Explotar el potencial de retención de la memoria humana

Cuando hablamos de todo el potencial de retención de la memoria humana, como todo lo demás, no estamos utilizando todo el potencial de nuestras capacidades de memoria y esto se debe a muchos factores. Uno de ellos es de la genética del curso, que nos dan una predisposición sobre cómo utilizamos las neuronas en nuestro cerebro y lo mucho que podemos recordar. Con esto, no hay mucho que podamos hacer, debido a que los factores limitantes son inherentes dentro de nosotros y para superarlos se requiere un movimiento masivo de concentración mental que no todos somos capaces de hacer. La buena noticia de esto es que un porcentaje muy pequeño de nosotros tiene esta condición y el 99,9% de la población humana en los mundos industriales y desarrollados con algún tipo de material de medición tendrá capacidades de memoria normales.

Incluso en los rangos normales, diferentes personas tienen diferentes niveles de recordar, así que hay que señalar que el adagio de que ningún hombre o mujer nace igual es muy aplicable aquí. Cuando hablamos del proceso de retención de memoria, nos encontramos con un hecho muy interesante y así es como nos acordamos de las cosas dentro de la corteza. Usted sería muy interesado en saber que el cerebro almacena realmente recuerdos basados ​​en eventos y los sentidos que se asocian durante estos eventos. Por ejemplo, el olor del chocolate (de cierto tipo) traerá de vuelta los recuerdos del pasado, un evento en sí, y usted será capaz de recordar las cosas que están asociados con ese recuerdo en particular. Ahora, como se puede ver, esto es realmente muy específico, ya que sólo un determinado tipo de aroma de chocolate hará que tu cerebro se agite, viajar atrás en el tiempo (dentro de la corteza), que aparezca la memoria y proceder a dejar que las neuronas hacen el resto . Ahora, ¿cómo podemos explotar esta?

Hay un proceso de ingeniería inversa que ha existido durante mucho tiempo y esto se llama la visualización y asociación. Nosotros hacemos lo mismo muy exacto en que el cerebro hace recordar y asociamos las mismas cosas que tenemos una tendencia a olvidar. Lo que hacemos entonces es que creamos una lista de cosas que nos olvidamos, y asegúrese de que la lista es muy corta. No cree una larga lista que complicará el proceso en el primer lugar. Al subir una montaña, que haces un paso a la vez y es muy poco realista suponer que usted puede saltar a la cima.

Una vez que tenga la lista corta en la mano, lo que hay que hacer es asociar las cosas en esa lista con estímulos visuales y auditivos. Si tiene problemas para recordar listas de lavandería, tratar de hacer una canción de los ingredientes o asociarlos con imágenes. Se trata de los bloques de ingeniería mismas que conforman cómo recuerda el cerebro y aquí está utilizando la misma tecnología a su ventaja para explotar todo el potencial de tu memoria Hotel  .;

entrenamiento de la memoria y la mejora de la memoria

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