Derrita sus tensiones lejos con risas

La risa puede derretir el estrés de distancia como el helado en un día caluroso de verano.

Victor Borge, conocido como "El Payaso Príncipe de Dinamarca" fue un extraordinario comediante, director de orquesta y pianista . Él dijo: "Si he causado una sola persona para enjugar una lágrima de risa, que y' s mi recompensa"

Si usted refugio y'. T tuvo la oportunidad de ver alguna de sus actuaciones, él y' s hilarante, y sin duda ha traído más de una lágrima a mis ojos

La risa hace cosquillas en el alma y hacer que su sonrisa corazón, si y'. s viendo un show de comedia o una película, riendo con amigos o familiares, rodando por el piso hasta que su estómago y la cara dolían tanto que apenas puede respirar, o encontrar el humor en sí mismo, con los demás, o en situaciones.

Cuando podemos encontrar diversión en nosotros mismos y los desafíos que enfrentamos, que los hace mucho más más fácil de soportar, y puede alegrar los días más oscuros

Con toda la vida y'. s altibajos, ya veces parece más bajos que altos, it &'; s fácil llegar a ser atrapados en, o abrumado por lo que y ' ; s que ocurren, y nos parecen olvidar cómo reír

Riendo doesn y'. t significa quitarle la gravedad de las cosas, aunque a veces tiene una manera de hacer las cosas mucho más claras o incluso mejor, sino más bien una medios de movimiento a través de ellos con un mayor sentido de la facilidad y el cuidado
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Riendo puede aliviar el estrés, aumentar la tolerancia al dolor, fortalecer nuestro sistema inmunológico, aumentar nuestro aprendizaje, y puede poner una sonrisa en la cara o en las lágrimas de alegría en tus ojos, incluso a través de los momentos más difíciles

Ese y'. Por eso usted verá comediantes entretenidos soldados en la guerra, y los payasos y espectáculos de comedia o actos en los hospitales, hospicios, asilos de ancianos, escuelas y prisiones, chistes de ser enviado a su caja de, o el humor utilizado para recaudar fondos para causas, etc.

Millones de personas ven los sitios de redes de video para ser entretenido e inspirado por alguien y' s la creatividad, la estupidez o la comedia. ¿Por qué? Porque la gente quiere reírse, a ser más felices, y para olvidar sus problemas aunque sólo sea por un corto período de tiempo.

Piense en los profesores que tuvo en los últimos años y hellip; I don &';. Sé ustedes, pero los que más me aprendido la mayor parte de, recordó, y fue inspirado por, eran los que cuidaban y tenía un gran sentido del humor

Si usted va a una conferencia o tomar un curso, ISN y' t sea más agradable cuando las grietas de los altavoces unos chistes? Aren y' t más propensos a prestar atención y permanecer despierto si aren y' t zumbido, pero más bien, tener la audiencia interactuar y riendo

Nick Vujicic es otro hombre que inspira y entretiene al público?. Él nació sin extremidades, y sin embargo se ha encontrado el humor en su situación. Él será el primero en compartir con ustedes que no era y' t siempre es fácil, pero a través de Dios y' la gracia s, su determinación, y ver el lado más ligero de cosas, ahora está compartiendo sus mensajes en todo el mundo
Todo el mundo disfruta de una buena risa. Le ayuda a olvidarse de sus problemas y le da esperanza. Piérdete en tu risa incluso si y' s sólo temporalmente. Tiene una maravillosa manera de convertir un ceño al revés en un momento dado.

Hay terapeutas que utilizan la risa como medio de trabajo a través de los problemas y minimizar la ira, el estrés, la tristeza y la depresión.

La risa trae al niño en nosotros, las partes lúdicas, tonto de nosotros mismos que con demasiada frecuencia a ser consumido con el estrés y el día a día las rutinas

A veces nos puede y'. t ver el humor en nosotros mismos o situaciones, especialmente cuando estamos justo en el medio de ellos, pero podemos elegir; y es una opción, su opción.

Ver una película divertida comedia o espectáculo, ir a ver un acto de comedia en el escenario, sea tonto, risa, reír hasta que sus lados y la cara herida, ser un payaso por un día .

y' s bien para reír. Dése permiso para sentirse un poco mareada aunque sólo sea por un momento, nunca se sabe lo que puede ocurrir cuando lo hagas.

Infla un médico y' s guante y lo puso en su cabeza y mirar como un gallo cuando su hijo o ser querido está en el hospital, se puso un par de gafas tontas o una nariz roja grande y caminar ciudad, vestir el día de Halloween, jugar unas cuantas bromas, dejar que el niño se sale a jugar y recordar cómo reír.

Hay un nido de huevos hee tee a la espera de que te sientes en , y usted cosquillas de risa. ¿Qué estás esperando?

¿Qué vas a hacer para crear más risa en su vida?

El uso de la técnica de visión que puede ayudar en la búsqueda de la ligereza y humor en ti mismo y situaciones.
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