# 5 - Encontrar la 'Luz' de tu amor y recuerdos

ETAPAS DEL DUELO LA SANIDAD Artículo Serie

“ HeartSpun Talk desde el crisol de la experiencia y" ©

A partir de la vida de Ken Matthies - Autor, poeta, Real Life Narrador

Bienvenido de nuevo a la quinta de una serie de diez artículos especiales de andar por casa de conversación de la vida real sobre las cuestiones relacionadas con el dolor

Hoy y'. vamos a hablar sobre cómo encontrar el y '; luz &'; del amor y recuerdos de su ser querido de nuevo, y cómo se puede utilizar esta Luz para empezar a cambiar completamente su experiencia de dolor

You &';. re probablemente preguntándose cómo posiblemente podría referirse a cualquier cosa que rodea a la tema de la pena en términos de y '; luz &' ;; así que permítanme explicar mi percepción y la experiencia de que a usted primero

En mis anteriores usted y' artículos. he estado leyendo, usted y' he oído me refiero mucho a la Y '; la oscuridad y' que rodea nuestro proceso de duelo y- y usted y' ll más probable de acuerdo en que y'. sa palabra muy adecuada para desesperación sombría de la experiencia misma

En el mundo físico en que vivimos en ella y' un hecho bien establecido, tanto real y científica, que cuando sale el sol, la oscuridad de la noche es desterrado y nuestro mundo está inundado con el resplandor de la luz.

La luz siempre gana sobre la oscuridad en el mundo real, y siempre va a ganar más de la oscuridad de la tristeza en nuestros corazones de la misma manera - si nos abrimos a él y deje que se vuelva en

I &'; ll nunca olvidaré el momento en que esto sucedió a mí por primera vez! Este fue el día en todo lo relacionado con mi experiencia el dolor comenzó a cambiar hacia un camino de duelo sanación genuinamente

Dos años desde el día de mi hija y'! S de la muerte y- la segunda fecha y ndash aniversario; y I &'; estoy encerrado en una habitación de hotel durante uno de mis viajes de llamadas de ventas anuales, a salir de la tormenta esperada de emociones brutales una vez más

Como usted y'. sabrá de sus propias experiencias con fechas de aniversario, it &';. sa día que puede ser aterrador en la profundidad y la ferocidad de sus sentimientos

Como un poeta que y' s estado escribiendo por más de 35 años de su vida, I &'; m que acostumbrado a la presencia de los sentimientos de inspiración que viene sobre mí cuando yo y'. Se supone cometer palabras al papel

En privado, me he referido a largo a este sentimiento más profundo de mí mismo como ser mi y '; Muse y' y- o dicho de otra manera y- mi dirección ángel privado y me insta hacia una creación de palabras

Este día, en medio de algunos de los peores sentimientos de dolor desde mi hija y'. s que pasa, puedo sentir mi musa me insta a la creación de una vez de nuevo. Pero esta vez I &'; estoy sintiendo muy fuertemente que la dirección de mi escritura es cambiar drásticamente

I &';. M para escribir en prosa (en lugar de la poesía), todos los recuerdos hermosos y cariñosos de las experiencias compartidas entre mi hija y yo en los cortos siete años desde que habíamos reconectados como padre e hija y- y escribirlo en forma de libro

I &';! d nunca escribió un libro en mi vida, y fue sorprendido inicialmente con el concepto de ser capaz de hacer una cosa así

Pero de repente el implicaciones reales de la escritura como un libro comenzaron a hundirse en

Me di cuenta con un salto de mi corazón que I &';. d realmente ser capaz de escribir sobre todas las experiencias increíbles, loco, increíble, y sin duda maravillosas nos y' d compartimos juntos en las profundidades de nuestro amor mutuo

Era como esta toma de conciencia se apoderó de mí que la represa deteniendo todo el amor y los recuerdos de nuestra vida juntos estallar dentro de mí y- superar por completo el dolor paralizante de mi aniversario días pena! ! Me sentí inundada con el hermoso resplandor de esta nueva luz increíble de amor y recuerdos

Yo sabía instintivamente que I &'; d que escribir acerca de todas las partes duras de nuestra historia así y- su muerte, el funeral, el tormento de sus secuelas en mí, y tal.

Pero también entendieron que al mismo tiempo que en la redacción de la misma vendría mi propia sanación personal de sus efectos oscuros. Y sabía I &';. D entonces ser capaz de escribir sobre aquellas partes demasiado

No tenía duda alguna de I &'; d estar llorando ríos de lágrimas en la escritura y revivir esos recuerdos (y yo), pero También sabía en mi corazón estas lágrimas serían degustar y sentir muy diferente que antes.

De alguna manera yo sabía que en realidad se lava el amargo vacío y dolor enojado de mi pérdida, y reemplazarlo con una comprensión de sanación y aceptación de esa misma pérdida.

Fue una revelación que me sorprendió con su belleza simple, y me energiza para comenzar a escribir inmediatamente.

