usted reconoce el hecho de que alguien se preocupa lo suficiente como para tomar nota de usted. Si la persona significa daño, seguramente él o ella desconcertado tomar, y que el don &'; t permitir que él o ella para obtener el máximo provecho de la retroalimentación negativa Hotel  .;