Y lo hice precisamente eso, la escritura rápida y furiosamente como memoria después . increíble memoria se apoderó de mí en ese día, y se bañó mi corazón a rebosar en la profundidad y riqueza de todos y cada uno

Ese y' es como mi libro y '; cómo sobrevivir a la muerte de un niño - Un La historia de Padre de Sanación de Luz y' nació de la oscuridad de la pena - a través de la luz de mi amor y recuerdos de mi hija-piloto de helicóptero

En el transcurso de los dos años que se tardó en escribirlo todo, mi experiencia pena horrible comenzó a cambiar en la de un duelo mucho más normal una, con la ira y la amargura de lavado fuera de él, lo que me permite comenzar por fin a caminar un camino de sanación de la oscuridad de mi pérdida.

Resultó I &'; d tenido razón sobre los ríos de lágrimas I &'; d llorar. Pero también estaba en lo cierto acerca de la comprensión y la aceptación parcial de curación, que siguió junto con ellos en las palabras de mis experiencias como yo las escribí

Esta es la Luz I &';. M refiriéndose al día de hoy en este artículo - la Luz de su propio dulce amor y recuerdos de su perdida

Esta Luz y esos recuerdos existen en tu corazón también, tal como lo hicieron en la mía, y ellos y'. re probablemente dolorido para ser visto y escuchado y sintieron una vez más, al igual que los míos eran para mí

I can &';. t imaginar su corazón ser diferente que la mía en este sentido. Usted debe sentirlo también.

Todos los que lean este artículo va a entender e identificar con mis palabras en su propio camino, porque cada uno de nosotros está experimentando nuestra pérdida y la búsqueda de la recuperación de una manera única para nosotros solos.

Sin embargo, la única cosa común a todos nosotros es que cada uno de nosotros tenemos corazones dispuestos a desbordarse con nuestros recuerdos especiales – y el amor que creó esos recuerdos - sigue vivo dentro de nosotros! La liberación de ellos cambiarán su experiencia de dolor por completo y permitir que su sanación a comenzar a tomar lugar en la luz radiante de ellos

Si esto es verdad, Ken, ¿cómo les libero I en esta Luz you &';! Re hablando?

Usted puede comenzar una vez que abrir de nuevo sus pensamientos a estos recuerdos especiales; empujando su mente para mirar más allá del dolor que usted y'.. re sentimiento, y conscientemente dirigir a recordar la belleza de ellas

Tu corazón va a seguir el liderazgo y la dirección que le des

Sí, que perjudicará a recordar esos recuerdos, pero si su experiencia es como la mía, que también se encuentra de repente a sí mismo sonriendo a través de sus lágrimas en la memoria, y tal vez incluso romper en carcajadas de vez en cuando a medida que pasen sobre ti con su dulzura.

Estos son recuerdos vivos, y llevan un poder curativo dentro de ellos

En el momento nada de esto le sucede a usted, lo reconocen como la Luz que I &';! m en referencia a, y permítete experimentar como gran parte de la riqueza y la brillantez de su calor como se puede manejar la primera vez que sucede.

Luego tesoro y saborear esos momentos para ti mismo en cada hora y día que sigue.

Continuar la práctica todos los días de abrirse a estos recuerdos, y el amor que los alimentó y- o con la frecuencia que usted se encuentra con ganas de sentir la belleza de ellos para sustituir a la dureza de su dolor hasta el momento de su experiencia.

Usted también puede encontrarse recogiendo lápiz y papel y escribir estos momentos hacia abajo en un diario o en una libreta. Mantenga todos ellos si lo hace, y volver a leer a menudo. Ellos y' ll inspiran a recordar más cosas buenas, y perpetuar los ciclos de luz en su mundo de dolor

Para los menos inclinados o escribir estos tiempos en un papel, I &';. D sugiero que considere hablar en voz alta y registro en la privacidad de su propio espacio. Crear un registro de audio de ellos

De esta manera usted también será capaz de volver a menudo y escuche y- y añade aún más belleza al registro de memorias le y' he comenzado. De esta manera también traerá la Luz de nuevo en su vida.

El largo y la respuesta corta a la liberación de la luz de nuevo en su vida es que se puede utilizar cualquier método en absoluto que funciona para usted para ayudarle a crear y grabar ella, y que usted y' re capaz de utilizar una y otra vez a crecer en su sanidad

La Luz de tu Amor y Recuerdos es una herramienta real y genuino en su lucha para superar el dolor.. Aprender a usarlo diariamente como he mencionado. Sus mundos de dolor a medida que los sabe ahora no puede dejar de cambiar para mejor.

El refrán dice que el tiempo cura todas las heridas. Me gustaría añadir un poco a esto diciendo que el tiempo cura todas las heridas de hecho -! Si permitimos que

Permitir la Luz de amor y recuerdos de vuelta a tu vida

(Si refugio y' t ya compró y quieren aprender la historia detrás de la verdad de estos artículos, no deje de visitar mi sitio web y descargar una copia de mi libro titulado y" Cómo sobrevivir a la muerte de un niño - Historia de un Padre de la Sanación Luz y" disponible en Amazon Kindle en www.kenmatthies.com/)
.